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篮球课怎么收费?是按课还是一次性交齐?我17学篮球的话大约需要多少钱?

  

  看你在什么地方。有些地方有教那种散场式的。深圳这边有一种200块一次,一次两个小时的散场式的,是从基础的开始教,整个课程学完要2000左右,这种是私人搞的上一次教一次的钱。还有一种是团队型的,一次性交清。有2000多的,也有3000多的。我建议你先去网上看看一些视频,先自己练一练,然后去球场跟高手多交流一下,加一些你所在地的篮球群。我36岁开始打篮球(之前一点基础都没有),到现在打了两年不到,从开始没人愿意跟我一队打球到现在别人都想跟我一队打球,我也没有去培训。篮球的技术主要是靠练,意识多看正规的比赛(首推NBA),看那些球星的动作,然后自己练。还有就是你去学校找一个体育老师(篮球打的比较好的那种),给他一点钱让他单独训练你,这样效果来的比较快,培训班人多学不到什么东西,用只能学一些基础的东西,对实战没什么太大的效果。

想去学打篮球求教学地点 交多少钱

  

  先要从基本功练起,最基本的先从左右从站立排球,先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。之后就是再练胯下运球,想让孩子打好篮球,之后就是要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行,然后就对这一姿势定型,可以每天躺一小时保持这姿势手里拿着球,然后对墙模拟投篮。汗水才能换来成功。

准备学打篮球应该从什么开始练起

  我现在22岁了很少打篮球,偶尔一两次和大家玩,总是感觉反应很慢好像很笨拙的样子,球都打到脸上了,但是我运动方面也不是笨到那种程度,也很灵活的。投篮自己一个人玩的时候十个里面…

  我现在22岁了很少打篮球,偶尔一两次和大家玩,总是感觉反应很慢好像很笨拙的样子,球都打到脸上了,但是我运动方面也不是笨到那种程度,也很灵活的。投篮自己一个人玩的时候十个里面能撞进去好几个但是球场上几乎进不了。带球带不好,传球也不是太好。

  

  知道合伙人教育行家采纳数:1797获赞数:44040目前正在学习机械设计制造及其自动化专业,数学是机械的根基之一。向TA提问展开全部学习打篮球的练习过程如下:

  第一:要从你自身做起,篮球是很讲究协调性的,不管是你在打球的过程中,还是训练的过程中,如果你没有很好的协调性的话,在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以你要保持锻炼,锻炼自己的协调性。

  第二:学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿的时候,常常自己拍球,运球,找球的手感,这样更加容易帮你入手篮球这项活动。

  第三:有了球的手感之后,要先锻炼传球,传球能够看出一个人是否会玩,如果你传的球绵软无力,或者无法让你的队友接球舒服,那么旁人看上去你会是一个不折不扣的新手,那么传球的时机,力度,还有方法就是我们该练习的,篮球毕竟是一个团体运动,所以传球的好坏是至关重要的。

  没什么速成法,只有一个字“练”。首先要有对篮球的热爱和激情。没事就拍球,拍着拍着就会运球了。再就是投球前提是运球练好之后。每天投个一百个慢慢就成一个投手了。下面是突破,运球熟了,头球输了该突破了,多看一些经典突破视频,比如艾弗森的,乔丹的都可以。当然身体也是必要,打好篮球对腰的要求很高,腰要有劲,才能做出优雅的动作。再就是弹跳。练弹跳就跳绳。每天跳一百个。差不多了

  个人认为先从运球开始练起,要能给左右手运球练熟练,之后就是左右手的上篮,之后可以练投篮,篮球场上个人能力强,靠一个人单打,就没什么意思了,先练好运球,就能保证不丢球,在这个基础上才能传好球,这样才能更好的抓准空位机会,让队友得分,能自己投篮能力得到提升之后,自己得到空位的时候也就可以投篮得分了。不是特别详细,但大概思路也就是这样吧。加油楼主。

  我跟你也差不多的年纪,打后卫。 建议你先连控球吧,有事没事就运球, 这东西要手感。 控球的感觉很重要, 一段时间之后, 你可以不用看篮球 随便运了,记住,最好是先单手练运球, 等你控球好了, 传球的功夫自然能把握!

新手如何训练拍球?(篮球)

  

  毕业于三峡大学信息管理与信息系统专业,学士学位。从事电子商务方面。从小对宗教有研究,尤其是基督教。拍球的时候不是单纯的用手腕把球拍下去,而是利用整条胳膊的力量把球按下去,手要随着球上下活动,但是躯干不要晃,拍球要有力。

  训练手指快速排球时,身体半蹲,拍球高度与小腿差不多,五指张开,用手指快速拨动篮球 注意是拨动,不要像运球一样。开始别追求速度,慢慢习惯后再提高速度,最后练习低身快速运球。

  很多朋友都是左手比右手技术差很多的 左撇子相反呵呵 所以技术水平进展不大 世界上任何东西都是基础最重要 篮球的基础就是控球的能力 尤其是左右手均匀的技术水平 这是你打好篮球的根本之重 先把两只手练的一样均匀了。。。这样才能更好的做其他动作,这都需要基础做保证 在基础好的前提下 才能更进一步的在实战中提高自己的水平 。。至于怎么练习 很简单 平时没事就弓步姿势双手轮换运球 一只手500次 交换进行 如果左手偏弱 那就多练左手 再就是打球的时候有目的的多用左手,开始别怕失误 别怕人家笑话,科比也是从菜鸟开始的 慢慢熟练了就好了 以后才能有更大的提高。。。明白了吧

  最重要的是你的运球节奏,有的人喜欢重,有的喜欢轻,有的喜欢低,有的喜欢高,找到合适自己的.

  手指主要是以拨球为主,,双腿一前一后,跨下低运,注意手伸直,但靠手指发力,熟悉后控球更有手感.

  1.单手运球100下(右手完了换左手,以下单手运球都这样,不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准)

  展开全部所谓的拍球,也就是篮球中常讲的运球。常见的运球分为高运球、低运球、体前变换运球和急起急停运球。

  第一:高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使篮球有节奏地向前运行。

  第二:低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候, 两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。

  第三:变方向运球,是运球队员接近对手时,突然向左或向右改变运球方向。运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧变向运球,然后突然改变方向向右侧运球。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球加速前进。

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  展开全部虽然篮球在中国普及的越来越好,但喜欢玩的女孩子还是很有限的,先在这里鼓励一下!!

  首先,你要知道你看到的操场上或公园里玩球的人基本上都是自学加和别人一起玩练出来的。

  上训练班也好能学的比较系统,但时间和金钱同样要付出不少,感觉你是喜欢这项运动才想练的,享受乐趣才是重要的!如果能进训练班,就快快乐乐的练!以下是自训的建议:

  你有点腼腆,可以找志同道合的女性朋友一起去练,篮球可以让人保持活力健康和体型(我高中时期就有几个女孩子一起玩球的)你用各种忽悠,各种办法搞定她们~~!如果她们还不去,那就自己秘密练,我那时就是早起拍着球跑步,附近有球场最好,没有也没关系,练运球是最重要的,找一片空地拍呀拍的,左右手的变相什么的。。。。。又不太明白的可以问问懂的人,其实要是在不怎么会的情况下,和男生一起打拍(比赛)还是没什么训练效果的,远没有你自己练的提高快,运球差不多之后,就可以练投篮了,先从近处练,一点点离远,至于姿势力量不足双手是可以的,不用太追求标准了,经过一段时期的练习,你就可以和男生一起比赛了,我高中是有一个女学长篮球打的就很好,基本功很扎实!

  最后,想打的好坚持练习才是最关键的!!篮球的乐趣有很多,希望你能从中找到你自己的快乐!!希望这些文字对你能有帮助~~~!

  7 任何动作习惯了都很NB(对于你自己),但是规范动作是为了不让你犯前人的sb

  8 什么是个人的节奏?不一定运一次球只能迈一步,运球的时候重心不要太高,脚不要离地很多,要有一种趟水的感觉,力从地起,及时的落地、发力是你摆脱对手的最佳途径

  13 并不是谁都能过才算突破好,你突破的时候所用距离才是来衡量你突破功力的

  15 “突破好的人离他远点防”,指的是他接球的时候如果你没跟上就不要太积极的上前找回位置,最佳的外线 内线转身以及抢篮板的时候,把你的肘子支起来

  29 突破以后发现没地方去了,把你的腿往正在赶来的人的2腿中间迈,吉诺比利就是这么干的

  31 快攻多打少的时候优先传控球好的,如果有人已经篮下了,当我没说这句线 投篮再准的人也有几个他投不准的点

  34 自己练突破的时候,不要总是一个变向接着另一个变向的,最多两个,然后该想着传球或者进球了

  40 对方夹击你的时候,不要紧张,朝一个方向死突,然后变向从两人之间过去。当然最好还是传球

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