NYBO青少年篮球公开赛全国总决赛开幕

  新华社深圳7月26日电 2018-2019赛季中国人寿·NYBO青少年篮球公开赛全国总决赛26日在深圳体育运动学校拉开战幕。来自全国40个赛区的110支球队、千余名参赛选手,通过贯穿全年的秋季赛、春季赛、夏季邀请赛的层层选拔,会师全国总决赛,角逐NYBO本赛季年度总冠军。

  这是NYBO青少年篮球赛举办的第二个赛季,全国总决赛作为NYBO竞赛体系中最大规模的篮球盛会,代表着NYBO的最高竞技水平。今年的全国总决赛规模较之上赛季有显著提升,汇集了来自全国40个赛区的110支球队、千余名4-16岁选手。比赛分设6个年龄组,将在6天内通过小组赛、淘汰赛角逐年度总冠军,并决出各组别得分王、篮板王、助攻王等个人奖项。

  本届总决赛期间,还安排了内容丰富的篮球主题活动,包括NYBO与全国运动训练教学联盟及全国体育职业教育教学指导委员会合作的《青少年运动技能等级标准》评测、青少年成长主题沙龙、第三届中国青少年篮球发展论坛等。

我很喜欢打篮球每天都会自己在家联练习基本功运球啊都比较熟了

  我很喜欢打篮球,每天都会自己在家联练习基本功,运球啊都比较熟了,但是昨天去和几个不认识的人打还是不怎么知道怎么打,持球遇到人不敢突破,怕过不了,被人说独。我该怎样才能在真…

  我很喜欢打篮球,每天都会自己在家联练习基本功,运球啊都比较熟了,但是昨天去和几个不认识的人打还是不怎么知道怎么打,持球遇到人不敢突破,怕过不了,被人说独。我该怎样才能在真正的球场上发挥实力呢?

  

13岁打篮球应该怎么训练怎么练基本功?

  

  知道合伙人生活技巧行家采纳数:496获赞数:100452007年毕业于四川理工学院,毕业后一直从事白酒技术工作,对白酒各项技术均比较了解。向TA提问展开全部1、从基本功练起,多练习投篮,因为动作再花哨,对抗再强,最后一下不能得分,一切都是空谈;

  2、练习篮球意识和团队配合,篮球不是一个人的运动,只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球;

  4、规则的学习也尤为重要,要知道自己的哪些动作是犯规的,才好养成良好的习惯,避免以后上赛场有些不必要的麻烦。

  篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要,

广场舞大妈霸占篮球场篮球爱好者用音响对抗!双方因此还动过手

  “广场舞”在不知不觉中已经风迷全国各地,而其中最活跃的份子当属“广场舞大妈”了。这本来是一件好事,大爷大妈不仅有了一个娱乐项目,还能锻炼身体,给他们单调的晚年生活,增添了许多乐趣。不过大妈在跳广场舞的时候,有时候也会与年轻人产生纠纷:

  近日,江苏连云港圩丰镇的公园里,上百广场舞大妈霸占了篮球场地,引发篮球爱好者不满,他们也带了音响去现场播放以示对抗。当地政府出公告称篮球场白天打球,每晚7点到9点供广场舞使用。

  据了解,当晚上广场舞大妈在篮球场跳舞时,想打篮球的年轻人就拿出喇叭,重复喊话:“这里不是跳舞的地方,这里是打篮球的地方。。。”、“如果你们不去旁边空地跳舞,我们只能和你们比音响了”。广场舞大妈们也不示弱,将年轻人围起来了,甚至还动起手来,场面一度很混乱!因发生球砸到人的事,当地镇政府就出了一份公告,规定篮球场每晚7点到9点供广场舞使用。

  这样因为广场舞大妈霸占地方而产生矛盾的事件,在各地都有发生。怎么解决这个矛盾还真的需要智慧。先听听网友对于此事的看法:

  “白天打篮球会热死吧?更何况上班族白天是需要上班吗?请假打篮球?篮球场为什么叫篮球场,广场舞为什么叫广场舞?这帮大妈心里没点数?”

  “不合理,篮球场之所以是篮球场那就是打篮球的,要跳舞给她们重新开辟个地方跳,为什么一定要和年轻人抢地方?”

  “我有一个好办法,在黄金时间既能打篮球,又能跳舞,那就是打篮球的间歇时间大妈去跳,当篮球宝贝不就行了吗?”

  “篮球场不是广场舞的地方,再说现在天气这么热谁愿意白天去打篮球啊?难道就没市民广场没公园吗?这样的规定有些不合理吧!”

  “跳舞换个地方可以继续跳,打篮球换了没有框的场地怎么打?都给大妈让座了,还给大妈让场地?小伙子们也是人,也需要活动运动娱乐嘛”

  网友普遍认为这个规定不合适,这样做不能从根本上解决问题的。公共场所嘛,谁都可以使用,不论时间。只要合理遵循先到先得,好商量的原则,皆大欢喜即可。但是规定某时段特定人群有权使用,是不是就意味着:除了广场舞以及广场舞者,其他人想要在这一时间段使用都是违法了?毫无道理可言,简直荒谬!况且篮球场是个功能性场地,是专为打篮球设置的。

  小编认为,根本问题还是没有解决老年人的活动场所的问题,如果大妈们有合适的跳舞场所,她们也不会去霸占年轻人的地方。应该反思一下,公共活动空间为什么这么紧缺?职能部门应该多解决一些实际问题,而不是像这样做硬性规定。

  既然支持广场舞,就应该设置一些跳广场舞的地方。好好的体育场变成广场舞的,那什么东西才是年轻人的,那年轻人就只好玩手机了,玩手机又说年轻人不锻炼自己的身体,连锻炼身体的地方都没有怎么锻炼?

  打篮球的人越来越少跳广场舞的越来越多,相关部门应该考虑再修建个小的广场类的场地给中老年跳舞。现在年轻人身体素质不是太好,每天能打打篮球挺好的无论是对个人和社会。

  小编觉得这样规定肯定不妥啊!希望能从根本上解决这个问题,阿姨们需要场地运动,我未来男朋友也需要场地打篮球!

  对于“上百广场舞大妈霸占篮球场,篮球爱好者用音响对抗”这件事,你有什么想说的呢?欢迎交流分享你的看法。返回搜狐,查看更多

打篮球怎么练运球最基本的基本功怎么才能练的人球合一之前练穿裆没一点用网上教的控球技巧练的

  打篮球怎么练运球最基本的基本功,怎么才能练的人球合一,之前练穿裆没一点用,网上教的基本控球技巧练的

  打篮球怎么练运球最基本的基本功,怎么才能练的人球合一,之前练穿裆没一点用,网上教的基本控球技巧练的

  打篮球怎么练运球最基本的基本功,怎么才能练的人球合一,之前练穿裆没一点用,网上教的基本控球技巧练的也是费力,练一小会球飞了,更别说更高难度的控球技巧比如说连续跨下背后运球…

  打篮球怎么练运球最基本的基本功,怎么才能练的人球合一,之前练穿裆没一点用,网上教的基本控球技巧练的也是费力,练一小会球飞了,更别说更高难度的控球技巧比如说连续跨下背后运球等,没太大用,我现在好想打好控球后卫,怎么才能练好控球?

  

  2017-06-28展开全部最主要练习球性,感觉就是球粘在手上更多追问追答追问怎么练习球性我看有些人打球手直接抓住球,球不会掉追答对的,就是这个意思,主要还是用功,没事时就拍球,开始看着球拍,后面不看球,最后闭着眼拍球。追问这个跟提高抓力有什么关系追答有,其实很多时候并不是真正抓球,是那种感觉追问单手拍球 跟球性关系不太打大把什么意思是说只要单手左右手运球都练好了,手自然能抓住球?然后我再练穿裆,背运,体前交叉,低8字控球追答是的,还要买个握力器,练习手指力量那个很便宜追问握力器?不是吧追答是追问我身体素质很一般之前拉握力器 胳膊疼了1天追答都是慢慢练出来,并不是说瘦,就没力量追问差点都废了追答那是正常肌肉酸疼追问不是 我现在154斤追答可以的追问但是现在手指手腕力量和抓力都不行拜手腕谁都歪不过你说的握力器是哪一种

黄金联赛西宁站-悦动篮球俱乐部大胜晋级决赛

  北京时间7月28日消息,3X3黄金联赛西宁站半决赛第一场,悦动篮球俱乐部以21比6打爆烈风队取胜,晋级西宁站决赛。

  悦动篮球俱乐部欧尔玛-阿尔布德得到12分,冶建军3分4篮板,刘旭辉5分,关军海1分。烈风队刘忠财得到2分,张文君3分,马小东1分。

  开局悦动篮球俱乐部以5比1领先烈风队,随后又投中一个两分球,烈风队用突破回敬1分,但是悦动篮球俱乐部手感火热,又连续得到4分,以11比3保持领先优势。几次进攻未果后,双方又各自利用篮下进攻打中一球。悦动篮球俱乐部再次投中外线远投,不断扩大着领先的优势。最终悦动篮球俱乐部以21比6打爆对手取胜。

我今年25岁打篮球好些年了基本功一直不好业余爱好嘛不打体重就控制不住还是得坚持。像我这样

  我今年25岁,打篮球好些年了,基本功一直不好,业余爱好嘛,不打体重就控制不住,还是得坚持。像我这样

  我今年25岁,打篮球好些年了,基本功一直不好,业余爱好嘛,不打体重就控制不住,还是得坚持。像我这样

  我今年25岁,打篮球好些年了,基本功一直不好,业余爱好嘛,不打体重就控制不住,还是得坚持。像我这样的怎样提高提高基本功?比如运球啊,上篮啊,背转身单打,勾手,跳投……都会一…

  我今年25岁,打篮球好些年了,基本功一直不好,业余爱好嘛,不打体重就控制不住,还是得坚持。像我这样的怎样提高提高基本功?比如运球啊,上篮啊,背转身单打,勾手,跳投……都会一点点,就是没有一个精的,打职工比赛也是以投篮和防守为主,没有速度和身高优势身高178体重170斤,体力还好,一对一有些力不从心发挥不出来,打配合还好些。

  

  业余篮球还是要以投篮为主。 毕竟没有防守三秒。 大个子都在禁区附近。 不好突。 投篮所受到的防守压力相对小一点。 好好炼投篮吧。 贵在坚持投篮要多练。 投篮很多心德体会别人教了也学不会。 只能自己慢慢揣摩。 根据自己身体条件给自己在球场上找一个定位。 比如定3D球员。 主要负责外线投篮。 防守。 你就着重练远投和步伐。 定为前锋就连中距离跳投。 背身单打。等等。 总之根据自己身体的优缺点确定打法。 然后再努力练喽

  展开全部兄弟你没问问题啊,你是想好好控制体重。还是想打好球?追问打好球啊,没有系统练过,想学习学习。追答你这个体型跟我贼像。。我就比你高2cm,体重差不多。

巴甲提醒:科林蒂安近期赛程密集 体能消耗甚大

  • 福塔雷萨上一场联赛作客米内罗竞技,球队虽然在场面上被动,但打出积极的反击进攻,半场前两球落后在下半场扳平,最终以2:2战平收场。

  • 客场虽然获得1分,但福塔雷萨在强敌身上延续了3场赛事不败并持续有2个进球的良好走势,球队的士气和信心均维持在稳定状态。

  • 本轮之前,福塔雷萨排名巴西甲第14位,作为升班马能逃离降级区已经算基本达成第一阶段目标,球员建立了良好的攻守体系和作战心态而形成较强抗衡力。

  • 福塔雷萨最近连续5个主场保持不败并斩获3胜,其中有3场零封对手,同时持续4场获得至少一个进球,展示了较强的主场气势,此役对阵科林蒂安更有较多休息时间而体能占优的利好元素,技战术打法上有望更加进取。

  • 科林蒂安上一场赛事在南球杯对阵圣地亚哥漫步者,球队借助主场之利打出积极进攻,全场占据超过6成控球率并创造12次射门,上下半场均穿透了对方防线击败对手。

  • 主场完胜后,科林蒂安在南球杯16强的晋级形势上占据绝对上风,球队也延续了3个主场不败并持续有进球的走势,球员的士气和信心均处于上升期。

  • 本轮之前,科林蒂安在巴西甲排名第8位,虽然场均进球数不足1个,但以6个失球成为联赛防守力第二强的队伍,拥有完整的攻守体系。

  • 科林蒂安近期的赛程较为密集,球员恐有体能恢复欠佳的问题,但随着南球杯的晋级形势上佳,球队可将精力摆放在此役联赛之上,过去3次作客福塔雷萨保持全胜并持续有2个以上进球无疑给球员提供足够的信心支持。

  • 科林蒂安最近10场赛事的胜率为40%,其中开盘的9场有4场赢得盘口。

游泳世锦赛再曝丑闻 奥运铜牌得主因性骚扰被捕

  北京时间7月28日消息,据韩国《朝鲜体育报》报道,目前正在参加光州游泳世锦赛的非韩籍23岁奥运会铜牌得主因性骚扰18岁女性被捕。不过目前韩国警方并未公布该名运动员的姓名以及国家等信息。

  根据一名相关警官的说法,该运动员当天凌晨3点左右在光州的一家俱乐部多次性骚扰18岁受害者的身体部位。 并且因违反保护儿童和青少年的相关法律而被韩国警方逮捕。

  另据《韩联社》报道,该运动员否认警方指控并任命他的律师回应调查。此外,该运动员被禁止离开韩国。

帖子玩家喜欢 篮球入门必练基本功常识

  可能是肖恩·坎普从未BAM阿德巴约英国最终HS mixtape 怎样变成一个更好的投手

  篮球课 几个内线小练习助你成为颜色地带杀手 篮球教学视频1 篮球入门必练基本功常识

  篮球课 提高脚步灵活性和速度的练习套路 篮球教学视频1 打篮球怎么练习胯下运球

  奥尼尔下来和嘉翔史密斯起床! 2016高中满贯回顾 (2) 打篮球运球的技巧

  篮球课 五个制造出手空间的控球招式 篮球教学视频1 篮球入门必练基本功常识

  篮球训练: nba 中国国奥队 pg 郭艾伦训练视频 虚晃过人的篮球教学

  带你见识2010 nba最优秀的后卫蜂王chris paul举办的篮球训练营 篮球训练计划

  【篮球教学】加农贝克训练(z字形, 邓肯篮下投篮, 远投) 篮球技术的二次变向怎么样

  詹姆斯, cp3, 韦德, 安东尼在布鲁克林教孩子们打球。 胯下变向转身

  贾马尔克劳福德断脚踝整个夏天! 官方混音带卷3! 怎样做好上篮的最终动作

  多年来, 阿伦艾弗森的NBA LIVE 99 NBA 2k16 运球技巧的变向运球

  帖子玩家喜欢 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《帖子玩家喜欢 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

东莞市文化广电旅游体育局2019年国际篮联篮球世界杯执行项目的中标、成交公告

  东莞市文化广电旅游体育局2019年国际篮联篮球世界杯执行项目的中标、成交公告

  东莞市文化广电旅游体育局2019年国际篮联篮球世界杯执行项目的中标、成交公告

  单一来源结果公告–东莞市文化广电旅游体育局2019年国际篮联篮球世界杯执行项目的中标、成交公告

  东莞市文化广电旅游体育局2019年国际篮联篮球世界杯执行项目的中标、成交公告

  信息来源:东莞市政府采购网发布机构:广东锦标工程咨询服务有限公司发布日期:2019年07月25日

  代理机构:广东锦标工程咨询服务有限公司项目负责人:李小姐项目经办人:李小姐

  广东锦标工程咨询服务有限公司受东莞市文化广电旅游体育局的委托,于2019年07月24日就2019年国际篮联篮球世界杯执行项目(44-0009001001-0002)采用单一来源进行采购。现就本次采购的中标(成交)结果公告如下:

  1:A包中标供应商名称东莞市康帝国际酒店有限公司法人代表方贺维地址广东省东莞市南城区鸿福路200号海德广场1栋

  2:B包中标供应商名称东莞万富酒店管理有限公司万达文华酒店法人代表福纳德地址东莞市东城街道主山东纵大道208号5幢

  3:C包中标供应商名称东莞市宏远酒店有限公司法人代表陈江涛地址广东省东莞市南城区宏远路1号

  4:D包中标供应商名称东莞市会展国际大酒店法人代表梁志文地址东莞市南城区新城市中心区会展中心北侧

  七、评审日期:2019-07-24 评审地点: 东莞市南城街道西平社区东莞大道旁路段万科创想城B7幢3层301单元

  八、本项目代理收费标准:招标代理服务费收费采用差额定率累进法计算方式。按中华人民共和国国家发展计划委员会颁发的计价格[2002]1980号、国家发改委[2003]857号及发改价格[2011]534号文规定的“服务类”计算。

  收费金额:包A:21069元,包B:4904元,包C:16898元,包D:3674元。

  经评审,谈判小组一致推荐包A:东莞市康帝国际酒店有限公司、包B:东莞万富酒店管理有限公司万达文华酒店、包C:东莞市宏远酒店有限公司、包D:东莞市会展国际大酒店为本项目成交候选人。

篮球新手入门技巧

  

  它虽不是一项篮球基本技术,但要想熟练掌握每一项基本技术都离不开手、脚、腰基本功。具备这三种能力或手、脚、腰基本功打下坚实的基础就为篮球每一项基本技术的熟练掌握创造了很好的前提条件。

  美国的中小学生篮球夏令营、各大学的篮球队训练都极为重视手、脚、腰基本能力训练。我们高师体育系篮球专业学生要想熟练掌握篮球运动基本技术,必须重视手、脚、腰基本功的训练

  脚功是篮球运动基本功之一。指运动员下肢灵活快速和控制转移身体重心的能力。 它是篮球技术的基础,任何动作的完成都离不开脚的支撑和移动。象蹬、伸、起、停、转、碾、滑、跳等,以此来改变身体的位置、方向、速度以及争取高度,达到摆脱防守,看住对 手和在对抗情况下配合手上动作完成控制球,支配球的任务。脚功还包含下肢各关节的灵活性、柔韧性、脚部蹬地的力量、爆发力等。只有把各种脚步动作机能和素质与思想作风的训练紧密结合,才能尽快地提高脚下快速、灵活多变的功夫。

  脚功是移动技术的基础,而要想掌握篮球运动任何一项技术都离不开脚的基本功。没有脚的基本功就不能掌握任何一项篮球技术。因而脚功是篮球运动的基础。 通过脚功练习法主要提高脚步动作的灵活性、机动性和速度性,及扎实急停,转身技术的稳定性。

  (3)在教学与训练中既训练脚步的灵活性和控制身体重心的应变能力,同时又要注意培养观察判断能力,提高移动的目的性和意识。

  (1)一名运动员面对教师站立,最好是站在球场上画好的一条线)运动员向教师所指的方向移动一步。必须移动一大步。

  (1)要求单兵训练(教练),教师、教练员要严密观察运动员的动作是否正确。

  (3)教会运动员掌握一个正确的新动作比重新改正已经定型的错误动作还容易得多。

  (4)迅速移动第一步时,运动员的脚离地面的高度不得超过一英寸的几分之一,再多就会延缓移动的速度,而再少了也会产生不必要的摩擦力。

  要求:脚离地面越小越好。教练员可俯在地板上观察,要求运动员的脚每次拍击地板时,从前脚掌和地板之间透过的光线要尽可能地少。 本练习持续时间15秒,记运动员拍击地板次数。基本掌握后也可成队列全体进行。

  (1)如(图57),三名队员同时做,每名队员分别将脚放在A、B位置上。右脚放在A,左脚放在B的位置上。

  a 队员快速将右脚移至C的位置;然后右脚再外移至D,左脚移至F,接着队员立即做180度转身,使左脚移至D,右脚移至F。并且再将右脚移至C,然后再将左脚跳到A,右脚至B。待该队员再做180度的转身后,再继续如上的练习。

  b 除了队员先将右脚移至C的位置上外,也可先用左脚移到C的位置,然后继续同样练习。

  d 也可让队员左脚站在A的位置上,右脚站到B的位置上开始。队员背对教练员,背向跳至C的位置,也可以用双脚,也可以用右脚或左脚落地(用哪种方式任意选择)。然后队员左脚跳至D,右脚跳至F的位置,做180度转身面对教练员,继续练习。

  (3)记录25秒内每个队员往返多少次。随着他们移动速度的加快,完成的次数将不断增加。

  (4)因为速度是衡量脚步移动的重要标准,所以队员既要使其脚不离开地面,也不要将脚拖在地板上——鞋和地板的摩擦会降低速度。并且教练也不要让队员跳着移动,而要让他们快速滑动,脚稍微离开地面。在滑动练习时队员要有脚趾扒地的感觉。

  (5)此练习是一个极好的篮球专项脚步练习,因为它可使队员一直想着“快速”,这是所有优秀篮球运动员所具备的心理品质。

  方法:在篮球场上摆放六组废旧轮胎,队员从端线)按摆放的图形每只轮胎必须把脚放进。

  目的:(1)掌握加速跑技术动作。(2)训练中枢神经兴奋,抑制转换速度——神经过程的灵活性。

  方法:两人一组相距4~5米站立,听信号后(也可用视觉信号),两人中速跑,距离不变,听到第二次信号后,后者追前者。

  方法:原地做各种步法练习或两三步向不同方向的滑步,当教练员在球场中线向上抛球后,运动员快速起动不准球落地将球接住,接球后快速运球上篮。

  要求:随时控制身体重心,起动迅速,起动初前几步的步幅小而快,上体迅速前倾。

  方法:教练员持球与运动员都站于端线外,教练员将球贴近地面向前抛(抛球力量因人而异),运动员快速起动去追球,运球上篮。

  方法:运动员站在端线球篮的一侧。屈膝降低重心,两脚前后开立稍宽于肩。听到哨音或教师的口令后,立即起动,向前跑3~4步自行跨步急停,急停脚步前后开立,左脚在前左手触地然后马上退后两步,右脚在后右手触地。再起动。前跑3~4步再急停,再后退同前。在半场内做三次,全场做六次。

  方法:运动员侧对前进方向,可单兵教练,也可两人一组进行。听到口令后马上开始练习。 例如:右肩对着前进方向,开始左脚前交叉跨过右脚后,右脚顺撤一步,又变成右脚对着前进方向,左脚再在右脚的后侧跨过做后交叉右脚又顺撤一步。这样左脚在右脚的前面后面不断地交叉前进。返回相反,右脚在左脚前后不断交叉通过向左侧做8字跑。 这种侧向8字跑有两种:一种小步高频进行。一种大步,高抬大腿进行。

  方法:如(图59),队员面向教练员(教师)深屈膝,深度达手指尖能触地板,两脚开立宽于肩,背对前进方向。开始练习时向右后方斜方向滑三步右手摸地,马上变向,左脚后撤一步向左快滑三步手触地,转向右脚撤一步,向右滑三步手触地,如此反复进行。可在半场进行,也可全场进行。

  (1)大步低重心,滑动时手始终能触着地面的姿势,不要三步手触地时再降重心。

  方法:姿势同上,只向右做交叉步时始终左脚在右脚前交叉。而折线变向时右脚又总是在左脚前交叉。

  方法:队员一路纵队排好,前五步(5米)远摆放着5个实心球或篮球,按☆图形摆放五点。按点逐个摸球,每点有序号按12345进行(图60)。

  一切同上只是步法变为到1号攻击步上,到2号侧交叉步跑到3号碎步上防,到4号为横滑步,到5号为侧交叉步跑。

  (2)队员必须降低重心,处于防守站立姿势,好象他们在防守切入篮下的队员一样,进攻者运球时我们主张两脚平行站立。队员滑步移动时,他们应能用手掌触及地板。这样能使他们保持较低的防守姿势。

  (5)教练员应记录下每一队员所完成的往返次数。这样,每次训练队员都会有所提高。

  (6)当防守队员滑步时,他们不得使脚拖地,也不得跳动滑步。因为发展脚步快速移动是相当重要的。

  每天花个十几分钟(每项均一百个) 不出一星期 你球性一定大大提高 贵在坚持

  1.投篮手(右手为例)的手掌自然张开,紧贴在球面,但要把掌心空出来,这和运球时是一样的。有一点要注意,虽然五个手指都是贴着的,但是主要用的是食指和中指。所以,当你投篮时就要尽量把这两根手指指端的连线中点对准篮圈上沿。在练习中,你可以先找下篮球的气觜,把气觜夹在这两指中间。这在罚篮的时候是最明显的。

  2.辅助手(左手掌)轻轻贴着球侧,起稳定作用,也可以起瞄准的作用,在球的投出阶段不用力。

  3.投篮手的三垂直。这个很重要,如果你想要做到很精准的话,这个环节是可以起到很大作用的。三垂直分别是:大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度.。

  4.重心。这与站立姿势有关,一般站立的时候都是两脚自然张开,与肩同宽或稍宽。重心落在两脚之间。一般右脚要在左脚前面点,这在急停跳投中更能体现出来,原地投篮也基本上是这样的站立。然后膝盖要自然弯曲,注意不要弯得太厉害。腰背要挺直。肩膀要放松,这个很重要。

  5.用力方法。是从踝关节向上一层一层用力上去的。刚开始的时候可能有点别扭,你练习的时候节奏放慢点。到最后是手腕拨球,指间向前上用力。如果姿势正确的话,球出手的时候,手臂的舒展应该达到最舒畅的地步,手腕有个下压的动作,这是很自然的过程,不需要刻意去强调。还有 一点,两只手的肘关节不要太过外展了,特别是右手,有个上托的感觉,所以投球或者卧球时要尽量把右手肘关节向中间收,不要挡住眼睛就行。只要有按着练习的,相信效果会非常好。平时多练习投篮和手感。在很累的情况下,再坚持投十来分钟,效果会更好。当然在练习的时候要注意雕搠一下姿势。

  1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例,两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

  2 顺步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例,两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低。突破时,右脚向右前方跨出一步,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。

  3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。

  4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。两脚平行开立,两腿弯曲,背向篮筐,重心降低。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。 突破前做适当的假动作,以创造更好的突破时机。

  首先,滞空能力是靠腹肌!然后,弹跳高度主要取决于你的腿!其实弹跳也要靠上身肌肉,只有把上身肌肉练好了,你的爆发力才会强,跳的才会高!其次是身材比例问题!

  小腿主要就是提踵,提踵有个诀窍,那就是:你必须站在台阶上提!一天提1500个!1500个是很久的!建议大家提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方做!这样做250个/组就有1500个的效果了!只要你觉得有空的时候或者休息时就练!

  再说说大腿。练大腿肌肉:做很标准的扎马!首先两脚分开,和肩膀同宽,然后大腿与小腿成90度!腰和大腿再成90度!双手再和身体成90度!(伸直啦)弯一点都不行!这个看个人的情况定,慢慢往上加,一般刚刚开始能扎1。2分钟就不错了,反正没事干就练!

  然后是上身肌肉,这很简单,俯卧撑和仰卧起坐!刚刚开始是10个一组,一天分几组做!不要集中做,有空就做别贪多!受不了马上停!至于限度:看个人而定。注意的是跳跃也是有技巧的,要注意每次起跳的发力点,这是十分重要的!还有就是起跳是要收腹肌~,自体起跳就硬腹肌,曲体起跳就提膝盖,去靠前胸。但身体不要往下扣,起跳后不要松弛,要手紧……

  1)跳得高且弹速快,起得快,落得也快!再起就比别人快,用于抢篮板比较合适!

  这样练脚腕上的力量,在练好脚和腿上力量的同时,要想滞空好,还得做俯卧撑,仰卧起坐,练好腹肌和腰上的力量。

  大部分练力量时都有器械配合训练,对于没有好的条件的篮球爱好者,还是我说得那样比较见效!另外、沙袋绑脚;蛙跳;跳绳;跑步都是练弹跳的好方法!

  一开始打篮球的话,要注意投篮姿势,不然养成习惯了都不好改回来,而且错误的投篮姿势很影响投篮命中率的,这是一方面,其次,就是运球了,这个需要长时间不停的练习了,没别的,就是多拍球了,把这些都做好了,差不多就可以脱离新手这个概念了。

篮球的基本功是什么?

  运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。

  双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要着地,单手原地拍球。这种练习目的是能掌握运球的速率和节奏。需要注意的是,要控制好球弹起的高度,不要超过膝盖,也不要过低,球的落点最好控制在很小的范围内,最好是一个点。2.弓步身侧单手前后推拉运球。这种练习目的是通过前后推拉式的运球,加强手对球的控制能力。同样需要注意节奏,手要和地面垂直,不要横过来。另外就是前后运球的速度,运球的高度大概在弓步前腿的膝盖处。3.双脚分开与肩同宽,双膝微弯,俯身,双手自然下垂,在身前做交叉运球。这种练习是在上两个练习的基础上,进一步加强运球的手感,对协调性的锻炼也有一定好处。这个练习需要注意的是,运球的高度不要太高,有一定的速率,俯身不要过低,双手自然下垂后,指尖大概在膝部或略低的位置。专业队新队员这三个动作一般要练习1个月甚至更长时间,很枯燥,很累,但是效果很好。

  种基本运球练习是指:1.变向运球。2胯下运球。3.转身运球。4.背后运球。在扎实的练好三种原地练习之后,应该有一些运球的手感了,就可以进入到这四项基本运球的训练了,这四项基本运球的练习最需要注意的就是节奏感,还有就是随着练习的深入,要尽可能的加快动作的速率。熟练掌握,并且结合运用这四种基本运球之后,相信你的突破过人已经变的很容易了。

  主要训练球员各种位置和方向的传接球,保证力量的恰当性,对于传球球员而言,最佳力度是接球球员不用消力便可以直接运球或者进攻,对于接球球员而言,需要第一时间化解传球的力量直接转化为运球或者进攻的动作。

  最佳的传接球位置是齐胸传接球,也就是传球者把队友的胸口高度作为传球目标点,保证队友举起手能够顺利接到传球而不需要调整动作就可以选择进攻。

  训练球员侧身前进过程中传接球的稳定性,并且尽可能的把传接球的效率和侧身行进速度取得最佳结合点。

  通常内线站桩球员需要训练怎样在卡位的情况下消除防守球员的干扰拿到球,肩部与无球手的肘部的卡位技巧训练,而传球球员则训练在防守球员不同动作中通过高吊或者击地把球送到内线球员手中。

  当有防守球员卡在持球球员和要球球员之间的情况下,应该选择防守球员的身前身后作为击地点,以避免被抢断,长距离的击地传球把与要球球员的距离之间的三分之二点作为击地点,保证要球球员可以齐胸传球。

  快攻推进球员大多选择中路持球推进,左右两名无球球员下底,三人组快攻训练。

  中路持球推进,左右路一侧一名无球推进球员,另外一侧两名无球推进球员,其中两侧各有一名无球球员下底,另外一名稍后,中路开始发动传球,三传之内完成得分的训练。

  持球推进球员带球中路快速靠近篮筐牵制,左右路无球球员顺势推进完成进攻之间的传接球训练。

  在篮球比赛中,进攻队员为了随时向各个方向和位置移动,必须有一个正确的基本站立姿势,即应保持一个稳定而又机动的站立姿势。这样才能为突然的起动,转身和变化重心等动作做好准备。

  动作方法:两脚前后或左右开立,距离比肩稍宽,两膝微屈,脚跟微离地,身体重心在两脚之间,上体稍向前倾,抬头含胸,两眼平视前方,两臂屈肘自然置于体侧。

  起动是进攻队员为了改变静止状态和改变速度(由慢到快)的一种方法。及时、突然、快速的起动是进攻队员摆脱防守的有效方法。

  动作方法:原地起动前应先保持正确的站立姿势,以起动方向的异侧前脚掌内侧迅速用力蹬地,以腰部力量带动身体重心迅速向前进方向平移。起动后的前两、三步要短促又敏捷,结合快速摆臂逐渐加快跑的速度,身体各部分要放松,并注意观察球和同伴、对手和篮球的关系。

  跑是进攻队员为了改变、方向和提高速度的方法,是移动方法中运用最多的一种。由于篮球运动有快速多变、攻守对抗性强的特点,对跑的要求是经常改变速度与方向,并随时准备做出跳、急停等动作,同时还要完成接球、传球、投篮等技术动作。

  队员由守转攻,根据战术要求需要运用中等速度,有节奏的放松跑去选择攻击位置。

  动作方法:跑动中,两膝要自然弯曲,重心稍微下降,用前脚掌或由脚跟先着地过渡到脚掌着地,上体稍前倾,两臂自然摆动,两眼注视前方并同时观察场上情况。

  变速跑是进攻队员在跑动中运用速度变换来摆脱防守,选择有利攻击的位置或接球、投篮等所运用的方法。

  动作方法:跑中加速肘,用前脚掌短促而有力地向后蹬地,上体稍向前倾,前两、三步短促而迅速,两臂加快摇摆,注意抬头观察;减速时,前脚掌用力抵住地面,上体稍直立,减缓重心前移,步幅可稍大些,从而降低跑的速度。

  要领:前脚掌蹬地重心前移,加速步幅小而频率快;前脚蹬地减缓冲力,步幅稍大上体直。

  变向跑是进攻队员在跑动中,突然改变跑的方向并加快速度来摆脱防守的一种方法。

  动作方法:在跑动中,如向左变向时,大路脚前脚掌落地,脚尖稍向左转,同时用前脚掌内侧用力蹬地,随之腰部向左扭转,左脚突然加速向左前方迈出一小步,同时上体左侧转,上体前倾,右脚迅速向左腿的侧前方跨出一大步,继续向左加速跑动。

  要领:右脚内的用力蹬地,左脚向左跨一小步;腰腹配合转移重心,上体前倾加快速度。

  侧身跑是进攻队员在跑动中为了更全面地观察场上的情况和快速摆脱防守的一种方法.特别在由守转攻发动快攻时,前锋队员常采用侧身跑摆脱与超越防守,获得较好的进攻机会。

  动作方法:在向前跑动中,头和上体自然地向有球方向扭转,上体放松,脚尖朝向跑进方向,做到既保持跑的速度,又要随时准备接球。

  滑步是防守移动的一种主要方法。它易于保持身体平衡,可向任何方向移动。滑步可分侧滑步、前滑步和后滑步。

  动作方法:以侧滑步为例,滑步前,两脚左右开立约肩宽,膝微屈,上体稍前倾,两臂侧伸,目平视,盯住对手。

  跳是队员在比赛中争取高度和远度的一种方法。由于篮球运动中的跳是在快速移动和激烈对抗条件下进行的,所以,必须学会双脚起跳和单脚起跳,会在原地、跑动中和对抗条件下起跳,会向上跳,向侧跳,向后跳和连续跳等。同时要求起跳快,跳得及时,跳得高,跳起的动作有双脚起跳和单脚跳两种。

  在原地或者停后运用较多,主要用于跳球,跳起投篮,抢篮板球,以及防守中抢断来自远方的球。

  要领:起跳时步幅小,用力蹬地;摆动腿,腰、腹、臂协调配合,身体在空中自然伸展协调有力。

  跨步是进攻队员急停后,以一脚为中枢脚,另一脚向左侧前或右侧前方跨出,但不改就业身体方向的一种步法。是持球突破技术常用的方法,它可以作为一种假动作,获得摆脱防守的机会,常用的跨步有两种,一种是异侧步,另一种同侧步。

  转身是队员以一脚为中枢脚,另一脚蹬地向前或向后方向跨步移动借以改变身体方向的一种方法。

  要领:中枢脚提蹬,前脚掌辗地;移动脚用力蹬跨,腰部扭转带动身体平稳转体。

  (1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。

  要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。

  (1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。

  (3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。

  要求:①传球准确到位,跟进快;②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。

  要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。

  要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作,与同伴默契配合。

  知道合伙人体育行家采纳数:5220获赞数:12618毕业于成都文化职业学院,从事推广工作2年,现任wed114结婚网推广部主管,对体育球类运动有独到的见解!向TA提问展开全部对于初学者来说,篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。1、运球

  运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。

  两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行;把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧;手指自然分开,贴紧篮球;大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。

  自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;

  从左边篮板,左脚先跨步,再跨右脚,右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。

  从右边篮板,右脚先跨步,再跨左脚,右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。

  下面是些基本功: 投篮姿势 投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。 运球姿势 运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 ,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行 传球姿势 自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。 自传自接 与传球相似,平行传出,可以左右,前后滑步,按球的落点,调整人站的位置,滑步要迅速,自然,传接速度要快。 过人姿势 两脚均可做为轴心,在选从左边 三步上篮 从左边篮板,左脚先跨步(大一些),再跨右脚(快而有力),右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。 从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。 蛇行跑 向右跑时,右手拍球,右脚在后,左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后,右脚在前。这时向右转,左脚在前,右脚在后球从右手传到左手,向左跑,与上述动作相反重复做。 转身投篮 背对篮板,双手持球两肘自然在胸前分开手指向上。两腿微蹲内扣以 行进间转身 行进间传球 左右手传球 螃蟹步 向右移动时两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起跨右脚向右前方一步,左脚跟上保持两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起的姿势。然后重复动作向右前方。当右脚再次向右前方移动时,在左后方的左脚向左前方移动,重心由右改为左。移动方式与上述相反。 快速行进过人 快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲,其实在急停前,或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前,这四个部位器官应该先放松,让你的前进速度先减慢,如此才能在后续动作中使劲用力,这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 也就是要急停的步骤、动作要领依序是,减速,然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止,成为急停。 要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,当然就可以轻松过人了。 同样道理再谈快速行进间的过人,当要变化方向过人之前,理所当然的是要先做减速的动作,此时你的脚是逐渐放松,让身体快速减速,接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力,顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。 右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。 右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

湖北省沙洋县许岗小学开展跳绳比赛和篮球基本功展示活动

  公益在线湖北讯(公益记者 杨廷文 志愿者 许云青)为了展示学校冬季阳光体育活动风采,2019年元月2日下午,湖北沙洋县许岗小学政教处组织了以“绳舞飞扬,欢庆元旦”为主题的跳绳和篮球基本功比赛。跳绳比赛分学生女子、男子组,有花式多样的单人跳,有配合默契的双人跳,还有齐心协力的集体跳;学生男子和女子篮球队进行了篮球基本功展示,学校近200名师生参加了此次跳绳比赛和观摩。

  2点40分,男子单人跳绳比赛拉开了帷幕。“各就各位,预备,开始!嘟——”随着裁判一声哨响,参赛选手们手中的绳子飞快地甩了起来,参赛学生个个都使出浑身解数,尽情展现跳跃绝技,赛场上展开了一场速度与激情的较量。选手们在比速度,比耐力,比技巧,比气势,一个个健美跳跃的身影,一串串开心爽朗的笑声,展现出了全校师生健康向上、团结友爱、齐心协力的精神风貌和亮丽的风采。各班啦啦队的老师和同学们也被赛场上的气氛所感染,张开喉咙大声为班级呐喊加油,观摩的家长和学生更是摩拳擦掌、跃跃欲试,比赛现场助威声、欢笑声不断。学生单人跳、双人跳、集体跳,一根根小小的跳绳,跳出了无尽的欢乐,跳出了幸福的泪水。篮球基本功展示分个人运球、定点投篮、接力传球和花样投篮,学生的一招一式赢得观众一阵阵掌声,学校操场沸腾了。经过一个多小时紧张地角逐,比赛终于落下来帷幕,学生赛出了友谊,赛出了水平,学校为优胜班级和个人颁发了奖状和奖品。

  此次篮球基本功展示暨跳绳比赛活动圆满成功,得到了学校全体班主任和体育老师的高度重视,从活动的组织到实施,体育教师带领学生训练,班主任教师更是积极协助督促学生训练。特别是学校篮球队教练夏维华老师,三年级、四年级班主任构洪洲、赵忠胜老师,每天在早晨、大课间、午间都和学生一起练习,细心指导学生从不会到入门,到熟练,参赛学生的成绩一点一滴都倾注着教练和班主任老师的辛勤汗水。

  学校开展大课间跳绳活动,为学校增添了一道靓丽的风景,开展比赛活动拉近了师生之间的距离,增强了班集体的凝聚力,锻炼了学生的身体,磨练了学生的意志,增强了学生的合作意识。

街球动作: 蒂姆哈达威的过人方式 篮球入门必练基本功常识

  勒布朗·詹姆斯最小的儿子Bryce有一个光明的未来! ! ! 北海岸蓝筹股i 虚晃过人

  篮球训练: nba 中国国奥队 pg 郭艾伦训练视频 快速抛投的正确姿势

  【篮球教学】克里斯.保罗(Chris_Paul)_教你欧洲步_(中文字幕) 虚晃过人的篮球教学

  我的个人训练的故事-锡拉丘兹公爵mike gbinije 双探步实战教学

  【篮球教学】pg训练: moves and crossovers combo的篮球教学

  篮球课 学会 “in and out” 不要太骄傲 篮球教学视频1 重心脚转身投篮的方法

  篮球课 如何简单有效的练习投篮 篮球教学视频1 篮球入门必练基本功常识

  哈里斯兄弟高中比赛集锦, 双子星平静前的爆发。 急停跳投是怎么练出来的

  篮球课 7个练习套路提高投篮命中率篮球教学视频1 篮球中的移动与脚步的训练

  勒布朗·詹姆斯和克里斯·保罗在2003麦当劳全美国 训练中展示自己的控球技巧

  勒布朗·詹姆斯向人群致意骑士冠军游行2016年6月22日 快速抛投的正确姿势

  布兰登公爵英格拉姆的攻防亮点蒙太奇20152016 – kevin duran 胯下变向转身

  街球动作: 蒂姆哈达威的过人方式 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《街球动作: 蒂姆哈达威的过人方式 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

第十届安顺百灵杯全国少儿围棋赛赛程过半

  新华社贵阳7月26日电(黄勇、蒋成)第十届安顺百灵杯全国少儿围棋公开赛26日进行了第四轮至第七轮比赛,赛程已经过半,各组的最强选手已崭露头角。

  综合各组比赛人数和积分编排赛制等因素,7轮战罢后,各组目前均有两名保持不败的选手。在水平最高的少年组中,7胜不败的是爱棋道队的周靖宇和杭州围棋学校队的叶长欣,水平次之的儿童A组则是杭州围棋学校队宫名轩和邱禹然保持不败。

  27号开始的后半程比赛竞争将更为激烈,当天将进行4轮比赛。首先是各个组保持不败的选手将在第八轮捉对厮杀,这一场比赛的胜负在很大程度上将决定这一组冠军的归属。

谢娜赢得比赛为何有人替张嘉倪不满

  在这一集的《妻子的浪漫旅行》中,妻子团们来到了澳大利亚知名的潮牌店,在一家篮球专卖品店里面,张嘉倪替买超看中了一双篮球鞋,但店员却说要赢得篮球投篮比赛才能得到。

  张嘉倪想要,其他妻子都无意夺张嘉倪之好,可是谢娜为了张杰却来夺了这“君子之好”,赢得了这场比赛。有人却对谢娜这样的行为很不满意,因为身为妻子团的团长,也是妻子团里面的主持人,竟然还抢嘉宾的风头,争强好胜,喧宾夺主。

  可是大家都知道张嘉倪的老公买超喜欢打篮球,那知道张杰喜欢打篮球吗?谢娜是靠自己的本事来给张杰赢得了这双球鞋,为什么要把谢娜说得这么不堪?而且张嘉倪一个球也没有投进去,就算谢娜没有赢得比赛,那么投进两个球的包文婧也不一定会给张嘉倪,不是吗?后面谢娜不是陪着张嘉倪一起回到了那家店铺买其他的了吗?还在住的地方都张嘉倪开心。

篮球装备3折!过年新衣提前买今年最后的省钱机会!

  【准者护膝运动男女篮球装备护腿半月板损伤跑步专业深蹲膝盖护具】护具】或復·制这段描述¥MYhQb7HfRp3¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【准者新款护膝 男篮球防撞膝盖蜂窝防护具加长款防滑护腿运动装备】復·制这段描述¥kLkrbOn2n2A¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【斯伯丁篮球官方正品NBA室外水泥地耐磨成人7号儿童5学生6比赛蓝球】復·制这段描述¥uMdabOl0KPD¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【准者篮球护腿裤袜夏季加长防护防晒压缩袜套男女户外跑步运动装备】復·制这段描述¥4xyrbOOnujr¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【正品威尔胜Wilson篮球7号成人官方虎扑识货耐磨儿童5小学生6室外】復·制这段描述¥oovubOnYJVH¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【李宁篮球袜三双装】到手价71,復·制这段描述¥xqD6bOnYuLm¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【李宁运动袜三双装】到手价39.9,復·制这段描述¥euvibOnc7Cm¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【顺丰 bauerfeind保而防 护膝男女篮球跑步运动 德国专业护具膝盖】膝盖】復·制这段描述¥zBH9bONEmr6¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【威尔胜wilson官方正品防滑7号男子比赛篮球室外儿童5小学生6耐磨】復·制这段描述¥j1qBbOnZ0TF¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【斯伯丁篮球正品室外水泥地耐磨NBA涂鸦7号成人男6号女子彩色花式】復·制这段描述¥jLAFbOnb0SV¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【斯伯丁篮球官方正品耐磨室外nba成人男7号儿童5小学生6非真皮牛皮】牛皮】復·制这段描述¥RLd0bONG9B0¥后到淘♂寳♀

  淘口令:【斯伯丁黑曼巴定制款篮球天猫直送买一送六】復·制这段描述¥xe8EbONPrgy¥后咑閞淘♂寳♀

  淘口令:【准者篮球袜子秋冬运动中高帮男女长筒防滑臭毛巾底加厚专业精英袜】復·制这段描述¥BtI4bOakseh¥后到淘寳

  淘口令:【joma男士羽绒服短款秋冬季新款轻薄外套修身保暖防风衣休闲运动衣】復·制这段描述¥SQJbbOPxZo3¥后咑閞淘♂寳♀

  淘口令:复制整条信息,打开「手机淘宝」¥JD1wbOl7X4y¥ 【立即享受优惠】

狂迷篮球装备双十二“狂欢”来袭绝杀就现在!

  双11刚走,双12又来了,感觉时间已经不够用了,掐指一算又要过年了,既然是双12,一年就这一次,肯定少不了买买买啊,所以狂迷篮球装备双12打折购买指南来了!

  淘口令:【狂迷篮球护膝蜂窝防撞膝盖运动护腿小腿袜套长款男女夏季护具装备】点击链接,再选择浏览器咑閞;或復·制这段描述¥K46SbNmmYPU¥后到淘♂寳♀

广东揭阳市局专卖人员军事化训练以“三个强化”力促队伍素质提升

  近日,广东省揭阳市烟草专卖局开展为期十天、两个批次的全市系统专卖人员军事化教育培训。培训聚焦专卖队伍建设重点和薄弱环节,以“三个强化”推动专卖队伍强健体能、锤炼意志、洗礼心性、优化作风,为落实高质量发展要求、推进卷烟零售生态环境建设、开展打击涉烟违法犯罪百日专项行动提供人力支撑。

  一是以“生命的河”强化情绪管理。开展“生命的河”心理行为训练项目,通过特定场景下音乐、游戏、互动的紧密融合,引导参训学员正确认识、了解和表达情绪,掌握情绪管理技巧,获取心灵启迪和心智提升。

  二是以“突发性事件处置”强化执法安全保障。结合典型案例分析,解读当前烟草专卖执法特别是打假打私、市场检查中群体性事件的潜在风险,讲授对突发性(群体性)事件的处置知识,引导参训学员增强执法风险防范意识,掌握有效解决突发性、群体性事件的措施方法。

  三是以“组合式团队拓展训练”强化综合执法能力。军训项目设置注重科学性和专业性,不仅包括队列训练、体能训练等传统项目,真人CS、篮球赛等新增项目,还开展“组合式团队拓展训练”,将训练气氛和效果推向高潮,使学员在丰富多彩的活动中强化纪律意识、责任意识、团结意识,增强紧急应变、团队协作以及复杂问题处理等综合执法能力。返回搜狐,查看更多

今年长春市将免费开展篮球公益培训4万人次

  精准的外线远投、高难度拉杆上篮、眼花撩轮的运球……这些只有在职业篮球比赛才会出现的篮球动作,在23日拉开战幕的2019年长春市“农安泓政.篮协杯”县区篮球俱乐部邀请赛上纷纷呈现,引得场下阵阵惊呼。同时,伴随着本次比赛,2019年长春市青少年“快乐篮球”公益培训计划正式启动。2019年,我市将在全市范围内,针对8—15岁青少年免费开展篮球公益培训4万人次,让广大青少年感受篮球运动带来的快乐。

  当日,记者走进长春市体育馆,比赛中球员们展开激烈争夺,运动员们每球必争、激烈比拼,展现了我市业余篮球运动的高水平。虽然大家都是业余球员,但是大家在场上表现出的精神头和专注程度,丝毫不逊于专业篮球比赛。“篮球是充满力量和对抗的运动,五个人团体配合,才能体现出个人能力,本次比赛为全市的篮球爱好者搭建了展示自我的平台。”来自长春市烟草专卖局群团工韩天维代表长春烟草篮球俱乐部参赛,他告诉记者,业余时间和同事们经常切磋篮球技艺是他生活中的一部分,“平时工作压力比较大,利用业余时间不仅放松了心情,还增进同事之间的感情交流,让大家在工作中更具有凝聚力。”

  作为我市篮球的传统赛事,2019年长春市县区篮球俱乐部邀请赛共有来自我市各县、区的11支代表队、200多名运动员参赛,在为期2天的比赛中争夺冠、亚、季军、三分王、技巧王、篮球铁人等各个奖项。“为了让参赛选手全方位感受篮球比赛带来的乐趣,本次比赛中还设置了三分球大赛、全明星赛,从而更好的推广篮球运动。”据长春市篮球协会副秘书长顾明志介绍,为了备战本次比赛,各队球员们经过了艰苦的训练和充分的准备。本届篮球俱乐部邀请赛代表了目前长春市业余篮球界的较高水平,基本囊括了长春市业余成人篮球的精英。”

  近年来,长春市篮协开展了各层级篮球运动的普及与推广活动,建立了科学的青少年篮球人才培养体系和城市篮球赛事体系。今年,我市将在全市范围内免费公益培训8——15岁青少年4万人次,主要开展篮球基础培训、实训活动、传播篮球文化、组织嘉年华等活动,从而发现和培养篮球人才,为篮球发展积蓄能量,推动我市篮球事业全面发展。“2019年我市将计划总投入60万元,再次启动青少年‘快乐篮球’公益培训计划,并向社会公开招募适龄青少年作为参与者,推广普及篮球运动。”市体育局局长、长春市篮球协会副主席刘海玉表示,培训中将采取政府、企业和社会等多方协作,整合人员、资金、器械和场地等必要资源,将分6期开展篮球公益培训750课时,力争在指定的场馆每天都有培训。欢迎社会各界篮球爱好者踊跃参与长春市青少年“快乐篮球”公益培训计划,希望孩子们在培训中,真正爱上篮球运动,感受到篮球运动带来的快乐。”

世界拳王喜欢打篮球生涯狂赚5亿美元他想买一支NBA球队

  7月21日,世界拳坛将迎来一场精彩大战,坐拥8个级别世界冠军称号的亚洲驱逐舰帕奎奥将拉斯维加斯米高梅大酒店迎战WBA次中量级超级拳王凯斯-瑟曼。日前,帕奎奥接受了来自八卦媒体TMZ的采访。

  在采访中,帕奎奥谈到了他对拳击运动的热爱。他表示自己还想再战5年,到45岁再谈退役的事情。在拳击生涯中,帕奎奥累计财富达到了5亿美元,而一直以来,他心底还有一个愿望,那就是购买一支NBA球队。“我觉得自己还很年轻,好像快要30岁了。我还要再打5年,才能把财富提高。”

  帕奎奥喜欢篮球,他虽然只有1.69米,但运动员的身体素质、强大的运动能力,让他在篮球场上也能打出非常不错的个人表现。在和梅威瑟的世纪大战前,帕奎奥曾经就参加篮球比赛放松心情。如今,他仍然会每天花4、5个小时打篮球,来当作是训练计划的一部分。

  在此前的报道中,帕奎奥回答过关于他和篮球的一些细节。帕奎奥现在最喜欢的球员是锡安-威廉姆森,因为他能跑能扣,天赋惊人;而谈及篮球,帕奎奥认为比赛策略、计划安排和团队合作,与拳击有相似之处;他最喜欢的打5V5的比赛;如果可以选择队友,他会选择杜兰特、库里、威少和哈登。

  世界拳王想要买下一支NBA球队,这听起来有些困难。毕竟,根据福布斯的NBA球队市值,联盟最低的灰熊价值也高达12亿美元。帕奎奥生涯虽然吸金能力强打,但想要以一己之力买下一支NBA球队仍然有些遥不可及。不过,以帕奎奥的知名度和影响力,他并非没有这个可能性。在菲律宾,他已经买下了属于自己的半职业篮球联赛Maharlika Pilipinas。

  帕奎奥认为,他运营MPBL联赛的经验可以完美转化过度到NBA球队当中。因此,碰到合适的时机、合适的价格和球队时,帕奎奥会成为一个积极竞争者。返回搜狐,查看更多

东莞市技师学院职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套公开招标公告

  东莞市技师学院职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套公开招标公告

  东莞市技师学院职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套公开招标公告

  公开招标采购公告–东莞市技师学院职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套公开招标公告

  东莞市技师学院职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套公开招标公告

  信息来源:东莞市政府采购网发布机构:广东和盛招标代理有限公司发布日期:2019年07月25日

  广东和盛招标代理有限公司受东莞市技师学院的委托,对职教城校区室外篮球场、戴姆勒车间钢结构及配套进行公开招标采购,欢迎符合资格条件的供应商投标。

  五、采购项目内容及需求(采购项目技术规格、参数及要求,需要落实的政府采购政策):

  1、供应商须符合《中华人民共和国政府采购法》第二十二条规定。 2、供应商具备钢结构工程专业承包一级资质和建筑工程施工总承包三级及以上资质。 3、单位负责人为同一人或者存在直接控股、管理关系的不同供应商,不得参加同一合同项下的政府采购活动。除单一来源采购项目外,为采购项目提供整体设计、规范编制或者项目管理、监理、检测等服务的供应商,不得再参加该采购项目的其他采购活动。 4、供应商参加政府采购活动前三年内,在经营活动中没有重大违法记录。(须提供书面声明) 5、本项目不接受联合体投标。 6、供应商未被列入“信用中国”网站(“记录失信被执行人或重大税收违法案件当事人名单或政府采购严重违法失信行为”记录名单;不处于中国政府采购网(“政府采购严重违法失信行为信息记录”中的禁止参加政府采购活动期间。(以采购代理机构于投标截止日当天在“信用中国”网站()及中国政府采购网查询结果为准,如相关失信记录已失效,供应商需提供相关证明资料)。

  七、符合资格的供应商应当在2019年07月25日至2019年08月01日 期间( 上午09:00至12:00,下午14:00至17:00 ,法定节假日除外,不少于5个工作日)到广东和盛招标代理有限公司(详细地址:广东省东莞市南城区体育路2号鸿禧中心五层A区505室)购买招标文件, 招标文件每套售价150.00元(人民币),售后不退。 现场购买,供应商购买采购文件(含电子版项目设计图纸及项目内容说明)时须提供《营业执照》复印件(加盖公章)

  九、提交投标文件地点:广东省东莞市南城区西平社区宏伟三路45号东莞市公共资源交易中心开标7室

  十一、开标地点:广东省东莞市南城区西平社区宏伟三路45号东莞市公共资源交易中心开标7室

  十二、本公告期限(5个工作日)自2019年07月25日 至 2019年08月01日止。

  2、招标文件:招标文件-职教城校区室外篮球场、戴姆勒实训车间钢材采购及安装项目.doc

奥运冠军力挺霍顿+炮轰中国网友 比赛犯规惨遭打脸

  在7月23日的2019年游泳世锦赛女子100米蛙泳决赛中,美国选手莉莉-金以0.56秒的优势战胜俄罗斯选手埃菲莫娃,赢得女子100米蛙泳冠军。赛后,莉莉-金在社交平台写下这样一段话:“我毫不在乎Chinese bots,因为我得了金牌!我永远忠于红白蓝,迫不及待看到本周剩余的比赛,美国游泳队干掉他们!”

  Chinese bots是一个不大友好的词汇,之前很多中国粉丝为某偶像在北美音乐榜打榜,导致美国人并不熟悉的该中国歌手登上了排名榜第一,他们创造了这个类似“水军”的词指责中国人刷榜。

  莉莉-金为什么这么说?因为她和马克-霍顿、斯科特-邓肯、亚当-皮蒂是一伙的。

  此次光州游泳世锦赛赛前的新闻发布会上,莉莉-金矛头直指孙杨,称不该让他参加世锦赛:“我们不要让那些在药检时砸碎血样的人参加比赛。这么做太出格了!”

  当霍顿和斯科特在领奖台做出非常无礼的举动后,莉莉-金称他俩做出了正确的举动,认为现场响起嘘声也是有理由的。

  莉莉-金的言论激怒中国网友,他们纷纷跑到社交平台指责这位名将。莉莉-金因此关闭了评论。

  莉莉-金今年22岁,2016年里约奥运会获得女子100米蛙泳金牌,2017年布达佩斯世锦赛获得四金,这次卫冕了女子100米蛙泳金牌。

  然而,天有不测风云。在7月25日上午进行的女子200米蛙泳预赛中,莉莉-金在本小组第一个到达终点,结果却被判罚犯规,原因是她在一次到边时没有双手触壁。美国队提出申诉,被国际泳联驳回。莉莉-金要大杀四方的言论惨遭打脸。(米修)

尽遣主力4×200接力排名第六 中国队收获奥运门票

  本报讯(记者李蓓)2019年国际泳联世界锦标赛昨天在韩国光州展开第15日争夺。在备受瞩目的男子4×200米自由泳接力决赛中,由季新杰、汪顺、徐嘉余和孙杨组成的中国队以7分04秒74获得第六名,澳大利亚队以7分00秒85获得冠军,俄罗斯队和美国队分获二、三名。

  中国队在上届世锦赛男子4×200米自由泳接力决赛中获得第11名无缘决赛,今年世锦赛前12名均可获得东京奥运会参赛资格。为确保这一张奥运门票,中国队在预赛时就尽遣主力登场:季新杰、汪顺、孙杨和徐嘉余分别承担4棒比赛。最终,中国队以7分7秒5排名第五,成功晋级决赛,并且提前获得东京奥运会门票。

  晚上,中国队果然在棒次上做了调整,徐嘉余游第三棒,孙杨第四棒,前两棒分别是季新杰和汪顺。比赛中,中国队仍然与前五名的第一梯队拉开了差距。赛后,汪顺表示自己已经尽了最大努力,但还是落下太多,给第三、第四棒增加了很多压力。而此前身兼多项并以仰泳为比赛主项的徐嘉余则表示“在下水之前已经是浑身发麻,两手缩得像鸡爪一样”,前面的掉队给最后一棒孙杨造成了极大困难,“顶着浪游”的孙杨难以闯进第一集团。最终中国队仅获得第6名。在女子200米蛙泳决赛中,叶诗文以2分23秒15获得第四,遗憾地无缘奖牌,中国队近三届世锦赛在该项目首次错失奖牌,此前,叶诗文曾夺得200米混合泳银牌。俄罗斯名将埃菲莫娃以2分20秒17夺得冠军,卫冕成功。南非选手斯奇霍恩马克和加拿大选手皮克雷姆分获二、三名。

美国男篮无意邀请甜瓜加入 奥运队史第一人

  北京时间7月27日,据著名NBA记者查拉尼亚报道,尽管多名NBA球星已经退出了美国男篮和世界杯,但美国男篮无意邀请卡梅罗-安东尼加入。

  为了备战世界杯,美国男篮最初制定了一份20人的训练营名单,但是到目前为止,这份名单里的一半都宣布退出。最近,邀请安东尼重回美国男篮的呼声很高,毕竟安东尼在国际赛场上的履历和表现都非常亮眼。

  然而据名NBA记者查拉尼亚报道,尽管多名NBA球星已经退出了美国男篮和世界杯,但美国男篮无意邀请卡梅罗-安东尼加入。

  “最近篮球界一直在讨论让卡梅罗-安东尼加入美国男篮。”查拉尼亚说道,“他是历史上最好的奥运会篮球运动员之一,也是NBA历史上最好的得分手之一。所以为什么不把他召回美国男篮,并给他一个证明自己的机会?但是据我得到的消息,美国队不会朝那个方向走,他们不会考虑这个选项。”

  安东尼曾四次代表美国男篮出征奥运会,夺得3块金牌和1块铜牌。此外,他在奥运会的多项数据都在美国队历史上排名第一。

中国女排备战奥运资格赛社区慰问队员_高清图集_新浪网

  2019年7月26日,近几天北仑持续高温,中国女排正在北仑体育训练基地加紧备战奥运资格赛。北仑小港街道渡头董社区工作人员带着地产葡萄来到体育训练基地慰问中国女排。

  2019年7月26日,近几天北仑持续高温,中国女排正在北仑体育训练基地加紧备战奥运资格赛。北仑小港街道渡头董社区工作人员带着地产葡萄来到体育训练基地慰问中国女排。

  2019年7月26日,近几天北仑持续高温,中国女排正在北仑体育训练基地加紧备战奥运资格赛。北仑小港街道渡头董社区工作人员带着地产葡萄来到体育训练基地慰问中国女排。

  2019年7月26日,近几天北仑持续高温,中国女排正在北仑体育训练基地加紧备战奥运资格赛。北仑小港街道渡头董社区工作人员带着地产葡萄来到体育训练基地慰问中国女排。

奥运资格赛热身意大利3-2土耳其 重炮埃格努休战

  北京时间7月27日消息,2019年东京奥运会女排资格赛将于8月2-4日进行,意大利女排与土耳其女排的第三场热身赛也于昨天结束,坐镇主场的蓝色军团在雪藏埃格努、齐里切拉的情况下,仍以3-2力克土耳其,五局比分为25-21, 25-19, 23-25, 22-25, 15-12。在三场热身赛中意大利女排获得两场胜利,土耳其女排获胜一场。

  意大利女排索罗凯特20分,佛利19分,塞拉18分,彼得里尼8分,大博塞蒂7分,达内西6分,法尔3分,恩瓦卡洛3分,马里诺夫1分。土耳其女排巴拉丁20分,博兹13分,艾达12分,阿克曼8分,耶尔马兹7分,厄兹巴伊3分,卡拉奇2分。

  奥运资格赛土耳其女排与中国女排、德国、捷克同组,意大利女排与荷兰、比利时、肯尼亚同组。

奇葩!美职赛程:单+双+三循环 夺冠至少踢39场比赛

  熟悉足球比赛规则的球迷都了解,如今的联赛体制主要是采取双循环+积分制+升降级,然而有一些特殊的联赛会有一些独创的联赛体制,美国职业大联盟就是其中一个,如今大联盟正在如火如荼地进行,作为竞彩的常客,彩民们对美职并不陌生,今天我们就来探究美职的奥秘。

  美国职业大联盟如同大家熟悉的NBA一样,是分东西部的,而且有常规赛和季后赛之分。另外美职球队无论有多少支队伍,常规赛每支球队都是踢34场。2016赛季东西区各有10支球队参赛,本赛季东西区各12支球队参赛,赛程的安排主要遵循与另一区的球队进行1场单循环,另外和本区的其它球队进行主客2场的双循环或者进行3场比赛。

  譬如目前高居西部乃至全联盟榜首的洛杉矶FC来说,本赛季他们将和东区的12支球队进行1场单循环,然后和西区的其余球队进行主客场各2场或者3场,至于和谁打3场和谁打2场呢,赛程上是随机的。不过3场比赛和1场比赛的场次是轮流做主场,今年打主场,明年就打客场。毕竟美职没有升降制度,除非有球队退出大联盟,不然明年一定会相遇。

  虽然说常规赛+淘汰赛的赛制和NBA的常规赛+季后赛的赛制十分相似,不过大联盟的季后赛赛制还是有着自己的特色,其中分为东西区附加赛、东西区半决赛、东西区决赛和总决赛。

  美职东西部前六名参加季后赛,其中排名最高的两个队将直接晋级自己所在分区的半决赛,不用打附加赛。东西部排3-6名则进行单场淘汰附加赛,其中第3vs第6、第4vs第5,一场定胜负,打平需要加时和点球,胜者参与半决赛。分区半决赛则是第1vs胜者(第4vs第5),第2vs胜者(第3vs第6),采取两回合制,打平看客场进球数,相同则继续加时或者点球。分区决赛同样采取两回合,最终的决赛则是一场定胜负。

  从赛程来看,美职的球队想要夺冠则需要进行34场常规赛,5场或者6场的季后赛,去年的美职冠军亚特兰大联队常规赛排名东部第2,轮空一轮,最终淘汰纽约城和纽约红牛,总决赛完胜波特兰伐木者捧起桂冠。

  第三档:西区: FC达拉斯 休斯顿迪纳摩 皇家盐湖城 堪萨斯竞技 科罗拉多激流 温哥华白帽

  东区: 新英伦革命 蒙特利尔冲击 奥兰多城 芝加哥火焰 哥伦布机员 辛辛那提FC

中超第20轮前瞻:关键的23赛程收官足协杯的影响到底有多大?

  27日和28日,中超将进行第20轮的8场比赛,这一轮比赛之后,中超2/3赛程战罢,将进入最后的10轮对决,本轮中超比赛对阵形势如下:

  27日:华夏幸福VS重庆斯威、大连一方VS山东鲁能、河南建业VS北京国安、上海申花VS广州富力;

  28日:广州恒大VS北京人和、天津天海VS天津泰达、武汉卓尔VS上海上港、江苏苏宁VS深圳佳兆业。

  周中的足协杯,鲁能受到的影响最大,首先核心球员蒿俊闵受伤,此外,因为全主力出战且打满了120分钟,鲁能多名球员体能透支,时隔两天就要参加比赛,鲁能有些悲惨。

  北京国安原本中前场保留了多名球员,但因为加时赛也受到了一些影响,但总体上影响并不是很大。

  相比较而言,大连一方、天津泰达、上海申花、天津天海都保留了不少主力,影响反而相对较小。

  由此不难发现,鲁能客场对阵大连一方将极为困难,因为鲁能受影响最大且间隔时间较短,恒大和上港至少多出了一个休息日。

  华夏幸福和重庆斯威、上海申花和广州富力、江苏苏宁和深圳佳兆业的比赛都是保级大战,就处境而言深圳佳兆业比较危险,因为江苏苏宁此前和球迷发生了裂痕,击败国安好不容易缓解了球迷的愤怒,这个时候,苏宁根本不敢轻易放生深圳佳兆业,所以佳兆业相对悲催,而华夏幸福和上海申花主场作战,拿分甚至拿3分的可能性更大。

  两场比较玄妙的比赛是天津德比和恒大主场对阵人和,其中天津天海拿分可能性较大,广州恒大上半程输给了人和,但是,恒大刚刚回归积分榜榜首,目前的夺冠竞争也极为惨烈,恐怕恒大没有精力照顾人和了。

  上港客场和卓尔的比赛是颇为困难的一场比赛,不过上港本赛季韧劲十足,卓尔恐怕不易阻击上港,建业主场对阵北京,国安刚刚失去积分榜榜首的位置,必然玩命出战,赢球的希望同样比较大。

《股东来了》2019复赛赛程圆满结束

  中证网讯(记者 周松林)7月26日,由中证中小投资者服务中心和央视财经频道联合举办的《股东来了》2019投资者权益知识竞赛复赛在辽宁沈阳迎来收官之战,代表辽宁赛区的“中天证券队”压轴亮相,这是全国六大赛区中最后一支登场的战队。至此,《股东来了》2019复赛赛程圆满结束,六大战队集结完毕,将于8月在央视舞台群雄角逐。

  据介绍,辽宁赛区20强选手平均年龄27岁,这支成团最晚的生力军由科尔沁草原“小百灵”、初赛全国总冠军、羌族金融系高材生、财务博士以及行业精英组成。

  10天紧张的训练营集训后,选手们在电视复赛“突出重围”“唇枪舌战”“针锋相对”等环节中妙语连珠、难分伯仲,赢得了观众的热烈反响和评委的高度评价。“从业人员”和“非从业人员”的分组设计,更加贴合“投资者权益”赛事主题。比赛现场,新颖的视觉艺术表演《梦想集结》为紧张的赛事增添了亮色。经过激烈比拼,最终8人脱颖而出组成“中天证券队”。

  辽宁赛区覆盖东北及西部七个省(市)区,主办方充分利用赛区高校资源优势,积极组织32场走进高校,同时开展迷你马拉松、投教青年志愿者宣讲、文化沙龙等系列推广活动。主办方高度重视参赛人员结构,引导各行业、各年龄段投资者“全面知权、积极行权、依法维权”,争做“合格股东”“积极股东”。辖区银行、保险和省属企业员工踊跃参赛,赛区选手勇夺《股东来了》2019初赛全国总冠军。

男主好像是一名篮球运动员女主有两个哥哥大哥很会做饭而且有女朋友了男主是女主二哥的同学

  男主好像是一名篮球运动员,女主有两个哥哥,大哥很会做饭,而且有女朋友了,男主是女主二哥的同学

  男主好像是一名篮球运动员,女主有两个哥哥,大哥很会做饭,而且有女朋友了,男主是女主二哥的同学

  男主好像是一名篮球运动员,女主有两个哥哥,大哥很会做饭,而且有女朋友了,男主是女主二哥的同学,男主受女主哥哥所托照顾她,有一次是在女主家里进了小偷吧,然后女主搬去了男主的…

  男主好像是一名篮球运动员,女主有两个哥哥,大哥很会做饭,而且有女朋友了,男主是女主二哥的同学,男主受女主哥哥所托照顾她,有一次是在女主家里进了小偷吧,然后女主搬去了男主的家,有一次是在公园遇见了暴露狂,就只记得这些了,帮帮忙吧,谢谢

  

“与世童行——篮球嘉年华”登陆东莞杭州长沙合肥四城

  新华网广州7月25日电 “与世童行——篮球嘉年华”日前登陆东莞、杭州、长沙、合肥四城,将篮球的激情带给当地家庭及青少年篮球爱好者。

  此次活动的反响热烈,每站报名参与活动的小选手都超过了500人,仅一个周末就有2000余名青少年篮球爱好者来到现场。为助力篮球普及,同时也为8月31日至9月15日在中国八座城市展开角逐的男篮世界杯摇旗助威,万达集团在今夏重磅推出“与世童行——篮球嘉年华”活动,帮助中国的篮球未来之星们感受篮球运动的独特魅力。

  此前,该嘉年华活动曾于7月13日和14日率先走进广州、武汉、苏州、重庆四座城市。

有没有主角在NBA打篮球然后还泡了很多很多欧美女明星的小说!

  

  推荐 静物写的小说,前传《史上最强内线》中间《篮球皇帝》后传《锋行天下》都很好看,写的都是nba的有趣的事。非常有意思

  小说我不知道 但NBA中有个和你说的很相似的人,独行侠的帕森斯就是这样的。在NBA打球,拿着很高的薪水,泡着很多的美女,而且品味都不低全部都是模特之类的身材火爆的女明星或者女运动员。

  NBA太子 好多呢我基本看NBA的小说 什么福克斯 泰勒 等等基本都有我记得好像练艾薇儿都泡了··

求篮球小说类似于篮球之黄金时代那样的不要种马文也不要女主出现次数过多的。写亲情友情那样的挺好

  求篮球小说,类似于篮球之黄金时代那样的,不要种马文,也不要女主出现次数过多的。写亲情友情那样的挺好

  求篮球小说,类似于篮球之黄金时代那样的,不要种马文,也不要女主出现次数过多的。写亲情友情那样的挺好

  求篮球小说,类似于篮球之黄金时代那样的,不要种马文,也不要女主出现次数过多的。写亲情友情那样的挺好。…

  求篮球小说,类似于篮球之黄金时代那样的,不要种马文,也不要女主出现次数过多的。写亲情友情那样的挺好。

  

2020东京奥运选手村高级公寓的内览如何?

  根据以往奥运会的经验,在2020年东京奥运会结束后,作为选手村的那些高级公寓,会转为可出售住宅,“变身”成为普通人的生活区域,这将属于东京都内屈指可数的巨大公寓群,学校和交通等基础设施的建设也会追加。

  奥运会结束后,这里会留下有21栋14-18层的高层公寓,及2栋50层的超高层公寓。近年来,东京都内超高层塔式公寓的人气持续上涨,且售价比较可观。

  日本不动产经济研究所曾有预测:“晴海距离东京都中心很近,很受欢迎。开发商不会同时将这些公寓上市售卖,因此不用担心会影响经济,而且很有可能会被卖得很顺利。”

  最终定下的公寓供给数有4000户,销售接待从2019年7月26日开始。事实上,与附近的塔式高级公寓相比,奥运选手村的高级公寓出售价格是相对便宜的。根据条件的不同,便宜程度可达到10-20%。

  这些公寓的位置,是面向东京湾的丰洲市场和JR新桥站的中间区域,是能够眺望到彩虹大桥(横越东京湾北部,连接港区芝浦及台场的吊桥,正式名称为东京港联络桥)的好地段。相比之下,选手村高级公寓的每户室内面积都很大,最多可达到87平米。

  只是目前看,选手村高级公寓距离最近的车站暂时略远。但是,新交通系统的导入已经被决定下来,如果顺利实施,未来这里的住户就不用再纠结交通出行问题。不过,选手村高级公寓多以单户进行售卖和出租,入住者增多,车站也会变得拥挤。

  随着东京都内人口的增加,高收入层人群的需求很旺盛,选手村高级公寓的售卖不会是问题。但是一旦选手村高级公寓开始售卖,可能就会影响东京都内一些条件较差的公寓售卖了。

奥运冠军何冲夫妇合体上综艺 独特相处方式引发网友热议

  安徽卫视《爱的旅行》作为国内首档婚姻关系自观察真人秀,自开播以来吸引了众多关注。作为节目常驻嘉宾,奥运冠军何冲和妻子戎绒之间特有的相处方式更是引发了网友的热议。

  在已播出的节目中,不同于其他夫妇之间的相处模式,妻子戎绒在节目中展现出了自己更强势的一面,相比之下,何冲的好脾气倒是圈了一波粉。难怪网友看完纷纷表示:“何冲脾气太好了”“何冲妻子太真实,上综艺太吃亏了”。其实自何冲退役后,戎绒为了何冲喜欢的事情,放弃了自己的工作,开始担任何冲的经纪人,她对何冲的严格要求也从工作延伸到了家庭生活的方方面面。于是在节目中,网友看见的是戎绒强势的一面,而何冲对戎绒则是无限宠溺。二人之间的相处方式被喻为“放风筝”,因为工作与生活之间的度就像放风筝一样,很难把握。

  在节目中,何冲夫妇需要完成一次“飞拉达”攀岩体验,几乎垂直于地面的崖壁让人腿软。攀岩过程中戎绒一度想要放弃,更因绳子抖动剧烈卡在半路而寸步难行。恐高、过于紧张,让“风筝夫妇”的第一次攀岩体验就遇上挑战,但何冲没有放弃,在高空不断地鼓励戎绒,给她安慰和帮助,最终戎绒在何冲爱的鼓励下顺利完成“飞拉达”挑战,何冲也激动地在高空甜蜜告白。

  这趟独家定制的爱的旅行中,“风筝夫妇”又将克服哪些困难,给彼此带来什么样的惊喜?每周日晚21:20锁定安徽卫视、优酷视频《爱的旅行》。

国乒6个奥运名额5人浮出水面 最后一个名额是谁?

  东京奥运,国乒究竟该派出什么样的阵容,这个4年1个轮回的老大难问题,现在又成了球迷们热议的焦点。一千个观众的心中就有一千个哈姆雷特,国乒奥运人选虽然没有莎士比亚的戏剧那么夸张,但每个球迷都有自己心目中的人选却是毋庸置疑的。

  其实,这个问题说复杂是真复杂,说简单倒也很简单。说复杂,是因为目前国乒的这些有力竞争者,似乎每个人都有该上的道理,也都有不上的理由。球迷们恨不得把这些队员排列组合个遍,就充分证明了这一点。

  但说简单也很简单。这只需要我们稍微改变一下看问题的角度,有道是不识庐山真面目,只缘身在此山中,只要我们跳出三界外,就能有豁然开朗、茅塞顿开的感觉。

  改变什么角度呢?那就是不要总是以球迷本身的视角,而要尝试从国乒决策层的角度看问题,看看他们究竟是怎么想的,毕竟他们才是正确答案的制定者。

  可问题又来了,决策层怎么想又不告诉我们,而按惯例,一直到报名前最后一刻,他们才会官宣,我们又不是他们肚子里的蛔虫,怎么能知道他们的想法呢?

  其实不难。听其言观其行,自然知其心。就拿最近几天的2件大事来说,有心人不难分析出决策层的线:新华社发布了一段名为“决战东京,再铸辉煌”的视频,在这段只有短短1分半钟的视频中,几乎中国所有最有把握夺金的项目,比如跳水、乒乓球、羽毛球、举重和体操等均有亮相,而国乒总共有5人出镜,除了掌门人刘国梁,还有马龙樊振东丁宁刘诗雯。

  想想看,视频中亮相的运动员,都是各个项目铁定要参加东京奥运会的明星球员,比如孙杨、石宇奇等等,乒乓球肯定也不会例外。

  所以,如果不出大的意外,奥运6名人选已经只剩下一个名额了,这个最后的幸运儿会是谁呢?会是陈梦吗?(

ope体育官网禄劝火把节——青少年篮球培训第二期火热报名中

  赏识鼓励为原则,技术进步为导向,育人为根本目的。让您的孩子更高、更强、更开朗、更专注、更自信!

  全套费用:原价750元,7月26日前报名优惠价:680元/期;老学员再减20元/人,新学员团报3人及以上立减20元/人。

  1.报名就送不低于市场价80元专业篮球服一套、运动保险一份、外出篮球比赛交通费、饮用水;

  ★刘教练:5年篮球培训实践经验,毕业于云南师范大学体育教育训练学研究生,篮球专项。

  ★莫教练:5年篮球培训实践经验,毕业于云南师范大学体育教育训练学研究生,篮球专项。

  训练分基础班和提高班,两班分开训练。每日4个小时训练时间,上午2个小时,下午2个小时。在10天时间里,根据班别将进行以下篮球技能训练:

ope体育官方【精品篮球】运球教学! 篮球入门必练基本功常识

  篮球课 只打球不练身体是耍流氓! 篮球徒手身体素质练习下1 nba核心与重要技巧的训练

  篮球课 三个简单致命的内线得分动作 篮球教学视频1 篮球迷必看的经典视频

  模仿帝携基友模仿勇士后场组合-史蒂芬库里和克莱汤普森 敏捷和移动脚步的训练教学

  篮球课 只打球不练身体是耍流氓! 篮球徒手身体素质练习下1 怎样练篮球运球

  未来1选秀选秀权! michael porter jr走在LSI! 疯狂潜势 过人实战技巧技术

  【篮球教学】非洲天王 奥拉朱旺 勒布朗詹姆斯 一对一篮球教学 街球过人技术

  【篮球教学】雷阿伦_Ray_Allen_的投篮方式_(中文字幕)篮球教学视频

  篮球课 花哨到没朋友的反向crossover连招 篮球教学视频1 篮球过人

  ballislife脚踝断路器卷4! ! 臭名昭著的交叉, 把手和脚踝断路器 NBA篮球比赛

  哈登沃尔街球、周边联赛、nba过人集锦(现役十大役脚踝终结者系列) nba核心与

  哈基姆奥拉朱旺教NBA巨星的跑位! 勒布朗, 姚明, 科比, 等等 敏捷和移动脚步的训练教学

  篮球课 奥拉朱旺梦幻步的详细解析 篮球教学视频1 训练中展示自己的控球技巧

  【篮球训练】山猫队90后后卫肯巴·沃克的训练视频 怎样做好上篮的最终动作

  Caron Butler的儿子, JC管家游戏! 2018后卫等级 篮球过人教学

  疯狂的官方mixtape Hamidou迪亚洛第1卷…SG在2017年前 虚晃过人的篮球教学

  【精品篮球】运球教学! 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《【精品篮球】运球教学! 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

ope体育网站如何跨步后退篮球移动! 篮球入门必练基本功常识

  ballislife脚踝断路器卷4! ! 臭名昭著的交叉, 把手和脚踝断路器 怎样投出完美的跳投

  特伦斯爵士罚球线扣篮大赛ballislife windmill shuts下来 练习投篮神器

  16岁的阿隆·戈登不是人类! ! ! 疯狂的官方夏季联赛 投篮技巧的三步上篮

  本西蒙斯疯狂的终极mixtape在NBA选秀1顺位 篮球迷必看的经典视频

  【篮球体能训练】太阳队后卫戈兰.德拉季奇的魔鬼体能训练1 怎样练篮球运球

  【篮球】史蒂夫 弗朗西斯 弗老大杀手般的突破 腾空王不是乱盖的 篮球转身过人技巧

  【bing出品】街球大师professor实战1v1对抗 投篮技巧的基本姿势

  模仿帝携基友模仿勇士后场组合-史蒂芬库里和克莱汤普森 篮球运球训练的简单有效方法

  Caron Butler的儿子, JC管家游戏! 2018后卫等级 训练中展示自己的控球技巧

  篮球课 别眨眼, 街球教授亲传背身穿裆过人 篮球教学视频1 过人实战技巧技术

  篮球课 只打球不练身体是耍流氓! 篮球徒手身体素质练习下1 街球过人技术

  史蒂芬最好的咖喱打1-on-1 VS球迷 (2) 敏捷和移动脚步的训练教学

  【bing出品】街球大师professor实战1v1对抗 投篮技巧的三步上篮

  如何跨步后退篮球移动! 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《如何跨步后退篮球移动! 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

ope体育客户端怎么让自己的运球运得又快又稳打篮球打得舒服不会掉球求平常练习的基本功

  以前一直看NBA的人运球又快又稳,一直想什么时候能练到他们那样。就一直不停的练运球,而且尽量尝试去大力的运球,觉得可能这样可以让自己的手腕更有力量,之后可能运球会特别稳,练了很长时间之后手腕的力量到是大了一些了,但是运球还是不稳。顿时感觉好难啊。后来又看了一些教学视频,说是多熟悉球性,当时也没太当一回事。过了好久才突然感觉到熟悉球性的重要性。只要对球性特别熟悉,你根本不需要花太大的力气就可以运球又快又稳了。就像库里的投篮,你看他投篮从不需要花费很大的力气好像投得很费力的样子,手感很轻巧的就出去了,这就是对球性的熟悉。

  说了很多熟悉球性,但是到底应该怎样去熟悉球性呢? 其实我讲也讲不出太好的方法,网上教熟悉球性的视频教学也很多,大家找一些自己喜欢的动作去练。我就说一下我比较常用的动作:我一般最常用的是拿球在腰的周围进行环绕,顺时针和逆时针都有,不停的做直到手发酸,尽量做得越快越稳越好。还有可以在左右腿周围做顺时针和逆时针的环绕还是“8”字环绕。 基本上我做的就是这几个动作,如果可以坚持每天做20分钟,一个星期你就可以感觉到自己运球和投篮的动作有所改变,轻柔但不失速度与稳健。

OPE约翰·沃尔关上了高中 篮球入门必练基本功常识

  【bing出品】街球大师教授篮球教学 midterm转身胯下运球过人 篮球技术的

  西蒙斯VS布兰登英格拉姆-谁在2016 NBA选秀16nbaclh 1挑 双探步实战教学

  【虎扑校园篮球】武汉体育学院科技学院vs华中师范群殴_ 打篮球怎么练习胯下运球

  篮球课 详细分析如何习得晃断脚踝的crossover 篮球教学视频1 篮球录像

  【虎扑】国际赛场第一分卫! 马努国家队生涯30佳球_ 怎样做好上篮的最终动作

  我的个人训练的故事-锡拉丘兹公爵mike gbinije 篮球过人技巧30招

  五星天才后卫! collin sexton在ballislife全美高中明星赛无解进攻集锦 街头篮球教学

  约翰·沃尔关上了高中 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《约翰·沃尔关上了高中 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

ope官方体育打篮球练手感的基本功

  

  方法:两腿左右开立,双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。

  方法:双手持球于胸前、腹前,将球向上抛起,球起后立即入移向背后击掌1~3次。

  方法:双手持球置于头后,练习开时,放手使球顺背自然滚落,两手在体前快速击掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地。

  方法:队员左右分腿站立,两脚与肩同宽,双手持球于腹前,将球抛向身后,然后向身后摆动双臂,用两手把球接住。再把球抛向身前,双臂又快摆身前将球接住。

  方法:两腿开立与肩同宽,双手持球于体前,双手向上抛球,当球落地反弹时,两手迅速前伸,将球握住。

  方法:单手托球于头上,另一手扶球,托球手快速屈腕将球向上抛起,连续多次后换手练习。

  方法:直立两脚与肩宽,直臂两手于背后,开始右手持球,近距离抛向左手,左手接住再抛向右手,如此反复进行。

  方法:两脚左右开立,左手托球于下部,右手扶球后部于胸前。开始练习,两手迅速将球向前旋转,旋转后,两手扶球的位置相反。

  方法:两脚开立单手直臂持球向前伸出,利用手腕的上屈抖动和手指的屈伸的力量将球挑起,球回手中,反复练习。

  方法:两脚开立,双手直臂持球向前伸出,模仿双手低手投篮的最后出手动作。球下落再挑起。

  左右手单独V字运球,双手胸前V字运球,左右手侧身前后运球,胯下运球,背后运球,胯下绕8字,绕腰,绕腿,双手指尖弹球,一般中学校队训练前都这样热身,几周后会有明显的效果,但是重在坚持,只要坚持,不需要花式拍球都能练出好的手感,希望能帮到你,还有自己可以开发一下,挑战自己的想象力与协调性!

  篮球主要是手腕力度,和柔和的感觉,前者需要你坚持不懈锻炼,后者靠你的感觉和天赋,加油,享受篮球乐趣

  每天投进100个球,多练习运球,左右手都练,保持每天打打球,坚持就会有很好的球性和手感

ope体育官网加农贝克教你打球 篮球入门必练基本功常识

  【NBA篮球视频平台】走进库里的幕后训练生活 MVP是怎么炼成的 急停跳投是怎么练出来的

  篮球课 几条基本概念助你控球更接近大神 篮球教学视频1 怎样投出完美的跳投

  欧文沃尔街球、周边联赛、nba过人集锦(现役十大役脚踝终结者系列) 篮球基本技巧

  Caron Butler的儿子, JC管家游戏! 2018后卫等级 篮球运球训练

  篮球课 魔鬼的步伐之艾弗森crossover 篮球教学视频1 过人实战技巧技术

  篮球课 高位接球后的四种突破进攻手段 篮球教学视频1 提高投篮命中率篮球教学

  如此年轻有Steph Curry范围! 官方ballislife mixtape 篮球中的移动与脚步的训练

  威少生日快乐! 维斯布鲁克视频相册时尚过人暴力美学威少NBA集锦篮球 敏捷和移动脚

  5年看不见的扣篮t-dub会话! 有史以来最好的扣篮 怎样投出完美的跳投

  篮球课 小学生看了都懂的艾佛森crossover教程 篮球教学视频1 胯下运球怎么练习

  勒布朗·詹姆斯和克里斯·保罗在2003麦当劳全美国 运球技巧的变向运球

  javale mcgee 麦基2013 drew 联赛集锦 篮球的正确投篮姿势

  科比·布莱恩特退休, 湖人全明星结束后20多大碗前来 奥拉朱旺梦幻步的详细解析

  【虎扑】梅西戏耍3人以上过人表演lionel messi vs 3 or mor

  【虎扑】梅西2015赛季最强过人lionel messi the king o

  【虎扑】最好的ballislife 2015! 最精彩的扣篮, 脚踝时刻 加农贝克篮球教学

  加农贝克教你打球 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《加农贝克教你打球 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

OPE体育滚球我打篮球没基本功

  今年我19岁,初2开始打球,现在没基本功,我身高178CM,带球不行,投篮有时候很好,带球上篮有点慢,但是冲抢篮板的能力我也算很好,因为我的卡位也算很好不在比我高比我壮的情况下,…

  今年我19岁,初2开始打球,现在没基本功,我身高178CM,带球不行,投篮有时候很好,带球上篮有点慢,但是冲抢篮板的能力我也算很好,因为我的卡位也算很好不在比我高比我壮的情况下,我的弹跳手指刚好碰到篮筐,每次打全场都我都很难使用,就像打半场那样带球过人后上篮。有什么办法补回来,我有时候就会在家里,原地练球,就是带球速度快不了。还有有办法能在低位单打,用身体来对抗,还有什么办法练弹跳力,就在家里练得不需要专业设备,还有什么办法在打全场带球上篮的速度再快点。谢谢了,今晚打比赛输了,唉,朋友都说我梦游了,我有个缺点就是在打全场队友转球给我,我很难做到带球有点威胁性冲击内线和突破,球到手就马上转给队友,

  

  知道合伙人教育行家采纳数:42135获赞数:145557南京工程学院自动化专业毕业,爱好并擅长中小学数学向TA提问展开全部篮球基本功训练方法:

  方法:两腿左右开立,双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。

  方法:双手持球于胸前、腹前,将球向上抛起,球起后立即入移向背后击掌1~3次。

  方法:双手持球置于头后,练习开时,放手使球顺背自然滚落,两手在体前快速击掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地。

  方法:队员左右分腿站立,两脚与肩同宽,双手持球于腹前,将球抛向身后,然后向身后摆动双臂,用两手把球接住。再把球抛向身前,双臂又快摆身前将球接住。

  方法:两腿开立与肩同宽,双手持球于体前,双手向上抛球,当球落地反弹时,两手迅速前伸,将球握住。

  方法:单手托球于头上,另一手扶球,托球手快速屈腕将球向上抛起,连续多次后换手练习。

  方法:直立两脚与肩宽,直臂两手于背后,开始右手持球,近距离抛向左手,左手接住再抛向右手,如此反复进行。

  展开全部你这种选手属于菜鸟级,如果想在场上有一席之地就很练一项,看得出你的篮板和防守应该还可以,如果练练身体就应该可以做的不错。

  进攻的话我想你还是主要练习无球档和跑空位投篮。持球单打对人的基本功、身体素质和天赋要求都很高,你初二打到现在如果是经常打的话应该是可以持球打了,看得出来你的天赋一般。投篮和挡拆比较容易练习,对天赋要求不高。

  展开全部运球方面,采取了很多照片,并学着慢慢看不到的球拍,因为你的眼睛看到在篮球场上,到了前台,而只有这样,篮球视力会打开;

  方面的身体对抗,你必须锻炼,做俯卧撑可以锻炼腹部肌肉,增加了飞行的续航能力(建议使用100 /天),做引体向上,可以增强肩部力量(建议30 /天,刚开始可能有点难度)这些对抗和拍摄是非常有用的。也有做深蹲(500次/天),建议加强下肢力量;

  防御,不要轻易脱下,打开她的手搭上别人的脚步,在其他拍摄时可以借鉴巴蒂尔盖在别人眼里,很有效;

  盖方面,而不是想到前面的人一般正面是难以掩盖的,你可以尝试的人突然从侧面跟随他的脚步,目标时间,当他出手上篮得手,再次覆盖,此外,你可以协防时盖人(因为拍摄时可能不会注意到你)总之,从侧盖,帽和速度必须快一点的话,有把握的时间;

  反弹时要注意的车站,希望其他扛住,是尝试在45°,在这里,我会给你一点点锻炼的意见是竞争的武器手中的球,练习抓后场篮板保持快速这感觉不错;

  拍摄方面,我们必须掌握正确的拍摄位置,或者是非常稳定的命中率是很难,我已经吃了不正确的姿势损失,科比??的投篮姿势;

  此外,如果您想了解非凡,你可以看到更多的街球的视频,有很多可以学习的人际交往能力,我学了一招,几乎在法庭上经过时间考验的。

  练运球和体能,一般打全场,体能好的就占优势,体能跟不上的话所有的技术动作都会变形。多实战自然就能锻炼背打和上篮速度了。

  速度提不上来有两种原因,一是手上原因,手对球的控制力不够,这个需要多加联系,没事一个人多带球跑跑,逐渐调整持球位置,找到一个容易控制球的位置…二是你的脚上问题,速度快第一步很重要,其实运球第一步并不是向运球的方向迈步,二是向运球方向的相反方向,也就是后方具体来说是斜后方,偏外一点,脚横过来,这样脚才有足够的力量猛一登地,突然加速,,还有就是准备加速是重心要降低,不是弯腰,而是类似半蹲,目的是为了使腿部有足够的力量使身体加速,才能达到先前说的“猛一蹬地”,还是要多联系,这都是习惯问题…

  多打球,打球要用心的!一半运球的时候身体微微往前倾,叫成功字步,方便快速启动,上篮的假动作多一点,过人无压力

OPE体育手机加德纳高级官员赛季mixtape 篮球入门必练基本功常识

  如此年轻有Steph Curry范围! 官方ballislife mixtape 篮球教案

  fibau19青少年世锦赛 – 中国 vs 俄罗斯 精彩合辑 打篮球运球的技巧

  nba库里[stephen curry]库里场下搞笑集锦! 太酷炫了! 你所没见过的

  欧文沃尔街球、周边联赛、nba过人集锦(现役十大役脚踝终结者系列) 虚晃过人的篮

  【篮球教学】小托马斯过人技巧crossovers专业篮球教学, 珍贵高清视频, 动作

  未来1选秀选秀权! michael porter jr走在LSI! 疯狂潜势 篮球入门小技巧

  最有ai打球球风的11岁小后卫jerron love 美国未来的篮球之星 脚步训练及

  篮球课 七个让你控球能力瞬间提升的小练习, 篮球教学视频1 教你练习运球的基本功

  【篮球体能训练】太阳队后卫戈兰.德拉季奇的魔鬼体能训练3 篮球过人技巧30招

  篮球课 控球和投篮一起练的牛逼套路 篮球教学视频1 实用性极高的nba上篮动作篮球教学

  多年来, 阿伦艾弗森的NBA LIVE 99 NBA 2k16 运球技巧的变向运球

  加德纳高级官员赛季mixtape 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《加德纳高级官员赛季mixtape 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

OPE体育滚球打篮球的基本功一点都不会还可以抢篮板么?

  

  在抢篮板时,卡位非常重要,在篮下准备抢篮板时,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤你,你要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身体挡住对方,但不要用肘部击人或者推人犯规。看下图姚明的卡位就非常好,虽然他有身高的绝对优势,但卡位也是很棒的。

  当有人投篮时,不管对手还是队友,要提前判断篮球的运行路线,以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验,要看篮球运行的弧度和速度,一般来说篮球弧度高、速度慢,如果弹筐而出就比较近;;篮球运行弧度低,速度快,弹筐而出就很远。因此要做好预判,判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。

  抢篮板时,把握起跳时机很重要,如果跳早了,篮球还没有下落,或者还在篮筐上弹着,就抢不到篮板了;如果跳晚了,篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳,即篮球刚脱离篮筐或篮板,处于下落过程中时立即起跳抢篮板。

  抢篮板时,我们都知道要跳的越高越好,但其实跳的远也很重要,这样能帮助弹跳欠佳的你冲抢篮板,当看好篮球运行路线后,装备抢篮板时,迅速跑动,然后一个斜线向上起跳,因为有助跑,所以很可能在对方头顶抢走篮板!

  拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧,一般来说,单手起跳肯定比你双手起跳要高,因此如果和对手有身高差距,但是你又无法单手抓篮板,这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下,让篮球改变方向,增加别人抢篮板的难度,这时你立即二次起跳,就能抢到篮板了。

  想增加起跳高度和速度,平时要加强下肢锻炼,多用腿绑沙袋进行跑步,多进行下蹲再站起。还要有个健壮的身体,这样在抢篮板时才能更有优势。特别是弹跳速率,抢篮板时跳的越快,越容易抢到篮板。

  抢篮板跟基本功关系不是很大,只要你弹跳好就可以,如果想练好基本功,每天要花半个小时到一个小时来练习运球,熟悉球性,在花点时间练练投篮,没事了多看看篮球的教学视频,都可以提高你的篮球水平…想速成很难,只要你努力坚持,还是很快就可以见成效的…

  怎么说呢 你是偏瘦但是你的身高是优势 篮下讲究的是对抗 还要讲究步伐 脚法 身法 这么短时间我建议你还是在防守上下功夫吧 欲速者不达嘛 每天就3个小时就行 一定要找感觉 希望采纳 。。。。。。。对啦 别忘了学习规定啊 呵呵

  身高不错,我建议你每天练习基本功两小时,熟悉球性,先熟练掌握运球、传球等基本功。另外、你打中锋不错,需要锻炼一下力量,尤其是腿部肌肉。弹跳是很重要的!你在内线要活动起来,不停地要位,在前场篮下接到球一定要硬硬的起,这样不是你进球就是对方犯规。每天在练习一下投篮,主要是罚球,你这个身高其实很有前途,再练练力量就很好了。

  可以,主要是对球感的熟悉,熟悉球感,经常拿着篮球拍一下,一般一个月左右就可以了

ope网站为解决东京奥运拥堵难题 日本试行免费坐船上班

  中新网7月25日电 据日本共同社报道,为缓解2020年东京奥运会和残奥会期间的电车拥堵,东京都24日起在中央区的日本桥至晴海之间开始试行“船舶通勤”。人们可以免费乘船上班,但需填写调查问卷。

  报道称,此次试行将持续至8月2日,除周末外共8天。当地时间上午7点半到9点,有6艘额定乘坐40人的小型船,会行驶在日本桥至晴海两边码头的航线分钟一趟。乘船免费,但乘客需要填写问卷调查。

  据东京都介绍,每趟航行耗时30分钟左右,与电车和公交车相比并不逊色。截至7月22日,已有约1500人预约。

  据报道,东京都将对问卷调查结果及成本进行验证,若对缓解交通拥堵有效,则考虑开通定期航运。

ope体育官方东京奥运展奥委会主席巴赫到场_高清图集_新浪网

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

  2019年7月24日,日本东京,东京举办奥运会展,国际奥委会主席巴赫到场体验模拟击剑。

OPE体育登录东京奥运会倒计时一周年 金银铜牌用废金属制成

  昨天是东京奥运会倒计时一周年,东京奥组委举行了庆典活动,展示了奥运会奖牌。

  国际奥委会主席巴赫、日本首相安倍晋三等嘉宾出席了庆典活动。巴赫在活动现场向希腊、中国、美国等国家颁发了参赛邀请函。不过最引人关注的是奥运会金、银、铜牌正式亮相。

  东京奥运会奖牌是从废旧手机、电脑、小家电等回收物品中提炼出来的金属制成,体现了环保理念。奖牌正面是国际奥委会规定的希腊胜利女神,背面是东京奥运会会徽,周边是突起的漩涡状波浪。奖牌的设计者川西纯市介绍说:“奖牌的设计理念是光芒与荣耀”,漩涡状的设计方便奖牌吸收各个方向的各种光芒并反射出来。这些光,象征着每一位运动员的胜利正是由周围许多人的支持才取得的。

  东京奥组委介绍说,日本从2017年4月1日开始用两年的时间在日本全国收集了约78985吨的小家电和621万部旧手机,从中提炼出32公斤的纯金、3500公斤纯银和2200公斤纯铜。所有的奖牌均来自这些回收提炼的金属。金、银、铜牌的直径均为85毫米,金牌为在纯银之外镀上6克以上黄金,银牌为纯银制,铜牌是含有少量锌的黄铜制,净重分别为556克、550克、450克。其中,金牌和银牌的重量创下历届夏季奥运会奖牌重量之最。

  悬挂奖牌的缎带也使用再生聚酯,印有与会徽相同的格纹图案,还采用了视障人士伸手触摸便能知道奖牌颜色的凸点加工。

  东京奥组委介绍,目前各个奥运场馆建设正在顺利进行,8座新场馆5座已经竣工,而举办开幕式的奥运主体场馆日本新国立竞技场已经竣工90%。(新民晚报记者 黄永顺)

OPE体育滚球奥运史上首次 北京冬奥会冰上场馆使用最低碳的二氧化碳制冷剂

  新华社北京7月23日电(记者姬烨 汪涌)据北京冬奥组委消息,2022年北京冬奥会将首次在奥运会冰上场馆使用最清洁、最低碳的二氧化碳制冷剂,而且场馆使用数量达到4个。

  国际奥委会官网日前也专门撰文称赞此项技术,文中表示,这将是奥运史上首次使用该项技术,意味着减少的碳排放量约等于3900辆汽车的年度碳排放量,也相当于植树超过120万棵所带来的碳排放减少量。

  上月底刚结束的国际奥委会第134次全会中,北京冬奥组委向全会展示了二氧化碳制冷剂宣传片。北京市副市长、北京冬奥组委执行副主席张建东表示,北京冬奥会全面践行《奥林匹克2020议程》和“新规范”,将努力打造一届节俭、智慧、绿色的赛事。

  国际奥委会北京冬奥会协调委员会主席小萨马兰奇说:“(使用最低碳的二氧化碳制冷剂)是一个里程碑似的决定,将在中国乃至世界帮助强调气候变化的议题。”

  据了解,北京冬奥会优先选择环保型制冷剂,首次在奥运会冰上场馆使用最清洁、最低碳的二氧化碳制冷剂(全球变暖潜能值GWP为1),而且场馆使用数量达到4个,还有3个冰上场馆也将采用低GWP值的制冷剂R448A或R449A。

  正在建设中的国家速滑馆将采用二氧化碳制冷剂。国家速滑馆制冷系统总工程师马进表示:“这是第一次在能够满足冬奥比赛要求的多功能超大冰面滑冰馆采用二氧化碳制冷技术。”

  北京国家速滑馆经营有限公司董事长武晓南说:“二氧化碳制冷可以在奥运会的时候给我们提供一块冰面温度最平均最均匀的冰面,它的余热回收产生的热平衡将为我们每年节约大概两百万度电,实现我们可持续发展的一个良好基础。”

  北京大学工学院能源与资源工程系教授张信荣表示:“目前市场主流制冷剂都有强烈的温室气体效应,以及对臭氧层的破坏作用。而二氧化碳是一种天然的绿色的环保的制冷剂。液态的二氧化碳相变蒸发吸热完成制冷和制冰的过程。在这个排热过程中,我们可以把这个热量全部回收利用。”

  北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说:“我们在冰场当中使用这样的制冷剂,就是释放一个很强烈的信号,表明我们国家在维护我们地球共同家园方面做出的努力。”责编:陈超分享:推荐阅读加载更多

ope体育奥运元素遍布东京气氛火热升温_高清图集_新浪网

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

  当地时间2019年7月24日,日本东京,东京奥运会倒计时一周年,奥运元素遍布东京。

ope体育网站SKT击败GenG拿下6连胜!魔鬼赛程才刚刚开始

  双方阵容很大一部分英雄延续了第一局的选择,例如GenG继续使用琴女塔姆,SKT继续使用妮蔻EZ布隆。不同的是双方在上路这一局火药味十足。Cuvee拿出了比较招牌的卡蜜尔,Khan也是最后一手拿到成名剑姬针对。

  Faker的佐伊是近期发挥最好的英雄,GenG在BP上不针对其实也是太冒险了,可以看到FLY在对线Faker的时候很难有出色发挥。另外Khan再次找回状态,让SKT在上中野非常强势。小辅助Effort的亮眼发挥也是让Mata在替补位置坐得很稳。SKT以2-0击败GenG也是拿到了他们的6连胜,也是顺利通过了魔鬼赛程第一个Bo3!

OPE体育登录一本小说女主接到个任务说要帮某某学校篮球队取得第一于是她女扮男装进入学校认识许多打篮球的队

  一本小说,女主接到个任务,说要帮某某学校篮球队取得第一,于是她女扮男装进入学校,认识许多打篮球的队

  一本小说,女主接到个任务,说要帮某某学校篮球队取得第一,于是她女扮男装进入学校,认识许多打篮球的队

  一本小说,女主接到个任务,说要帮某某学校篮球队取得第一,于是她女扮男装进入学校,认识许多打篮球的队员,女主貌似呆萌,一女多男…

  一本小说,女主接到个任务,说要帮某某学校篮球队取得第一,于是她女扮男装进入学校,认识许多打篮球的队员,女主貌似呆萌,一女多男

  

ope体育资讯组图:韩东君陈瑶《无心法师3》开拍 女主身份将生变化_高清图集_新浪网

  新浪娱乐讯 2月15日,由韩东君、陈瑶等主演的网剧《无心法师3》在横店开机并曝光了首款概念海报。《无心法师3》的故事发生在唐朝,千年之前无心(韩东君饰)与岳绮罗(陈瑶饰)早已邂逅,两人纠缠千年的缘分起因也将层层揭开。据悉,《无心法师3》除了韩东君和陈瑶两位主要演员外,还加入了新的角色,陈瑶的身份也将发生变化。

  新浪娱乐讯 2月15日,由韩东君、陈瑶等主演的网剧《无心法师3》在横店开机并曝光了首款概念海报。《无心法师3》的故事发生在唐朝,千年之前无心(韩东君饰)与岳绮罗(陈瑶饰)早已邂逅,两人纠缠千年的缘分起因也将层层揭开。据悉,《无心法师3》除了韩东君和陈瑶两位主要演员外,还加入了新的角色,陈瑶的身份也将发生变化。

  新浪娱乐讯 2月15日,由韩东君、陈瑶等主演的网剧《无心法师3》在横店开机并曝光了首款概念海报。《无心法师3》的故事发生在唐朝,千年之前无心(韩东君饰)与岳绮罗(陈瑶饰)早已邂逅,两人纠缠千年的缘分起因也将层层揭开。据悉,《无心法师3》除了韩东君和陈瑶两位主要演员外,还加入了新的角色,陈瑶的身份也将发生变化。

ope体育网站创造传承 阿迪达斯篮球麦迪、米切尔2018 火拼中国行

  夏季,是挥洒汗水,用阳光充能的季节;是激发斗志,用篮球点燃灵魂的季节。2018赛季的落幕于球迷而言,是一场盛宴的结束;于球者而言,却亦是全新的开始。值此之际,阿迪达斯2018夏创#火拼#中国行于北京拉开序幕,名人堂成员、NBA传奇巨星特雷西麦克格雷迪携犹他爵士强力新秀多诺万米切尔空降北京长楹天街阿迪达斯篮球专营店,为球迷带去诸多惊喜。

  本次活动将传奇名宿与初露锋芒的新星相组合,碰撞出了别样的火花,也寓意着传奇火炬的交接。麦迪作为中国球迷的老朋友,来到北京如同是半个主场,对于篮球导师的全新身份亦把握得游刃有余。而初出茅庐的米切尔,在过去的赛季中凭借着劲爆的球场表现,坚毅的拼搏精神,以及其隐隐浮现的巨星风骨俘获了众多球迷的青睐。他带领着犹他爵士,一路面对质疑,在季后赛中力克坐拥三巨头的俄克拉荷马雷霆,闯入第二轮。米切尔丰富的技巧、大心脏的表现、惊人的球场创造力无不让人与一位位名人堂前辈相联系。

  为两位球星简单介绍后,主持人对其进行了短暂采访,作为活动的预热。随后便进入活动第一环节挑战传奇时刻。麦迪所缔造的35秒13分神迹至今仍为球迷所津津乐道,而此次向传奇面对面发起挑战的机会也引爆了现场观众的热情。现场挑选的12位幸运观众依次进行挑战,挑战内容为35秒定点投篮,取得13分即为成功。挑战成功者将获得麦迪球迷纪念T恤一件。

  哨音一响,活动现场便进入紧张的赛场气氛,选手屏息凝神收球,起跳,抬手,压腕,此起彼伏的掌声伴随着一道道完美弧线。场边的麦迪也难抑兴奋之情,不断为选手们加油鼓劲、指点迷津。压轴出场的挑战者则是由训练营球员组成的专业队,他们扎实的基本功、精准的投篮、灵动的身影,正是训练营带给他们成长的体现。他们的每一次投篮牵动着观众的心,每一颗进球伴随全场的欢呼。创造传奇的火炬,于此刻得到了传承。

  紧接着,米切尔携训练营球员为现场球迷带来了一场惊艳四座的扣篮秀。三位学员一次次跃向空中,迅猛如利箭离弦,飘逸如空中漫步,一次次精彩绝伦的扣篮引来了现场球迷的阵阵欢呼与呐喊。压轴表演更有新科扣篮王米切尔鼎力相助,他将球轻抛打板,学员便顺势起飞,以雷霆之势肆虐篮筐。

  由于本次中国行恰逢端午之际,主办方还为两位球星精心设计了中国传统文化体验环节。麦迪与米切尔各自与观众组成一队,进行投篮挑战,场上同时设有9个篮筐对应9种食材,投进者可赢得特定食材,两队在挑战结束后用所得食材进行包粽子体验,先完成比赛的一方胜出,获胜队伍可获得麦迪、米切尔现场签名篮球。顿时,活动现场被节日的喜庆所包围。面对全新的挑战、陌生的领域,两位队长动作略显笨拙,失去了球场上的灵动风采,虚心接受着队员的指教,现场活动在欢声笑语中走向尾声。

ope体育汤神女友粉色抹胸长裙出席颁奖礼 蜘蛛侠女主华丽变身_高清图集_新浪网

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

  当地时间2019年1月25日,美国洛杉矶,克莱-汤普森女友劳拉-海瑞尔亮相美国演员工会奖,一袭粉色束胸长裙仙气飘飘。

ope体育官方19款丰田考斯特11-23座高中低配北京专卖。。

  售价方面,据说这款车价格达到了100万元左右,而且目前暂时还不接受私人预定,普通人想买都买不到。就红旗L6的价格来说,与L5相比自然便宜了不少,但是百万元的价格恐怕也不是一般人能消费得起的。简介:汽车资讯,不一样的态度,新款宝马7系亮相日内瓦,车尾部却似曾相识,这5款十几万的车只能加95号油,包括1.2T动力!跑高速时遇前车急刹,是躲还是撞?老:只有一次选择的机会!打好“铁算盘”,虎扑篮球浙江女保姆留宿一夜金块被偷?中国经济网五年涨超85倍!丰田埃尔法合体丰田考斯特,这车太高端了,的级别达到了一定高度,就会配备专车,要说在中国知名度***的官车,当属大众帕萨特,还有丰田考斯特,以及苏州大金龙,这几款车都是号称领导的***。

  尤其是在大规模出行的时候,丰田考斯特作为目前世界上最成功的商务客车之一,低调的外表还有舒适的内饰,让这辆车成为了商务车领域的高端车型,随着汽车界竞争压力的不断增加,汽车制造商之间的竞赛也一直在进行,最近有网友拍到了一款全新的丰田商务旅行车,外观实在是令人感觉太拉风了。这不是丰田考斯特和丰田埃尔法的合体吗?好啦前面的车头就是那样,其实侧面看上去还是蛮高端的,不但有自动门,而且还有自动向下伸缩的踩踏板,上面还配备了迎宾灯以及夜光灯,这种微不足道的细节最能体现情怀,也最能令人察觉到,所以说把这些细节做好了,领导们对此当然是爱不释手,并且车上的玻璃还贴了黑色的玻璃膜。作为一款商务旅行车,丰田考斯特的内饰绝对是主打卖点。红旗版“考斯特”强势亮相!防弹巴士售价百万,提到大巴车,很多人都会想起比亚迪、宇通等车企,这些企业占据了国内很大的大巴车市场,在国外很多国家也有不错的口碑;不过,要是说到豪华巴士,恐怕也只有丰田考斯特才能够称职,低调的外观搭配上良好的乘坐舒适性,可以说得上是一辆大号的埃尔法,不得不承认的一点是,国产车中基本上就很少有这种豪华巴士。不过,前端时间红旗推出了一款被称作是红旗版“考斯特”的车型,这款车型强势亮相后,其防弹巴士、售价百万的标签就吸引力很多人的目光,不过遗憾的一点是,私人想买恐怕都买不到。红旗版“考斯特”强势亮相!防弹巴士售价百万,私人想买都买不到。对于一些不了解汽车的人来说,可能从来都没有听说过“考斯特”这个品牌。19款丰田考斯特11-23座高中低配北京专卖

  这辆车是在丰田考斯特的基础上加入了丰田埃尔法的元素,众所周知丰田埃尔法号称土豪家的保姆车,两款丰田旗下最拿手的车辆合体在一起,那绝对就是强强联合。丰田埃尔法的价格本身就已经达到了100万,这两款车融合在一起小编感觉价格最少要飙升至150万,面对这个价格小编还是想说看看就算了吧?简介:喜欢车就努力去奋斗!这个人太欺负车了,目测身高两米体重300斤,新大洲本田国IVCBF190RABS新款来袭,摩托财智丰田继续扩张势力,新车后排可躺两人,或不到12万,德豪谈小车丰田全新R4配2.5L混动+8AT,上市后又是一爆款!汽车葫芦圈丰田新消息来了,将推出1.5L排量为三缸发动机,你有什么看法?懂车帮丰田卡罗拉真的有这么好?丰田考斯特D-W+SDrfv4566

  丰田考斯特改装商务车能够成为商务车以及接待用车的最佳选择的内在原因则是在于其品质的卓越以及内饰的舒适,更在于丰田考斯特改装设计上的贴心。在外观的设计上,丰田考斯特车身长度为7.005米,身宽度为2.040米,车身高度为2.774米。或许会有人觉得这样的长度宽度会让丰田考斯特改装商务车显得过于笨拙,但是在那些细节的设计上,丰田考斯特改装商务车却给了我们不一样的视觉感受。

  在内饰上追求卓越,在外观上追求完美,丰田柯斯达改装,在外观上追求灵动与庄重之美,在内饰上追求豪华与尊贵。丰田柯斯达,虽然作为一款国产车,但是却比进口的考斯特拥有更加良好的性能。大排量发动力,强劲的动力让我们无论走在什么样的路段都如履平地一般。丰田柯斯达最为让人心动的就是在内饰的改装上。车内宽敞的空间为我们的改装提供了可能,丰田柯斯达完美的改装将其打造为我们接待出行的***选择。在内饰的改装上,我们可以依照自己的风格惊进行选择,在座位的数量上,我们可以选择从9到23座不等的座位布局,这些当然是依据我们对于自身企业活动死的设计进行选择的。除此之外,在内饰的其他改装商,座椅的材质,地毯的材质颜色,以及窗帘的材质以及布局们都可以依照自己的选择进行改装。

  车讯车商通发布的信息内容系经销商自行发布,其真实性、准确性由经销商负责,车讯网不承担法律责任。

ope体育官网看过的小说忘记名字了大概是女主上了大学后遇到男主女生会打篮球在一起后男主占用欲很强女主毕业出了国

  如果是和你有关系的,可以根据她以前的线索来进行寻找,老家在哪,还有之后的大学经历或者其他的经历可以

  显得义气显得能耐。等到成熟一点的时候就知道了,那些都没有意思。真本事不是打的,不是靠力气,女孩子说算了,那是对的。现在是和谐社会 ,人和人之间需要尊重,有些事不是武力能解决的,这个女生这次非常理智,值得点赞。说明这个女生考虑问题比较理知,虽然朋友可以为她两肋插刀,但是女生没有让他们这样做,忍忍就过去了,必免了一场斗殴事件。年轻人比较冲动,打架斗殴时常发生,今天他挨开心挨打了,明天他又叫人来打你一顿,有可能被打伤或打残,结果造成了不可挽回的局面,显得义气显得能耐。等到成熟一点的时候就知道了,那些都没有意思。真本事不是打的,不是靠力气,女孩子说算了,那是对的。现在是和谐社会 ,人和人之间需要尊重,有些事不是武力能解决的,这个女生这次非常理智,值得点赞。说明这个女生考虑问题比较理知,虽然朋友可以为她两肋插刀,但是女生没有让他们这样做,忍忍就过去了,必免了一场斗殴事件。年轻人比较冲动,打架斗殴时常发生,今天他挨开心挨打了,明天他又叫人来打你一顿,有可能被打伤或打残,结果造成了不可挽回的局面,

ope体育网站找小说一本已经出版的校园文作者不记得了开头是女主出场男主在打篮球不小心把球抛出场外打中了

  找小说,一本已经出版的校园文,作者不记得了,开头是女主出场,男主在打篮球,不小心把球抛出场外打中了

  找小说,一本已经出版的校园文,作者不记得了,开头是女主出场,男主在打篮球,不小心把球抛出场外打中了

  找小说,一本已经出版的校园文,作者不记得了,开头是女主出场,男主在打篮球,不小心把球抛出场外打中了女主,男主让女主把球扔给他,女主力气太小扔不过去,要女主绕进篮球场然后男…

  找小说,一本已经出版的校园文,作者不记得了,开头是女主出场,男主在打篮球,不小心把球抛出场外打中了女主,男主让女主把球扔给他,女主力气太小扔不过去,要女主绕进篮球场然后男主给了女主一个承诺。 几年前看的,书名我记得是幸福契约三目丁,可是网上没有,可能是我记错了,请问知道的大神,这本书叫什么? 如果我说的不够详细,你问,我会补充,谢谢!

  

ope体育官方东京2020奥运会倒计时一周年 环保材料制成奖牌正式向世人亮相

  24日,东京2020奥运会倒计时一周年庆典活动在日本举行,庆典仪式上本届奥运会的金、银、铜牌正式向世人亮相。

  奖牌的设计者川西纯市介绍说,奖牌的设计理念是光芒与荣耀,旋涡状的设计方便奖牌吸收各个方向的各种光芒并反射出来,这些光象征着每一位运动员的胜利,正是由周围许多人的支持才取得的。

  据东京奥组委介绍说,日本从2017年4月1日开始,用两年的时间在日本全国收集了约78985吨的小家电和621万部旧手机,从中提炼出32公斤的纯金、3500公斤纯银和2200公斤纯铜,所有的奖牌均来自这些回收提炼的金属。从奖牌规格上讲,金、银、铜牌的直径均宽85毫米,净重分别为556克、550克、450克。其中,金牌和银牌的重量创下历届夏季奥运会奖牌重量之最。

  东京奥组委介绍,目前各个奥运场馆的建设正在顺利进行,举办开幕式的奥运主体场馆–日本新国立竞技场已经竣工90%。

  另据日媒报道,目前东京奥组委正在就主火炬塔的设计样式和点火方式进行讨论,目前初步确定以太阳为理念进行设计,用氢气作为燃料点燃火炬塔,借此向世界宣传下一代氢能源的利用。

OPE体育手机东京奥运会倒计时一周年 周天成拍摄冲奥纪录片

  昨日(24日)是2020年东京奥运开幕倒数365天,台湾某网络电台将用拍摄纪录片《魂燃天成》的方式,记录中国台北羽球男单一哥周天成,接下来一整年备战东京奥运的点点滴滴,倒数一年7月24日正式开拍。

  周天成目前排名世界第三,正在努力争取明年东京奥运门票,上周在世界羽球超级1000印尼公开赛夺得冠军,写下台湾男单新篇章。

  周天成在上一届2016里约奥运止步八强,展望东奥,他正紧锣密鼓备战,期待能创下佳绩。

  纪录片拍摄团队除了深度访谈,还好拍摄周天成的练球情况以及日常生活,本周更特地远赴日本东京,跟拍周天成参加超级750级日本羽球公开赛的情况。

  本次赛事场馆武藏野之森综合体育馆,同时也是东奥的比赛场馆,因此将此站作为开拍起点、为明年奥运暖身,别具意义。

  针对纪录片拍摄,周天成表示:“我们团队虽然当初也犹豫过要不要答应拍摄,但后来想想,这段(准备东奥的时间)过去就没了,因此想要把这段过程记录起来、呈现给大家,让大家知道我们比赛备战、在做什么,进而发挥自己的影响力。”

  团队成员也补充,“导演的精神很感动,我们不想要造神或包装,希望真实呈现‘魂燃天成’周天成,而导演正好就是对的人。”

ope体育网站《2020东京奥运会》开场动画公开 今日发售中

  7月24日世嘉官方公布了《2020东京奥运 官方授权游戏》的开头动画。从片中可以看到,来自五湖四海的各国运动员们,将在2020东京奥运会的各个比赛项目中,一展自己的风采。

  《2020东京奥运 官方授权游戏》于今天(7月24日)正式发售,喜欢体育类游戏的玩家也可以先下载本作的试玩版体验一下竞技体育的魅力。本作登陆PS4/Switch平台,售价为338港元(约合298元人民币)。

ope体育客户端USANA葆婴助力体育健儿备战东京奥运会

  随着2020年东京奥运会的日益临近, 体育健儿们也进入了紧张而关键的备战阶段。7月24日,USANA葆婴在京举办了“冠军营养 金牌守护——USANA葆婴陪伴体育健儿备战东京奥运会主题活动”。中体产业集团副总裁兼北京中体经纪管理有限公司总经理陈世虎、葆婴有限公司首席财务官Travis Nordgren、葆婴有限公司销售副总裁李烜以及悉尼奥运会20公里竞走冠军王丽萍共同出席了本次活动。

  葆婴有限公司销售副总裁李烜在致辞中表示:“USANA葆婴自1999年成立至今,一直都与体育有着不解的情缘。2017年,USANA 葆婴正式成为中国体育冠军的摇篮——体育训练局赞助商,为近1300名驻训国家体育总局训练局的中国体育健儿们提供备战保障产品,在即将到来的2020年东京奥运会,我们坚信中国体育健儿将取得更为骄人的成绩,USANA葆婴也将一直陪伴着运动健将走向奥运赛场,为国争光,实现梦想!”

  活动现场,悉尼奥运会20公里竞走冠军王丽萍现场教学,向葆婴大家庭的伙伴们传授了基础竞走动作,鼓励大家平时有机会就可以通过这些动作来随时随地地锻炼身体,增强体魄。王丽萍表示:“每一块金牌的背后都凝聚了很多人的心血,在众多人的陪伴和付出下,才凝聚了金牌的荣誉与赞美。在这里同样感谢葆婴有限公司对中国体育事业的支持,也祝愿2020年东京奥运会的赛场上,我国体育健儿们能为祖国争得更多的荣誉!”。葆婴有限公司首席财务官Travis Nordgren向王丽萍赠送了USANA葆婴陪伴礼盒,象征着USANA葆婴对体育精神的陪伴与守护。

  随后,王丽萍与中体产业集团副总裁兼北京中体经纪管理有限公司总经理陈世虎、葆婴有限公司首席财务官Travis Nordgren、葆婴有限公司销售副总裁李烜共同登台,拉开USANA葆婴陪伴体育健儿备战东京奥运会365天倒计时的序幕,使大家共同见证奥运的魅力,感受陪伴的力量!

  王丽萍带领现场所有嘉宾及USANA葆婴大家庭的伙伴们一起,开启了“跑向东京 助力奥运健康竞走活动”。近100名葆婴大家庭的伙伴们共同参与竞走,在这项活动中大家能够通过自己的努力和汗水,为东京奥运会助力,为备战东京奥运会的运动员们加油!

  事实上,USANA葆婴自1999年成立至今,已与体育结缘20年。20年的守护,见证了运动员们的冠军之路,全球有超过2000位菁英运动员选择USANA产品,其中包括497位奥运会选手,赢得超过122枚奥运会奖牌,16位世界冠军,25个WTA冠军。自2006年起,USANA连续十年成为WTA(国际女子职业网球协会)官方营养品指定提供商,连续六年成为中国网球公开赛白金赞助商,并于2015年及2016年先后获得WTA授予的“最信赖产品奖”和“十年金牌营养守护奖”。 2017年,USANA葆婴正式成为中国体育冠军的摇篮——体育训练局赞助商,为近1300名运动员提供已经通过兴奋剂检测的营养品,为驻训的中国体育健儿们提供备战保障产品。

ope官方体育羽毛球奥运测试赛 国羽男单集体“一轮游”

  广州日报讯 (全媒体记者 杨敏)2019年日本羽毛球公开赛兼奥运测试赛本周在东京举行。在东京奥运会开幕倒计时一周年之际,国羽男单在奥运测试赛首轮集体“一轮游”。林丹昨天苦战69分钟,以1比2惨遭丹麦队约根森逆转。前天,另外4名参赛的国羽男单石宇奇、谌龙、陆光祖、黄宇翔因伤退赛或输球已经陆续出局。

  根据世界羽联最新一期奥运积分排名,石宇奇暂列第13位,林丹和谌龙分列第17和第20。

ope官方体育注意!中国女排赛程时间有调整中土“生死大战”被放在最后压轴

  2020年东京奥运会排球预选赛世界组资格赛将于8月2日至4日进行,中国女排将坐镇宁波北仑主场迎战捷克女排、德国女排以及土耳其女排,中国队将和这三支球队争夺唯一一个出线名额,目前中国女排正在北仑全力备战本次预选赛,根据最新的赛程安排,中国女排将先后迎战捷克、德国以及土耳其女排,新的赛程安排和此前网上流传的赛程还是有所变动的。

  在五月份公布的赛程中,中国女排第一场和捷克女排交锋,而第二场比赛就迎来了和土耳其女排的“生死大战”,第三场比赛和德国女排交锋;新的赛程安排上我们可以看到,中国女排第二场和第三场比赛对手分别是德国和土耳其,也就是说,第二场比赛和第三场比赛对手换了一下,这样中国女排的对手依旧是由弱到强,最后一场比赛才迎来最强对手土耳其女排,除此之外,中国女排晚场比赛时间也由19:30改到20:00,比原来计划推迟了半个小时。

  我们都知道中国女排一直有“慢热”的毛病,预选赛从弱队到强队对中国女排来说相对还是比较有利的,如果把土耳其女排安排到第二场比赛进行,中国女排虽然有多休息几个小时的优势,但不见得能占到便宜,中国女排在奥运会预选赛之前并没有安排热身比赛,主力选手从世界女排联赛北仑站比赛结束之后就再也没有打过任何比赛了,她们仅仅依靠第一场和捷克女排的比赛是不足以找到最佳比赛状态的,对阵土耳其女排之前打两场比赛是最为合适的,所以中国女排第二场比赛安排对阵德国是明智的选择。

  中国女排奥运会预选赛三个对手中实力最强的无疑是土耳其女排,近年来她们的进步确实很快,土耳其虽然没有实力特别突出的球星,但是球队的整体性确实不错,一传、防守、拦网、进攻没有特别突出的球员,可是在球队方面,土耳其女排这些技术环节都是位居世界前列的,这就是她们的整体优势,中国女排今年已经和土耳其女排交锋四次,取得了两胜两负战绩,不过中国女排四次对阵土耳其都没有派上全部主力,这或许会是我们的心里优势。

  当然,这毕竟是“一场定胜负”的奥运会资格赛,中国女排绝不可掉以轻心,前中国女排队长惠若琪在南京总决赛时说了,目前土耳其女排发挥不好输谁都不意外,打好了赢任何球队也都不奇怪,对奥运会入场券志在必得的中国女排来说,对阵土耳其女排是中国女排今年最重要的一场比赛了,中国女排确实需要做好各方面准备工作,包括赛场上和赛场外的,期待中国女排届时的精彩表现。返回搜狐,查看更多

ope体育官网我比较喜欢打篮球但是基本功不好应怎样练起

  我应该从什么基本功开始练起,和怎样练其他花样,双手胯下运球和右边篮底下勾手也很好,但是突破,投篮不是很好,基本功也不太好,我想忘记以前打发,那我应该从什么开始练起,我170,…

  我应该从什么基本功开始练起,和怎样练其他花样,双手胯下运球和右边篮底下勾手也很好,但是突破,投篮不是很好,基本功也不太好,我想忘记以前打发,那我应该从什么开始练起,我170,较瘦的人,应该怎样练篮球!!

  

  2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的线cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。

  1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着

  蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。

  展开全部建议你打得分后卫,将胯下运球和晃人连在一起,然后突破上篮追问晃人我只会交叉步!追答

OPE学打篮球最先的基本功是什么?

  

  首先当然是熟悉球感的练习,可以多做单手拍球,双手体前运球,背后运球,胯下运球,单手体前体侧运球低空拍球..还有很多熟悉球性方法都可以在网上文章或者优酷视频找得到.所以这些就不多说了.

  在做低空运球的练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为运球主要靠手指的力量和灵活度.

  还有就是对这墙拍球.一定要用手指去拍,可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习就可以了.这个可以提高上臂和手指的力量.

  还可以练习用左手投篮,练到可以向右手一样流畅的投篮,准不准无所谓,因为一般是不会再打球的时候用左手投篮的,但是主要是要有左手投篮的感觉.这样可以练习身体左边和脚步的协调性,因为以前常年都是用右手和身体右边打球,左边和左脚已经不会那么灵活了所以要练习对突破有很大的帮助

  练习用左手抢篮球,这样对实战或者球感的练习都很有用. 不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂和手指的力量身体左边协调性.

  用左手上篮多带球跑刚开始速度肯定不快那没有关系,但是姿势一定要做正确跑动带球的运球和脚步要协调.然后再慢慢的提高速度.还有一个重点就是左手上篮起跳的那一步一定要用右脚起跳,或者右脚垫步再双脚跳,因为习惯了左脚起跳右手上篮,轮到左手的时候也要做到右脚起跳左手上篮.如果一直用左脚起跳的话对突破也没有什么帮助.因为即使过了人但是脚步不协调会让你没有办法顺利上篮和进一步过人.而且自己容易走步.

  首先当然是熟悉球感的练习,可以多做单手拍球,双手体前运球,背后运球,胯下运球,单手体前体侧运球低空拍球..还有很多熟悉球性方法都可以在网上文章或者优酷视频找得到.所以这些就不多说了.

  在做低空运球的练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为运球主要靠手指的力量和灵活度.

  还有就是对这墙拍球.一定要用手指去拍,可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习就可以了.这个可以提高上臂和手指的力量.

  还可以练习用左手投篮,练到可以向右手一样流畅的投篮,准不准无所谓,因为一般是不会再打球的时候用左手投篮的,但是主要是要有左手投篮的感觉.这样可以练习身体左边和脚步的协调性,因为以前常年都是用右手和身体右边打球,左边和左脚已经不会那么灵活了所以要练习对突破有很大的帮助

  练习用左手抢篮球,这样对实战或者球感的练习都很有用. 不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂和手指的力量身体左边协调性.

  用左手上篮多带球跑刚开始速度肯定不快那没有关系,但是姿势一定要做正确跑动带球的运球和脚步要协调.然后再慢慢的提高速度.还有一个重点就是左手上篮起跳的那一步一定要用右脚起跳,或者右脚垫步再双脚跳,因为习惯了左脚起跳右手上篮,轮到左手的时候也要做到右脚起跳左手上篮.如果一直用左脚起跳的话对突破也没有什么帮助.因为即使过了人但是脚步不协调会让你没有办法顺利上篮和进一步过人.而且自己容易走步.

  多看视频,优酷里很多街球和NBA的精彩过人视频.一个动作多看几遍,在练习的时候穿插模仿然后和朋友多打实战

  以上是我自己现在一个人有时间的时候做的练习,主要是个人的练习,其实每天花个1 到 2个小时每个礼拜4或者5天,周末多练些时间.我都是利用下班的时间练的

  有机会的话可以和朋友多打球,(可以独一点)通过实战会发现有很多的问题,球老是掉或者被拍掉但这是必经之路.不要沮丧关键要总结经验来发现自己的弱项再加强练习.时间久了肯定会有自己突破方法的独门绝技出来

  其实总的来说练习左手就是加强手指和手臂的力量和灵活度,身体的左边协调性,左右脚协调性.平常生活中也多用左手,比如刷牙,拿东西,扫地,吃饭.能用左手的尽量左手会有用的但是写字就用要用左手了,写出来的字不能看的.

  其实说的都是废话,主要是要能坚持练.有时间有条件尽量多练.不要为自己找借口比如天气冷不想练,或者觉得太累了没精神.如果不想练可以找视频来看看,看了之后就会想打球了,或者找个人来陪你练,你就会找到感觉

  球运好了自然别人不容易抢到你的球了,过人的时候要注意看对方的反应看他吃不吃你的假动作再做下一步动作,假动作的幅度做大一点更容易把人黄开

  2013-01-22展开全部篮球的基本功无外乎运,传,投。基本功的训练是无捷径可循的。

  运球方面的训练,我向你推荐我们队的训练方法,12米的距离每4米放置一个障碍物总共3个,要求运用体前变向,胯下运球和背后运球来绕过障碍物,完成一个来回。

  运球是篮球基本的基本,基础的运球动作一定要掌握的非常熟练,只能通长时间的训练来增强球感。

  投篮训练其实是非常枯燥乏味的,精准的投篮只能是来自不断的苦练,不停的投,投到你的大脑和全身的肌肉都记住投篮的感觉。

  推荐你运用5点的投篮训练法,即一个人站在篮筐下的底线处为你传球,你在罚球线度角跑动,接球即投。投篮的距离可自行把握。

  投篮是篮球中最基本的得分手段,作为一个好的篮球运动员,一手精准的投篮是必不可少的,科比这样的巨星每天也要坚持枯燥乏味的投篮训练,精准的投篮都来自不懈的苦练。

  跟距年龄不同是不同的!一般控球是很重要的!职业球员无论什么位职都要练习控球的!然后得分是很重要的!然后要有好的体力!阅读比赛能力也要练习的!

ope体育客户端如何练好乒乓球的基本功

  

  二 基于上面原因,只有动作的正确才能不断的提高技术水平,从长远看,才能 无限制的发展自己的球技。

  三 基本功是长期总结的经验加上科学的从各个角度研究出来的精华,也是最基本的,所以我想也应该从最基本的基本功练起。

  四 从另一个角度讲,正确的动作是一种美的展现。别人欣赏,自己更是享受.我非常有体会,我从小就注意动作的正确与舒展,到那玩,得到的是一片赞扬声,都愿意和你练球,能不高兴吗?

  一 乒乓球是熟练工,打熟了也赢球。是!我同意。击球的角度和弧度差的不多,加上熟练了,命中率是可以。但,动作美观度差,提高受限制。如果,用正确的动作打熟了,那将是一个飞跃。

  二 打球的时间长了不好改。实际改不一定要大动干戈,稍做调整,一点一点来。有一次比赛,一位会打球的朋友让一个名教练临时教他打法,他马上就上场,教练很为难,临上场改动作是很忌讳的,看他那么诚恳的期待,根据他的打法,教练就告诉一点:“你把拍子横起来。”随后又陪他练了一下。后来他来感谢教练,说他打团体时全输了,教练教他后,单打进了前八。他是直拍打法,直拍打法很容易掉板,实际横一点就解决了,但功效可就大不一样了。有时就这么简单!

  三 太刻意的单一强调一个方面的作用,缺乏协调整个动作的和谐。有朋友过分强调力的作用,以用腰,大臂为主,养成习惯,动作大,容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功,主要是由脚上力的转移,腰,肩,大臂,小臂,腕,手指,看起来很复杂,实际掌握大的要领 ,再慢慢熟练到去体会这些细节。初练,先知道要领,外型动作要比画对,扭腰,收小臂,力从右脚发力转移到左脚,再复原到右脚……现代技术要求小,精,快。动作大,多余动多,自然慢,爆发力用的就不好。

  四 基本功和实战结合不起来。这是不可能的。有一位男球友,和我练基本功天天说实战用不上,我没说别的,只说你练肯定是没坏处,坚持练一段再说。十几天后,他惊喜的告诉我,别人都说他大有长进,他自己体会:自己平时练没体会,隔一段和别人打比赛就大有体会,还得好好练基本功。

  一 想要你的女儿练基本功,首先买一盘学打球的碟子。要领,大的动作都讲的很清楚。我直拍改横拍走了很多弯路,体会:最后还是看碟子好!不会有大的错误。

  二 要坚持。新学者,别着急。踏踏实实练,正,反手学的时间长些,以免动作不固定变形。一般练球者,最好在练球时,先练基本功,再按,步伐战术去练,如推完球侧身攻去用正确的动作去攻球,效果更好。慢慢就会纠正过来,养成习惯就成习惯动作了。

  这只是我自己的一点体会和看法,不一定对,供参考!有不同意见,欢迎切磋!

  二 基于上面原因,只有动作的正确才能不断的提高技术水平,从长远看,才能 无限制的发展自己的球技。

  三 基本功是长期总结的经验加上科学的从各个角度研究出来的精华,也是最基本的,所以我想也应该从最基本的基本功练起。

  四 从另一个角度讲,正确的动作是一种美的展现。别人欣赏,自己更是享受.我非常有体会,我从小就注意动作的正确与舒展,到那玩,得到的是一片赞扬声,都愿意和你练球,能不高兴吗?

  一 乒乓球是熟练工,打熟了也赢球。是,我同意。击球的角度和弧度差的不多,加上熟练了,命中率是可以。但,动作美观度差,提高受限制。如果,用正确的动作打熟了,那将是一个飞跃。

  二 打球的时间长了不好改。实际改不一定要大动干戈,稍做调整,一点一点来。有一次比赛,一位会打球的朋友让一个名教练临时教他打法,他马上就上场,教练很为难,临上场改动作是很忌讳的,看他那么诚恳的期待,根据他的打法,教练就告诉一点:“你把拍子横起来。”随后又陪他练了一下。后来他来感谢教练,说他打团体时全输了,教练教他后,单打进了前八。他是直拍打法,直拍打法很容易掉板,实际横一点就解决了,但功效可就大不一样了。有时就这么简单,

  三 太刻意的单一强调一个方面的作用,缺乏协调整个动作的和谐。有朋友过分强调力的作用,以用腰,大臂为主,养成习惯,动作大,容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功,主要是由脚上力的转移,腰,肩,大臂,小臂,腕,手指,看起来很复杂,实际掌握大的要领 ,再慢慢熟练到去体会这些细节。初练,先知道要领,外型动作要比画对,扭腰,收小臂,力从右脚发力转移到左脚,再复原到右脚……现代技术要求小,精,快。动作大,多余动多,自然慢,爆发力用的就不好。

  四 基本功和实战结合不起来。这是不可能的。有一位男球友,和我练基本功天天说实战用不上,我没说别的,只说你练肯定是没坏处,坚持练一段再说。十几天后,他惊喜的告诉我,别人都说他大有长进,他自己体会:自己平时练没体会,隔一段和别人打比赛就大有体会,还得好好练基本功。

  一 想要你的女儿练基本功,首先买一盘学打球的碟子。要领,大的动作都讲的很清楚。我直拍改横拍走了很多弯路,体会:最后还是看碟子好,不会有大的错误。

  二 要坚持。新学者,别着急。踏踏实实练,正,反手学的时间长些,以免动作不固定变形。一般练球者,最好在练球时,先练基本功,再按,步伐战术去练,如推完球侧身攻去用正确的动作去攻球,效果更好。慢慢就会纠正过来,养成习惯就成习惯动作了。

  这只是我自己的一点体会和看法,不一定对,供参考,有不同意见,欢迎切磋。

  3.动作方面没有必要对自己要求太苛刻,打得多了自然就会有那方面的感觉了.

ope官方体育打篮球练基本功和身体素质锻炼

  还有弹跳力该怎么练 我也特别想知道 好多人说弹跳很难练?刚查下资料 又发现说弹跳练的不当会使肌肉硬化而没有爆发力?是不是真的?那上身力量呢?我上肢力量练了两个月了 但效果不明显 求教了

  篮球基本功基本懂了 但是身体素质锻炼能详细些吗 比如一天做什么 几次 几组

  关键问题 肌肉硬化什么情况 好还是坏 真的会没有爆发力吗展开我来答

  

  运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样。

  变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。

  传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

  传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。

  投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。

  上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。

  投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。

  展开全部一)首先,先在原地练习,单手运球,左手导右手,右手导左手。慢慢的你就可以快速的变向运球。

  (二)连眼神。比如当你希望从右面突破时,眼神先夸张地向左开,突然间球往右甩,要快。这样成功的话,对方会像木头一样一动不动(因为你已在他身后)。但这样需要偶尔用,不要总用,要不你的兄弟们会了解你的战术。

  (三)练球感。希望你能在这方面多下功夫,真的。因为球感是所有技术的基础。我们同学的体校的,每天训练绝大部分是练身体和球感。(连身体太累…呵呵)他们用球绕着腰转,把球在手腕上来回滚。因为,球感最重要的是手腕的功夫。连好后,当你过人时,可以用手腕(不是整个身子)来控制球的方向,这样速度会加强很多,加上你运球的越来越纯熟,会很轻松自如的过人。

  对于投篮,是一个摸索和熟悉的过程,慢慢来,谁都是这样,谁也都可以练好的~

  跑步,摸高。千奇不要练小腿肌肉,虽然爆发力强但是弹跳很矮的。多跳绳子多跑步。不想有肌肉就多练完放松。叫朋友帮你压脚,踩你的小腿肌肉。这是体育班的锻炼法。望采纳

  他说的挺好的,但是我认为打篮球除了技巧还应该有基本功吧,比如投篮,三分或者是底角的45度的三分,罚篮,我看比赛这么多年觉得场上除了队友之间的配合,最重要的就是这些基本的得分方式,别人也许可以为你获得机会,而场上的每个球员同样也该充当射手的角色的。没有什么依据,但绝对是多年看中国男篮打球的经验之谈

  就像篮球很过动作都可以分解为一些基本动作一样,身体素质的锻炼也是由各种因素组成的,一时腹肌,腰部力量,有了他你可以练后仰,可以增加滞空时间,而连他最简单最实用的莫过于仰卧起坐,当然你要是有专业器材也行,练胸肌,扩胸腔,既健美又可增加你的吸气量,也是上肢力量强的体现之一,练它就做俯卧撑。练臂力,就天天举哑铃,你会发现,有些人和你跳的一样高,你们同时拿到球,但由于人家臂力大,总能把球拿走。练小腿爆发力,跳绳。练大腿,短跑。练综合,往返跑。关键是你要坚持,坚持的越久,收效越大。至于肌肉僵化,只要你循序渐进,每天适当增加锻炼量,不会有事的。各方面做到了,总体就提高了!

OPE体育滚球2019姚基金希望小学篮球季西北赛区落幕

  中新网西宁7月23日电 (孙睿)经过两天的激烈角逐,23日,青海省玛沁县第二民族中学、宁夏回族自治区石嘴山丽日小学、青海省果洛拉加藏文中学、陕西省榆林市横山区城关小学分别获得各小组第一,标志着2019姚基金希望小学篮球季西北赛区正式在青海师范大学落幕。

  “姚基金希望小学篮球季”自2012年实施以来,秉承“以体育人开启新希望”的公益理念,旨在让希望小学学生有机会了解篮球、感受体育精神、享受体育运动的快乐,帮助孩子们身心发展,健康成长。

  青海师范大学党委副书记梅岩介绍,2012年姚基金开启了“姚基金希望小学篮球季”项目。截至2018年,姚基金希望小学篮球季为500多所贫困地区学校的92万余名青少年提供了学习篮球的机会,让他们通过参与篮球运动来感受体育精神,享受体育带来的快乐,建立自信和培养团队精神,帮助他们身心发展并健康成长。

  今年13岁的普加才让来自青海省果洛拉加藏文中学,六年级的他已经打篮球两年了,两年来首次参加大赛的他显得格外激动。

  “以前都是在电视上看篮球比赛,特别喜欢科比,因为科比打球时后仰动作特别帅,而我也学习了一些打球的技巧,这次比赛中也尝试了一下,希望以后能多参加一些比赛,来提高自己的球技。”普加才让说。

  姚基金相关负责人表示,自2008年发起后,姚基金始终坚持“以体育人”的核心理念,致力于助学兴教,促进青少年的健康发展。姚基金自2012年正式启动希望小学篮球季项目以来,至今已连续举办7届,今年篮球季的规模将继续增加,预计将覆盖全国29个省市共计700余所乡村小学。

  据悉,8月12日到18日,四支获得第一名的球队将代表西北赛区参加在贵州铜仁举行的全国集训及联赛。

ope体育官网打篮球最重要的是什么?基本功还是什么?

  

  业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。投篮、运球、传球、防守、篮板球、无球跑位、持球突破等等都是篮球的基本功,但篮球是一项集体运动,这些基本功如果能专一的做好一至几项就能立足与球场了,全能球员毕竟很少。

  展开全部1、最重要的是热爱。我见过高中校队,大学校队后出来三年不到大腹便便,完全没有了当年的线条,至于篮球技术退化得不是一丁点,可能现在就成了nba忠实观众,或者篮球场上“这个动作当年我也会”

  2、至于技术方面,这就是自己训练的结果了。我们大部分的人都还有没有到拼天赋的地步,那就事看自己篮球场的定位了。

  3、至于定位:你是一个初学者还是一个可以玩转球场的想进一步提升的球员。如果你是一个初学者那么你就从最简单的开始,抢篮板,卡位,防守。没有一个队员不喜欢认真打球的人,把自己最开始的学会,那么你就会感受到融入集体的兴奋。如果可以你就尝试的投篮,从篮下开始,一步一步的慢慢往三分线扩大,接球投篮,运一步投篮,跑动投篮,在大部分大学里的球场里面中投小王子总是那么被需要。而如果你已经玩转上面的步骤的话,那么你人球结合能力相应的提高,那后面的突破,分球,观察球场的变化,就是一步一步来的了。

  4、热爱篮球一定是热爱竞技体育的精神。你拥有了你的热情,你一定要耐得住寂寞,基本功是你立足球场的本钱,能够继续这项运动的基本技能,打篮球会给你带来不一样的世界,大家都是打篮球的,不论你的肤色,不论你的种族,不论你健康与否,不论你是否四肢健全。热爱它那我们都是一样的人。

ope体育网站奥运门票热销 住宿短缺待解

  东京奥运会将于2020年7月24日开幕,在倒计时一周年之际,日本各地纷纷举行欢庆活动,奥运元素遍布东京。据香港《文汇报》报道,奥运会主场馆新国立竞技场接近完工。虽然奥运会门票热销,但住宿、交通等问题仍亟待解决。

  据东京都知事小池百合子介绍,奥运场馆在东京都内共有25座,主要集中在临海区域,东京都以外共有17座。每个场馆的建设进度各不相同,总体来说,在硬件设施方面的建设已经取得了很大进展。此外,组委会目前正在同时推动志愿者进修、交通管理以及防暑降温等工作,奥运筹备工作整体进入收尾阶段。小池百合子认为,2020年东京奥运会不仅是东京迎接跨越式发展的重要机遇,同时也是“震灾复兴的象征”。日本正在积极宣传“复兴奥运”的形象,奥运会圣火传递将从作为灾后重建象征的福岛县足球集训中心J-Village出发,棒球、垒球以及足球的部分赛事也将在福岛县以及宫城县举办。

  小池表示,东京奥运会和残奥会也是向世界展示可持续发展社会形态的一个良好机会。在福岛县的奥运村内,将采用再生能源生成的氢气作为能源,这是日本经历福岛灾难后实行非核能源计划的一个重要组成部分。东京奥运会和残奥会上为运动员颁发的5000多块奖牌,将使用废旧手机等小型家电中拆解的金属材料进行制作。2020年东京奥运会、残奥会举办开幕式和闭幕式的4天内,将通过碳排放权交易制度,通过捐赠积累的温室气体削减量实现零排放的目标。到今年6月底,东京奥组委已经获得了164吨碳排放权捐赠。同时,东京奥运会和残奥会将推动零排放车辆的普及和减少塑料垃圾活动,提出了塑料使用量减少4成的目标。运动员领奖台也将使用循环利用的废塑料制作。

  东京奥运会的经济效益不容忽视,截至目前,东京奥运会国内赞助收入已突破30亿美元(约206亿人民币),较以往任何一届奥运会都要高出至少3倍。另外,组委会至今已卖出322万张奥运赛事门票,加上20多万名来自国内外的义工,估计东京在赛事期间将迎来大量人潮,大大刺激旅游业的发展。甚至有商界人士形容,奥运会有望成为日本首相安倍晋三“三支箭”刺激经济措施以外的“第四支箭”。

  据专家估计,奥运期间东京酒店房间短缺多达1.4万间。当地政府及旅行社正研究安排多艘大型邮轮届时停泊东京及周边港口,减轻酒店房间不足的问题。日本最大旅行社JTB已经在奥运期间租用有1011间房的“太阳公主”号邮轮,并出售相关“门票+住宿”套票,其中露台房两晚加足球赛事门票售价20万日元,更抢手的棒球赛加两晚套房套票售价72.4万日元。专家建议,届时旅客可选择到东京周边的神奈川、埼玉及千叶县住宿,甚至有人建议向旅客宣传到群马县和静冈县等地住宿,再乘坐新干线来往东京。

  国际奥委会协调委员会主席科茨日前到东京视察后提到了东京交通的问题,认为组委会需确保运动员来往场馆及选手村的时间不会过长。根据预测,2020年东京奥运会期间,在以东京为主的首都圈地区,相关人员及观众等将达到1000万人以上,其中部分慢性拥堵的铁路线路的乘客人数预计将比平时增加1成左右。为此,东京都政府制定了一系列相应措施,称之为“顺畅办公”。东京都政府鼓励企业等实施弹性工作制以避开上下班交通高峰,或在公司以外场所进行远程办公,并要求企业采取物流方面的对策,调整物品配送时间及路线。本报记者 刘大伟

ope体育日本在奥运地图上“强占”争议岛 韩国抗议日方驳回

  日韩两国近来不仅摩擦愈闹愈烈,也因历史问题和领土争端等因素争吵不断。对于东京奥运会组委会在其官方网站上将日韩争议岛屿“独岛”(日本称“竹岛”)标记为本国领土一事,韩国政府日前向日本政府提出了抗议,不过日方以“竹岛”是基于国际法,固有的日本领土为由,拒绝了韩国的抗议。

  综合法新社、新加坡《海峡时报》等媒体报道,日本政府24日表示,日本已经拒绝韩国就一幅将争议岛屿描绘为日本领土的奥运地图提出的申诉。

  报道称,在东京2020年奥运会火炬传递地图上,日本奥组委将日韩争议岛屿“独岛”标注为本土岛屿。日本内阁官房长官菅义伟24日说,韩国外交部已就此事向日本驻韩大使馆提出抗议,但日方已经拒绝。

  “考虑到日本拥有‘竹岛’所有权以及日方在日本海的地位,我们已告诉韩方‘他们的抗议不可接受’。”菅义伟说。

  菅义伟还表示,日韩关系目前确实很困难,对于诸多问题,希望韩方作出适当的应对,他同时强调日方对此的立场不变。

  “独岛”位于朝鲜半岛东部海域,面积约0.18平方公里。韩国、朝鲜、日本都宣称对该岛拥有主权。目前韩国实际控制这一岛屿。

  此前一天,日韩两国也因俄军机在“独岛”附近飞行、韩军机开火示警之事引发争议。据日本共同社23日消息,日本官房长官菅义伟23日在记者会上透露,关于韩国在“独岛”周边对俄罗斯军机进行警告射击一事,日本政府已通过外交渠道向韩国政府提出严正抗议,称“依照我国有关‘竹岛’领土主权的立场,坚决不能容许此类行为,感到极为遗憾”。而对于俄罗斯,日本也因其“侵犯竹岛领空”而提出抗议。

  日方称,“‘竹岛’明显属于日本的固有领土”,韩国对俄方的警告射击是“做出简直把‘竹岛’当作本国领土一般的行为”。日本外相河野太郎也在记者会上称“对于侵犯我国领空的俄罗斯,应该由我国采取应对。”菅义伟还说:“在确认事件发生后,立即通过外交渠道提出了严正抗议,并强烈要求防止此类事件再次发生。”

  郑重声明:东方财富网发布此信息的目的在于传播更多信息,与本站立场无关。

  密集释放流动性!央行7天投放1.2万亿 究竟是何意图?市场闻到了降息的味道

  孙宇晨十八时辰!5次上热搜:取消巴菲特午餐、被边控、旧金山直播 刚刚又出事

  密集释放流动性!央行7天投放1.2万亿 究竟是何意图?市场闻到了降息的味道

  爽约巴菲特午餐另有隐情?涉嫌非法集资、洗钱、涉黄涉赌!孙宇晨被曝已被边控

  孙宇晨十八时辰!5次上热搜:取消巴菲特午餐、被边控、旧金山直播 刚刚又出事

  科创板第二个交易日:25家公司合计成交额突破百亿 南微医学和乐鑫科技领涨

ope体育奥运测试赛首个比赛日 国羽男单5人仅剩林丹

  广州日报讯 (全媒体记者 杨敏)2019年日本羽毛球公开赛本周在东京武藏野森林综合体育馆举行,这同时是奥运会测试赛,明年的东京奥运会羽毛球项目也在这里举行。国羽派出5名男单参赛,其中包括竞争两个奥运会参赛资格的林丹、谌龙、石宇奇。结果,才第一个比赛日,三大主力当中的石宇奇因伤退赛,谌龙“一轮游”,仅剩林丹一人,他的首轮角逐被安排在今天进行。

  在上周的印尼公开赛上,国羽三大男单主力全部止步次轮,林丹输给了中国台北队的周天成,谌龙不敌马来西亚队新星李梓嘉,石宇奇在与丹麦选手安东森的比赛中意外扭伤脚踝,不得不中途退赛。来到本周的日本公开赛,石宇奇本来被列为2号种子,但是他因为脚伤未愈而退赛。谌龙在首轮角逐中以14比21和17比21不敌东道主选手常山干太。其余两名年轻男单队员黄宇翔和陆光祖也首轮出局。

  1999年,西藏登山学校(现已更名为西藏拉萨喜马拉雅登山向导学校)正式成立。

  在黑龙江扎龙国家级自然保护区,三只丹顶鹤在觅食(7月23日摄)。扎龙国家级自然保护区位于黑龙江省,是世界范围内野生丹顶鹤主要的栖息繁殖地之一。正值盛夏时节,扎龙国家级自然保护区内天气凉爽,空气湿润,丹顶鹤“散步”、觅食,怡然自得。

  专访:勤勉和善政推动中国实现跨越式发展——访埃及外交事务委员会主席穆罕默德·穆尼尔·扎赫兰

  5月30日,在埃及首都开罗,埃及外交事务委员会主席穆罕默德·穆尼尔·扎赫兰接受新华社记者专访。新华社开罗7月24日电专访:勤勉和善政推动中国实现跨越式发展——访埃及外交事务委员会主席穆罕默德·穆尼尔·扎赫兰

  穿越新疆天山,连接南北疆的独库公路全长500余公里,这是一条翻山越岭的奇迹险路,沿途三分之一的路段旁是万丈悬崖,五分之一的路段地下是高山永冻层。它的贯通,使得南北疆路程由原来的1000多公里缩短了近一半。“一路观四季、十里不同天”。

  7月23日,位于深圳的盐田国际集装箱码头迎来目前全球最大运载量的集装箱船—“地中海古尔松”号首航。该轮全长400米、宽62米,可装载23756个标箱,总吨位230000吨,是当下全球航运市场最大的集装箱船舶。

  7月23日,获奖选手合影。当日,在韩国光州举行的2019国际泳联世界游泳锦标赛男子100米仰泳决赛中,中国选手徐嘉余以52秒43的成绩获得冠军。

  玛旁雍错湖位于西藏阿里地区的普兰县境内,海拔4588米,面积412平方公里,四周雪山为湖泊常年补水,是著名的旅游胜地。玛旁雍错湖位于西藏阿里地区的普兰县境内,海拔4588米,面积412平方公里,四周雪山为湖泊常年补水,是著名的旅游胜地。

  一群羊来到羊湖边喝水(7月22日无人机拍摄)。7月,西藏进入雨季,羊卓雍错降雨丰富,自然景色壮丽奇美。7月,西藏进入雨季,羊卓雍错降雨丰富,自然景色壮丽奇美。7月,西藏进入雨季,羊卓雍错降雨丰富,自然景色壮丽奇美。

  7月23日,三峡库区老人进行盐运民俗展示,迎接西沱古镇修护后正式开街。盐运展示、滑杆展示、花轿表演等依次在古镇内进行,吸引不少民众前来体验这一独特的民俗文化。

  7月23日,民众在武汉玛雅水公园戏水纳凉。当日正值中国农历大暑节气,武汉迎来高温酷暑天气,不少市民外出戏水纳凉。

  7月23日21时20分许,水城县鸡场镇坪地村岔沟组发生一起山体滑坡事件,21幢房屋被埋。接报后,省、市、县党委政府立即启动应急响应,紧急组织应急、公安、消防、自然资源、卫生健康、交通等救援队伍,连夜赶往现场开展抢险救援。

  7月23日,钦州市钦南区犀牛脚镇西寮村群众冒雨挑运收获的红薯。近年来,驻村工作队与村里的贫困群众一起谋划,利用村里盐碱地富含硒等微量元素这一特性,大力发展红薯种植。目前,西寮村种植的100多亩红薯正值收获季节,预计可收入15万多元,助力贫困户脱贫。

  这是7月21日在葡萄牙中部城市马桑拍摄的火灾现场。葡萄牙中部近日燃起多处山火,已造成数十人受伤。葡萄牙中部近日燃起多处山火,已造成数十人受伤。葡萄牙中部近日燃起多处山火,已造成数十人受伤。

  7月23日,在智利首都圣地亚哥,IMF首席经济学家吉塔·戈皮纳特(右)和IMF研究部副主任吉安·马里亚·米莱西-费雷蒂出席新闻发布会。国际货币基金组织(IMF)23日在智利首都圣地亚哥发布报告说,2019年和2020年世界经济增速预计分别为3.2%和3.5%,较该机构今年4月份的预测值均下调0.1个百分点。

  7月23日,游人在江西省南昌市梅岭大峡谷景区体验漂流。当日是大暑节气,江西南昌的市民和游客体验周边景区的漂流旅游项目,享受清凉。当日是大暑节气,江西南昌的市民和游客体验周边景区的漂流旅游项目,享受清凉。

  这是7月23日无人机拍摄的广西都安瑶族自治县澄江镇的田园风光。当日是农历二十四节气中的大暑,广西都安瑶族自治县澄江镇田园如画,风景宜人。当日是农历二十四节气中的大暑,广西都安瑶族自治县澄江镇田园如画,风景宜人。

  这是7月16日在美国华盛顿国会拍摄的马克·埃斯珀(前)参加参议院听证会的资料照片。美国国会参议院23日投票批准马克·埃斯珀担任美国国防部长。这是7月16日在美国华盛顿国会拍摄的马克·埃斯珀(前)参加参议院听证会的资料照片。

  这是广西都安瑶族自治县龙湾乡境内红水河两岸的公路(7月23日无人机拍摄)。新华社记者 陆波岸 摄这是广西都安瑶族自治县龙湾乡境内红水河两岸的公路(7月23日无人机拍摄)。

  7月22日,中国选手叶诗文在比赛中。当日,在韩国光州举行的2019国际泳联世界游泳锦标赛女子200米个人混合泳决赛中,中国选手叶诗文以2分08秒60的成绩获得亚军。当日,在韩国光州举行的2019国际泳联世界游泳锦标赛女子200米个人混合泳决赛中,中国选手叶诗文以2分08秒60的成绩获得亚军。

  这是7月22日拍摄的西湖曲院风荷景区的荷花。正值盛夏,杭州西湖景区荷花盛开,已进入最佳观赏期,吸引大批市民和游客前来观赏。正值盛夏,杭州西湖景区荷花盛开,已进入最佳观赏期,吸引大批市民和游客前来观赏。

ope体育客户端中国男排拿什么争夺奥运门票

  2020年东京奥运会男排资格赛中国站比赛将于8月9日至11日在宁波北仑举行,对于中国男排来说,这是一次历史性的战役。首次在外教指导下冲击奥运会资格,而赛前的国际大赛却战绩非常糟糕,在这样的背景下,中国男排究竟该如何调整,才能放手一搏呢?

  世界男排联赛是中国男排在东京奥运资格赛之前很有说服力的国际比赛,但这次比赛,中国男排交出了15战1胜14负积4分列第16名的成绩单,结果和过程同样糟糕。

  8月的奥运资格赛,中国男排与加拿大队、阿根廷队和芬兰队同组,小组第一将获得奥运会入场券。客观说,这个小组没有诸如美国队、塞尔维亚队等世界顶级强队,是个不错的机会。但在世界男排联赛中,除了没有获得参赛资格的芬兰队之外,中国队与加拿大队和阿根廷队都交了手,均以1比3告负。加拿大队15战8胜7负积23分列第九名,阿根廷队15战8胜7负积26分列第七名。面对与芬兰队基本同等水平的葡萄牙队,中国男排也以0比3告负。这样的失败,的确伤了士气。

  如果中国男排无法通过这次资格赛挺进东京奥运会,还可以参加明年初的亚洲区资格赛。问题是,亚洲区也只有冠军才能拿到门票。作为东京奥运会东道主,日本男排自动获得参赛资格,中国男排在亚洲区的主要竞争对手还有伊朗队、澳大利亚队和韩国队。当然,前提是中国男排首先要战胜泰国队、越南队等球队。

  伊朗队是当今亚洲男排第一强队,他们以15战12胜3负积36分列第二名的佳绩挺进世界男排联赛总决赛。与伊朗队交锋时,中国男排0比3告负,整场比赛没有任何机会。澳大利亚队在世界男排联赛中15战3胜12负积13分列第13名,中国男排1比3输给了他们。韩国队虽然未能获得本年度世界男排联赛顶级组参赛权,但和中国队处于同一水平线上,近几年来多次击败过中国队。因此,无论世界组资格赛还是亚洲区资格赛,对于中国男排而言都会异常艰难。

  中国男排平均身高排名世界前五,却在世界男排联赛中0比3完败于身高没有优势的日本队,说明实战技术确实有欠缺。中国男排总给人“一锤子买卖”的感觉,一旦第一次进攻打不下去,就失去了信心和耐心。在与加拿大队、阿根廷队、伊朗队的交锋中,中国男排战术体系连贯性很差,欠缺第二落点、第三落点的意识和技术能力。与日本队交锋时,中国男排在这方面更显不足,状态总是断断续续。虽然与大多数对手相比,中国男排的网口高度都占据优势,但拦网效果却一般。与此同时,他们的拦防体系综合实力不足,欠缺抗击打能力。此外,在当今世界男子排坛,没有攻击性的发球,基本等同于失去了对抗能力,而中国男排的发球攻击性不足,不够刁钻,而且变化太少。

  综合来看,中国男排的不足之处,恐怕一时间难以迅速弥补,奥运资格赛就在眼前,若想拼出机会,一是要打出旺盛的斗志,二要加强队员之间的默契度,用以弥补自身不足。本报记者 孔宁

ope体育电竞东京奥运金牌预测:中国38金碾压日本 美国仍霸主

  本月早些时候,世界权威的体育数据公司Gracenote公布了2019年7月期的东京奥运会奖牌预测,这也是继5月版本之后发的新版本。与上期相比,中国的金牌数由5月的35枚上升到了38枚,近期在多个单项世锦赛上表现出色的中国代表团被更加看好。

  2016年里约奥运会,中国代表团以26金18银26铜的成绩排名第三位,金牌数只比英国少1枚,奖牌数达到了70枚。该数据公司认为,中国代表团将在东京奥运会上反弹,夺回金牌榜第二的位置,奖牌数将达到81枚,超出里约时的70枚。

  数据公司预测中国代表团在22个项目上具有获得奖牌的实力,2008年北京奥运会中国在26个项目上拿到了奖牌,东京将是他们奖牌点第二多的一届奥运会。

  整体实力强大,夺金点广泛的美国代表团依然是最被看好的对象,本期预测认为他们将有望获得51金34银41铜,奖牌数将达到126枚。东道主日本将借助东道主的优势,在金牌和奖牌数上都实现历史性的突破,他们的目标是30金,数据公司给出的是29金,出入并不大。日本和中国的第二名之争也是明年奥运会的一大看点。

  近年来饱受兴奋剂困扰的俄罗斯同样实力不容小视,里约奥运会受到巨大影响的他们依然拿到了19枚金牌,不过数据公司认为俄罗斯想急速反弹并不易,17金是不错的成绩。里约奥运会金牌数排名第二的英国队,在这一周期多个王牌项目表现发力,东京赛场很难再形成大的威胁,15金是数据公司给出的预测。

  距离东京奥运会开幕还有一年的时间,中国的一些王牌项目在今年世锦赛战绩辉煌,跳水队拿到12金,国乒世锦赛包揽5金,跆拳道世锦赛2金,射箭世锦赛1金,击剑世锦赛1金等等,举重、体操、羽毛球等世锦赛尚未进行,中国军团的整体实力不容小视。当然我们必须考虑到场外因素以及运动员的伤病等情况,但从整体来看,中国军团30金左右的成绩是可以实现的。

  根据以往多届奥运会和冬奥会的习惯,该数据公司会在越临近奥运会的时候,分析的越细,会逐渐具体到单个运动项目和运动员。至于预测对了多少,大家可以留到东京奥运会之后再做比较。

ope体育资讯恒大弱点正是卡帅的优势!魔鬼赛程再迎2个坏消息中超怎么打?

  24日晚间,广州恒大与上海上港开始了足协杯的争夺。不过在开场没多久,上海上港就凭借着胡尔克的头球取得了领先。虽然这场比赛曾诚重新成为了广州恒大队的首发门将,但是他并没能阻止胡尔克的进球。而在这场比赛中,广州恒大不仅出现了明显的弱点,而且还迎来了2个坏消息。

  在这场比赛的一开始,广州恒大的攻防转换就遇到了一些问题。虽然韦世豪、杨立瑜、郜林等球员在场上十分积极,但是球队却始终找不到最近几轮比赛的好状态。而在上半场进行到14分钟的时候,胡尔克利用广州恒大后卫冒顶的失误,成功的打进了1球。

  要知道,这已经不是恒大的后卫在这个赛季出现的第1次冒顶了。不论是张琳芃还是冯潇霆,他们都在这个赛季接连出现过这样的失误。更让人有些郁闷的是,头球原本是卡纳瓦罗踢球时期时候的强项,如今却成为了广州恒大的弱点。

  在踢球期间,卡纳瓦罗曾经凭借着出色的防守能力成为了金球奖后卫,虽然身高只有1米8,但是卡纳瓦罗的头球功底却十分深厚。虽然卡纳瓦罗已经执教恒大2年左右,但是恒大的后卫球员似乎没有学到卡纳瓦罗身上的防守经验和防守功底。

  另外在比赛里,广州恒大还在关键时刻迎来了2个坏消息。仅仅半场的时间,黄博文和张琳芃就先后受伤离场。黄博文是在射门之后出现了崴脚的情况,而张琳芃则是在一次对抗中出现了伤病,而且无法继续坚持比赛。

  对于卡纳瓦罗和广州恒大来说,他们即将在中超联赛中迎来魔鬼赛程,而这次与上海上港的足协杯比赛,却让恒大多出了2名伤员,这对希望在本赛季重新夺得中超冠军的广州恒大来说无疑是非常不好的消息。

  在黄博文和张琳芃先后离场之后,很多恒大球迷也表达了自己对于球队前景的关心。虽然在这两个位置上,恒大还有着张修维、徐新、严鼎皓、邓涵文等球员,但是无论是从经验还是从大赛临场发挥能力上来看,黄博文和张琳芃都是恒大至关重要的球员。对于广州恒大与上海上港比赛中暴露的问题,球迷们怎么看呢?对于卡纳瓦罗来说,他将怎样才能摆脱目前的窘境呢?返回搜狐,查看更多

ope体育电竞看了眼lpl的赛程rng接下里怕不是要全胜了?

  RNG作为LPL的老牌强队之一,拥有庞大的粉丝群体,头上顶着诸多荣耀,拿下2017S赛冠军后这个战队到达了他们的一个巅峰,“等三件套”“卖狗战术”更是LPL解说经常挂在嘴边的话语,这样一支荣耀加满全身的队伍自然不缺实力和关注度,虽然RNG发生很多事情,但依然改变不了他们是个强队的事实。今年夏季赛至今为止,更是取得七胜一负的好成绩位于积分榜排行榜第二,仅仅只差排名第一的FPX战队一点点。对于RNG能否超过FPX达到积分榜第一是RNG的粉丝们关心的问题。

  但今天可以告诉RNG的粉丝们一个振奋人心的好消息,看了眼RNG的赛事安排,接下来RNG的比赛将继续连胜,勇夺积分榜第一不再是一句口号,而即将成为事实。

  继7月22日RNG轻松零封V5之后,他们下一场比赛是在7月27日对战目前积分榜第六的LNG,LNG战队目前六胜三负,这三局中有一局输给V5,而V5刚刚被RNG零封,相信RNG想要赢下手下败将的手下败将不会特别难,这场比赛应该是稳了(拒不承认毒奶)。

  而继LNG之后,RNG将在7月29日对阵Suning,suning目前积分排行榜第五,和LNG一样是六胜三负,老实说suning最近状态很不错,双中单上场一个走中一个走上,零封tes拿下比赛,但熟悉suning这个战队的都知道,他们以往打比赛都很依靠下路司马老贼,而RNG下路uzi可是非常强的adc选手,绝对不怕司马老贼,而当司马老贼这一点占不到优势,正处于阵容转换期的suning虽然赢下tes,但老实说,他们队伍的状态并不一定能调整好,RNG拿下这场比赛的概率很大。

  继suning之后,RNG将在8月3日对战tes,tes战队目前积分榜第三,仅次于RNG,看起来很厉害,但看过昨晚tes和suning比赛的人心里都该清楚,tes目前的状态并不好,选出很有创新的阵容却一点效果都没有,头都快被suning锤爆了,面对状态不好的tes,RNG丝毫不用担心。

  继tes之后,RNG迎来了实力仅比送分小王子VG强一点的DMO,DMO位居积分榜倒数第二,这要是能输,RNG还是解散算了。

  战胜DMO后,RNG迎来了他们连胜之路的最大挑战,8月10日对战ig,这场比赛真的很难说,我们所能做的只有拭目以待。

  继ig后,RNG将分别对战BLG和JD,这两个队伍分别是积分榜第八和第十,一个比V5强一点,一个比V5弱一点,但强的那一点不足以让BLG战胜RNG,弱一点的JD就不说了,这个战队最近一直很迷,节奏飞起,这两场比赛RNG想要拿下基本上问题都大。

  可以看出,接下来的比赛除了和ig还有点悬念,其他的胜算都不会低于七成,距离RNG拿到积分榜第一的宝座不远了。

ope体育客户端密集赛程一方以逸待劳 贝大师称将排出能赢的阵容

  本报天津电先是联赛,再是杯赛,大连一方的天津之行,看起来是相当“充实”。今天,一方将在足协杯1/4决赛中,客场面对天津天海。按理说,在一场定胜负的比赛中,主队多少都会有些优势,不过综合考虑两支球队的赛程和在联赛中的形势,如果一方对于足协杯有“想法”的话,应该还是有较大晋级希望的。

  总体来看,一方本赛季在足协杯中的运气,还是相当不错的。此前的两轮比赛,一方不但都抽到了主场,而且两个对手陕西大秦之水和上海嘉定城发的级别都比自己低,这次虽然抽到了客场,但因为之前的联赛恰好打天津泰达,所以球队这几天一直留在天津备战,算是以逸待劳。

  值得一提的是,天海上一轮联赛是客场作战,而且比一方晚一天进行,这就意味着一方的休息时间多了一天,而在赛程密集、天气炎热的情况下,对于体能的恢复算是一种优势。另外,天海在联赛中严峻的保级形势,意味着他们的重心一定会放在联赛中,而且三天之后,他们将在联赛中迎来“天津德比”,重要性不言而喻,所以在足协杯中有所保留,就有比较大的可能。当然,不管对手用什么样的态度面对比赛,如果一方希望在足协杯中有所作为的话,就必须做好自己,在战术和人员上做最充分的准备。

  与泰达的比赛,龙东上演了自己在一方的首秀,不过因为在出场的绝大多数时间里,球队都少打一人,因此这位委内瑞拉国脚的表现机会实际上并不多。但是,我们必须要承认,龙东最终扳平比分的进球以及被吹掉的那个进球,都展现出了很强的个人能力,也让大连球迷对于他未来的表现有了更多期待。

  足协杯打到这个份儿上,一方多少还是有点想法的,毕竟在四强产生之后还要重新抽签,万一抽到泰达和上海申花之间的胜者,那么晋级决赛的希望就很大,即便尚不具备夺冠的实力,但相信现在的一方和大连球迷,不会拒绝触摸冠军奖杯的机会。既然如此,那么今天一方很有可能会在适当轮换的基础上,派出一个比较强的阵容出战,而龙东和卡拉斯科、哈姆西克之间能擦出什么样的“火花”,绝对能撩动大家的心弦。另外,考虑到杯赛的性质,一方要立足于防守,争取不先丢球,同时也做好打加时甚至是点球的可能。

  作为一名教练,手握10个杯赛冠军的贝尼特斯,似乎更擅长率队打杯赛。“从异国来到这里执教,到新的体育场打杯赛,体验和联赛不一样。对于杯赛,我们希望更有竞争力,更有取胜欲望,希望在比赛中把我们所有的能力都发挥出来。杯赛和联赛不一样,和排名积分没有关系,一场比赛就决定能否进入下一轮,减少失误、全身心投入才能把比赛打好。”贝尼特斯在赛前的新闻发布会上表示。

  在谈到一方的足协杯目标以及如何安排阵容时,贝尼特斯表示:“杯赛还是有些不一样的,杯赛有时候两支球队实力上有差距,但可能某支球队更有动力,技战术上准备更充分,就更有可能赢得比赛。我们希望赢下对手,把坚强的意志力品质发挥出来,达到我们想要的效果。每名球员都准备好了比赛,至于出场阵容,我们会排出能够赢下比赛的阵容,我相信球员会带着我们大连人的比赛精神,打好这场比赛。”

ope体育客户端马布里现身NBA篮球公园_高清图集_新浪网

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

  2019年7月21日,江苏省无锡市,篮球球星现身NBA篮球公园和球迷互动。

ope体育官网维斯特布鲁克-kb3的篮球 篮球入门必练基本功常识

  【传奇战役】鹈鹕控卫jrue holiday高中时期三节狂砍70分并轰下三双 如

  闪电侠 韦德 训练日-篮球训练教程pt.4: 跳投练习 加农贝克篮球教学

  篮球技巧教学: 科比的脚步训练及以重心脚转身投篮 打篮球怎么练习胯下运球

  【虎扑】梅西2015赛季最强过人lionel messi the king o

  【虎扑】最好的ballislife 2015! 最精彩的扣篮, 脚踝时刻 篮球技巧

  尤利乌斯兰德尔是前7位在2014 NBA选秀 篮球中的移动与脚步的训练

  小史蒂夫纳什又名卢克棕色第八年级传球在mshtv营- 2级 虚晃过人的篮球教学

  ballislife脚踝断路器卷4! ! 臭名昭著的交叉, 把手和脚踝断路器 运球技巧的变向运球

  and1白人街球手professor与球迷1 on 1绝对精彩 训练中展示自己的控球技巧

  12岁少年辱人绝技戏耍对手 迷你版杜兰特高光表演 贾马尔克劳福德交叉组合教学!

  受万人追捧的奇才人气状元控卫john wall高中生涯最新长篇回顾 篮球战术

  维斯特布鲁克-kb3的篮球 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《维斯特布鲁克-kb3的篮球 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

ope体育网站建一个一个塑胶篮球场多少钱

  建造一个塑胶篮球场要多少钱?塑胶篮球场:指的是主要用塑胶等材料制作的球场,这种材料的球场普遍具有耐用、质量好、环保、耐冲击等特点。在过去的十年里,学校里面普遍使用的是水泥地面的篮球场,这种篮球场除了耐用这一个特点外,几乎也找不出来别的优点。水泥地面的篮球场,在时,如果一旦发生了摔倒,基本都是会出现流血、甚至骨折等情况,很多学生因此也会比较担心,导致很多学生不不愿意运动。

  近年来,塑胶篮球场越来越流行,受到了越来越多学生和家长的喜欢。主要都是因为安全、环保,哪怕学生摔倒了,也不会像水泥地面的篮球场那么严重,一般都只会轻微的破皮,不会有太大影响。那么,如果我们要在一个学校建造一个标准尺寸的塑胶篮球场的价格多少钱呢?接下来小编为大家简单的介绍一下不同材料的塑胶球场的价格:

  目前市场上,主要有两种材料的塑胶球场。一种是丙烯酸材料,一种是硅pu材料。两种材料都是健康环保的,并且都是比较的耐用。但是两种材料相比,硅pu材料的篮球场价格更高,相比前者,他具有颜色多样化,更加的耐冲击,美观、大气等特点。

  丙烯酸材料的塑胶篮球场造价是硅pu材料的价格的一半(对应不同厚度的价格的一半),建造一个塑胶篮球场要多少钱?这便是小编给大家的意见。以上价格仅供参考,价格受场地的地域、地基等因素的影响,需要与塑胶篮球场材料厂家沟通。如果本文对你有用,请点赞、收藏、转发!

ope体育平台在nba效力13年在cba效力9年的篮球巨星马布里生涯一共赚了多少钱?

  原标题:在nba效力13年,在cba效力9年的篮球巨星马布里,生涯一共赚了多少钱?

  马布里的职业生涯无疑是取得巨大的成功的,他也算是NBA和CBA历史上传奇的人物,职业生涯效率过NBA和CBA联赛,马布里从1996年第4顺位选中进入联盟。直到2008~09赛季才离开NBA,一共在NBA效力13个赛季,在这13个赛季里,他总计一共拿到了1.5亿美元的合同金额。

  在2010年马布里宣布加盟CBA,随后开启自己在CBA联赛的打球生涯,他在CBA一共效力了4支球队,分别是:山西、佛山、北京和北控,其中帮助北京队三次拿到总冠军,而在这9年里马布里同样赚到了不少的钱,在CBA的9个赛季里总计拿到了1580万美元,虽然工资上和NBA无法媲美,但是毫无疑问,年迈的马布里加盟CBA也赚了一笔相当不错的工资。

  这样看来马布里的职业生涯,无论是在NBA还是CBA,都是取得相当不错的成绩,他的职业生涯算得上完美,况且马布里职业生涯后期在CBA找到的是第2家乡,而在2020~2021赛季,马布里即将担任北控男篮的主教练,这是马布里重新回到CBA职教一支球队!

ope官方体育篮球世界杯单场票开售广州赛区票价经济实惠

  2019年国际篮联篮球世界杯将于8月31日至9月15日举办,广州赛区将承办C组西班牙、波多黎各、伊朗和突尼斯四支球队的6场小组赛及4场第2轮分级轮赛,共计10场比赛。昨天,广州赛区的票价正式公布出来,价格十分实惠。

  据悉,篮球世界杯小组赛阶段单场球票就正式开售,小组赛阶段的票价分为A、B、C、D、E五个档次,最高档次A档票价为880元,最低档E档票价仅180元。而第17名~第32名排位赛的票价最低仅80元。

  单场门票销售将一直到赛事进行期间,采取纸质票形式,购买时需提供有效身份证或护照等证件,每个订单最多可购买4张门票,并支持在线选座功能。对于热爱篮球的广州球迷而言,能够在家门口以经济实惠的价格观看篮球世界杯盛事,无疑是一件幸事。(黄维)

  义务教育阶段教育教学改革纲领性文件出炉《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》近日印发。这是党中央、国务院印发的第一个聚焦义务教育阶段教育教学改革的重要文件,是新时代我国深化教育教学改革、全面提高义务教育质量的纲领性文件…【详细】

  卫健委:今年将全面消除乡村医疗“空白点”国家卫生健康委扶贫办主任、财务司司长何锦国表示,截至2019年6月底,全国1435万贫困大病和慢病患者得到基本救治和健康管理服务。他指出,乡村医疗卫生机构和人员的“空白点”,将成为健康扶贫的重要任务,力争到今年年底全面消除…【详细】

ope体育官方篮球世界杯单场票开售广州赛区小组赛最低票价仅 180 元

  新快报讯 2019 年国际篮联篮球世界杯将于 8 月 31 日至 9 月 15 日在广州等八个城市举办,这是中国历史上首次举办的顶级篮球赛事,也是 2019 年国际体坛最重要的体育盛事。根据抽签结果,广州赛区将承办 C 组西班牙、波多黎各、伊朗和突尼斯四支球队的 6 场小组赛及 4 场第二轮分级轮赛,共计 10 场比赛。

  根据赛程安排,广州赛区的比赛将在 8 月 31 日下午 16:30 在广州体育馆正式拉开大幕,揭幕战将在伊朗与波多黎各队之间展开。随后 20:30 将进行的是小组头号种子,现世界排名第 2 的西班牙与突尼斯队的比赛。

  从此前国际篮联公布的西班牙队初选阵容来看,此次比赛西班牙队由刚刚夺得 NBA 总冠军的马克 · 加索尔领衔,里基 · 卢比奥,埃尔南戈麦斯兄弟、世预赛阶段场均可以贡献全队最高的 13.7 分以及 4.8 次助攻的奎诺 · 科洛姆等人共同入围本次的 16 人大名单。有 NBA 现役球员也有欧洲联赛球员、有老将也有新人,这支西班牙队的阵容实力依旧强大。

  据悉,7 月 15 日下午,篮球世界杯小组赛阶段单场球票正式开售。此次广州赛区的票价十分亲民,小组赛阶段的票价分为 A、B、C、D、E 五个档次,最高档次 A 档票价为 880 元,最低档次 E 档票价仅 180 元。而 17 — 32 排位赛的票价最低档仅 80 元。单场门票将一直销售到赛事进行期间,采取纸质票形式,购买时需提供有效的身份证或护照等证件,每个订单最多可购买 4 张门票,并支持在线选座功能。对于热爱篮球的广大球迷而言,能够在家门口现场观看篮球世界杯盛事,无疑是广大篮球迷的福音。

ope体育网址篮球场地坪多少钱一平米

  对于要求干燥后无毒的涂料,可选用无毒的颜填料,不使用含重金属等有毒物质的颜填料,这样涂料的颜色受到一定限制,一些颜色的成本会升高。

  3,助剂助剂的量在涂膜中极少,现在毒性大的助剂已不再使用,所以助剂对涂膜的无毒性影响小。

  综上所述,地坪涂层完全是可以做到环保无毒的,但不能说现在各的地坪一定无毒,就我所知,目前重金属颜料(如铬黄,氧化铬绿等)在地坪涂料中大量被应用,特别是一些小规模,由于技术力量限制,没有能力解决采用有机颜料易造成的浮色发花问题,加之一些无毒有机及无机颜料价格贵。那么施工混凝土密封固化剂地坪后也是什么姿态的

  选用无溶剂底漆,中涂和面涂更易做到(因溶剂型多少会残留溶剂),我生产的底涂,中涂都是无溶剂无毒的,如选用无溶剂自流平的面漆,在生产时选用无毒颜料和助剂,即可做到整个涂层无毒。

  对于涂层的毒性测试,可委托卫生防疫部门检测,常用检测方法有以下几项:1,涂层固化后,用涂层粉末做饲喂白鼠试验。

  3,用涂料涂刷容器,干燥后清洗,装蒸馏水浸泡一段时间,然后检测水质是否符合饮用水标准。将使环氧地坪的使用寿命延长

  4,检测涂层的重金属含量是否超标(可按ASTM961-96A或EN-71标准衡量)。

  环氧地坪本身的特点还是比较多的,比方,环氧地坪拥有比较高的强度,而且使用中非常的耐磨损,同时外观也比较好看。导轨安装完成后

  一般情况之下,环氧平涂地坪会被用在普通的车间之中使用,主要是起到一个防尘的作用,特别是那种本身对于环境方面的要求并不是比较高的车间企业,我们是比较推荐用燃气锅炉这种设备的。通过有用浸透

  1,生产边施工情况下,施工环境要有足够隔离区,以免灰尘,砂粒等渗入未干透的漆膜环氧地坪。

  2,容易受到污染的区域,比较显眼的“门面”部位,走廊应每天用宽布拖把清洁1–2次。

  3,环氧地坪地面如有粗硬砂粒,泥浆应及时扫除干净,以免砂粒碾磨地面,减少地面磨损。

  5,常渗油漏油的部位,用碎锯末经常清洁,以免油份变性,吸附灰尘,成为顽固性污渍。

  所以在选择地坪漆的时候,在地坪设计之初,我们首先要了解我们具体需要,和各种地坪种类的特点,和优缺点,以避免因为地坪具体施工情况导致延误生产,造成损失。

  环氧地坪从开始时用于功能性地坪:如防腐,耐磨,防滑,发展到通用的普通工业地坪,除了具有功能性的要求,还具有装饰性的。

  在工业地坪获得广泛应用的基础上,随着人们生活水平的不断提高,现已在家庭装璜中得以推广应用。

  环氧地坪漆也称环氧树脂地坪,是一种高强度,耐磨损,美观的地板,具有无接缝,质地坚实,耐品性佳,防腐,防尘,保养方便,维护费用低廉等优点。抹压不密实或漏抹

OPE体育登录廊坊篮球场地板价格厂家

  廊坊篮球场地板价格厂家cx32xk 基材都是一致的5.环境因素导致色差一般靠近窗户的地板颜色要明显比阴暗位置的地板颜色要亮,这个主要受阳光照射影响造成的视觉上地板有色差。大家都知道,材的种类有很多种,珍贵的有花梨柚等,中档的有黑蚁榆白蜡等,低档的有松等等。国产的实地板价格也从多元/平方米-多元/平方米不等,其中以元-多元/平方米的居多,而进口的实地板价格大概是国产的三四倍左右。

  在本行业中,该品有较强的竞争力,其地板的品质和环保性更是榜上有名,受到众多用户的喜爱和认可。地板致力于生产绿色环康的地板,它在原材料采购产品的制造配送销售等环节,都力求减少碳的排放,这样不仅可以让消费者在使用时健康舒心,也为我们营造了一个舒适的居住环境。自己感觉是否干燥

  你觉得地板值得买吗?地板价格贵吗?现在越来越多的家庭选择铺装软木地板,可是怎样保养软木地板?接下来小编就教大家几招轻松打理软木地板的方法!静林软木地板1.在使用过程中,好避免将砂粒带入室内,建议在门口处铺一块蹭脚垫,以减少沙土对地板的磨损。

  该成立时间较早,距今已走过多个年头,它的总设立在上海。经过多年的努力,如今地板在业内占有地区,其产品在市场上也有很大的占有率。地板,是地板行业,同时它还拥有免检环境标志认证等多项荣誉称号,其实地板品质是值得信赖的,大家可以放心到其店购买。

  该建立于年,它的总设立在长沙。该占地面积大综合实力强,多年以来,它凭借着先进的制造技术精良的生产设备,的研发设计团队和严格的质检体系,确保了其地板产品在人造板检测中心多次抽检中均达到标准以上。如塑料薄膜上没有水气凝结

  其产品先后通过了国际质量体系认证国际环境体系认证,大家可以放心到其店购买。

  以上就是和大家讲解的国产实地板价格,国产实地板哪个牌子好的相关内容,希望可以给到你一些参考,

  地板脚感舒适还比较的环保,是常用的家庭装修主材,由于制作材料的不同,地板又可以分为竹地板与地板,这两种地板,到底是竹地板好还是地板好呢,竹地板有哪些?

  竹地板的优点是竹材纹理美观,色泽高雅柔和温馨,有芬芳气味,可吸收紫外线,对人的视觉有益。让地板自然风干后方可搬入家居

  密度高韧性好是环保绿色产品。阻燃防静电无及安装方便,是公认的新世纪的装饰材料。

  在耐用性上,竹地板也稍显薄弱,一经日晒或水湿就易出现分层现象,更有甚者会蛀虫,严重影响其使用寿命。竹地板虽然经干燥处理,其竹材是自然型材,所以它还会随气候干湿度变化而有变形。

  缺点:怕酸碱等化学品腐蚀,怕灼烧。干燥要求较高,不宜在湿度变化较大的地方使用,否则易发生胀缩变形。

  春红是省,着名畅销,建材质量信得过,国内竹地板骨干生产企业,农业产业化经营省级龙头企业,竹产业领军企业。

  松涛竹业是一家生产竹地板并拥有自营进出口权的企业,产品执行竹地板/-标准,出口符合欧洲标准,是无毒无害的绿色环保产品。产品远销美国日本韩国澳大利亚等多个。

  此时此刻,更想拥有一处温暖的避风港,这温暖来自家人的体贴,也来自一所温馨房子的呵护。

  竹地板十,省着名,南昌,省农业产业化龙头企业,环境标志认证,集研发-生产-销售为一体的国内综合大型现代竹地板企业。

  竹地板好还是地板好?竹地板具有独特的竹子清香,而地板用旧后还可以再度翻新使用,竹地板,地板各有各的优缺点。竹地板有哪些?竹地板上面也有介绍到,希望对大家选购竹地板有所帮助。

  选购地板之前一定要做好功课,对地板的基本常识要有所了解,这样在选购地板时才不会上当受,下面一起来看看选购地板的四大要素吧,可千万不要只贪图便宜啊,

  次地板使用克左右国产耐磨层,甚至没有耐磨层,次地板装饰层模糊发假,太阳长期照射会褪色,

  次地板芯材多为杂短纤维并有大量树皮,致使芯材发黑密度低不均匀需要大量胶水粘合,所以甲醛释放严重超标,遇潮湿易变形起鼓。使用时去掉蜡芯,称其重量,然后将等量的松节油加入,放在装有冷水的锅中,隔水煮,直到水沸腾,同时蜡烛融化,进行搅拌后,倒入罐中进行冷却备用。通过本文的介绍

ope体育资讯篮球早报:马刺官宣邓肯加盟教练组 比尔锡安退出美国男篮训练营

  著名记者海恩斯报道称,奇才球星 布拉德利-比尔也宣布退出美国队训练营,原因是他的孩子即将出生,他需要时间来照顾自己的家庭。据悉,比尔孩子的预产期在8月到9月之间,这意味着肯定会和美国队的训练营发生冲突。此前已经有多位球星宣布退出美国男篮,但理由基本都是为了更好的备战下赛季。此外状元郎锡安也表示,为了更好的和队友磨合,他也将会退出美国男篮的训练营。

  著名记者查拉尼亚透露,在多名球星宣布退出之后,美国男篮也准备增加新鲜血液,凯尔特人后卫斯马特已经进入到了训练营的大名单中。此前包括浓眉哥哈登、戈登以及麦科勒姆等人都宣布退出,今天比尔也表示无法出战,这让美国队的后场损失惨重,所以必须要增补一位新人。尽管美国男篮最近接连被放鸽子,但也有人表态一定会坚持到底,凯尔特人新签入的沃克就表示,无论出现什么情况都愿意继续为国效力。

  今夏陷入“毁约门”的马库斯-莫里斯最近接受了媒体的采访,他强调自己毁约并非对马刺的不尊重,相反他非常喜欢马刺,也很感激有穿上马刺战袍的机会。莫里斯表示,自己和波波维奇进行了长谈,和马刺的管理层也都有很好的关系,他以为应该是把事情说清楚了。与此同时,莫里斯也为自己的前经纪人里奇-保罗辩护,他说后者从未隐瞒报价,只是给了一些建议而已,而自己尽管和保罗分手了,但是两人仍然还是好朋友。

  最近有媒体报道称,凯尔特人正在试图向联盟提出申述,控告76人在签约霍福德时候有“非法引诱”的行为。作为事件的当事人,霍福德对此感到非常的不解,他说这样的指控绝对是荒谬的,他表示,绿军应该是对双方无法达成续约感到沮丧,但他和76人之间并没有什么不符合规矩的地方。

ope官方体育凯文杜兰特主演的双6 篮球入门必练基本功常识

  篮球课 几个内线小练习助你成为颜色地带杀手 篮球教学视频1 运球技巧的变向运球

  篮球课 五分钟学会萌神库里最致命的控球绝技 篮球教学视频1 篮球教学过人

  篮球课 中距离远距离篮下的12种投篮练习方法 篮球教学视频1 实用性极高的nba

  篮球课 三个小秘密告诉你欧文控球为啥这么屌 篮球教学视频1 练习投篮神器

  运动-民间高手十大逆天扣篮, 秒杀nba伪扣篮大赛1 篮球运球技巧视频

  迈克尔乔丹皮蓬讨厌玻璃泡与梦之队! (美国VS 篮球中的移动与脚步的训练

  【篮球教学】雷阿伦_Ray_Allen_的投篮方式_(中文字幕) 打篮球运球的技巧

  【篮球教学】朗多, 篮球教学_-_挡拆后传球球_(中文字幕) 篮球教案

  明日之布朗是赛场上的杀手! 高中elitemixtape 篮球的正确投篮姿势

  无法掩盖的出众天赋! 13岁Alfred Hollins轻松完爆同龄人 街头篮球教学

  凯文杜兰特主演的双6 篮球入门必练基本功常识—在线播放—《凯文杜兰特主演的双6 篮球入门必练基本功常识》—体育—优酷网,视频高清在线观看

OPE体育登录美国拳手梅威瑟出任中国拳击队特别顾问 助力备战东京奥运会

  中新社北京7月23日电 中国拳击协会23日宣布,美国著名拳手梅威瑟出任中国国家拳击队特别顾问,并将与中国国家队一同前往东京参加2020年奥运会。

  梅威瑟是世界上最成功的拳手之一,曾在1996年亚特兰大奥运会获得一枚铜牌,转战职业拳坛后,他在2007年连胜“金童”德拉·霍亚和长期不败的里奇·哈顿,被评为年度最佳拳手。职业生涯至今,他先后获得五个级别的拳王金腰带。

  梅威瑟最为人津津乐道的比赛,要数2015年他和菲律宾拳王帕奎奥的“世纪之战”,那场拳赛在全球范围内吸引了无数人的关注,最终梅威瑟以点数战胜帕奎奥。

  中国拳击协会透露,协会副主席韩久力日前在美国拉斯维加斯代表中国拳击协会及协会主席张传良授予梅威瑟“中国国家拳击队特别顾问”聘任书。

  中国拳击协会方面还表示,此次合作“意义非凡”。之前双方经过多次协商沟通,梅威瑟表示将全力以赴用自己的影响力及资源支持中国拳击项目在东京奥运会上取得佳绩,并与中国拳击队共赴东京奥运会。(完)

ope官方体育东京奥运会及残奥会吉祥物机器人亮相_高清图集_新浪网

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

  7月22日,为纪念东京奥运会和残奥会吉祥物名称揭晓一周年,东京奥组委在日本东京举办活动,揭晓东京奥运会、残奥会吉祥物机器人。吉祥物机器人将在比赛中与运动员和观众互动。新华社记者杜潇逸摄

ope体育官方东京奥运倒计时一年:测试赛已启动

  第32届夏季奥林匹克运动会将于2020年7月24日在日本东京揭幕,距今还有整整一年。随着奥运会的脚步日益临近,东道主的各项筹备工作也已进入收尾阶段。中国健儿的东京周期备战计划,也迎来了最为重要的冲刺年。

  作为亚洲首个两次举办夏季奥运会的城市,东京将为本届体坛盛会投入总共43个场馆,包括8个新建的永久场馆、25个现有场馆和10个临时场馆。其中25座场馆位于东京都内,17座分布在东京都外。

  东京奥组委于本月初发布消息称,目前奥运会的筹备工作进展顺利,一半以上的新建永久性场馆已经竣工。例如羽毛球赛场武藏野森林综合体育场已于2017年11月投入使用,射箭赛场梦之岛公园也在今年4月竣工。

  随着场馆建设取得进展,各单项的奥运测试赛也已陆续展开。据悉在2020年5月之前,将有超过50项测试赛在东京举行,其中不乏世锦赛、世界杯等高级别赛事。像2019年乒乓球团体世界杯将于11月打响,它会作为该项目的奥运测试赛,赛制与奥运会相同。

  在已结束的测试赛中,中国队多有捷报传来。例如在本月举行的2019年中日韩举重友谊赛暨东京奥运会测试赛上,中国举重队在所参加13个级别中全部夺冠,打破3项世界纪录,在充分适应场地条件的同时,也为后续夏训开了个好头。

  不过各项测试工作也并非一帆风顺,像首场冲浪测试赛就暴露出不少问题。这场测试赛在千叶县的九十九里海岸进行,比赛不仅由于大雾被推迟了一个小时,且当天过小的海浪也影响了选手们的发挥。不过国际冲浪协会主席法苏洛表示,挑战是有的,但一切都在按部就班推进。

  东京奥组委面临的考验还不止于此。住宿与交通是历届大赛组织者需要妥善处理的两大难题,东京也不例外。

  相关预测显示,在2020年东京奥运期间,在以东京为主的首都圈地区,相关人员及观众人数总计将达到1000万以上,其中部分拥堵线路的铁路乘客人数预计会比平时增加一成左右。

  为此,东京都政府制定了一系列相应措施,并将在今年夏季推动当地企业实施弹性工作制以避开上下班交通高峰,或在单位以外场所进行远程办公,并要求物流公司调整物品配送时间及路线。当地政府希望通过今夏的试行以验证举措效果,从而在2020年东京奥运期间采取更完备的对策。

  另据日媒报道,考虑到东京奥运会期间将有大量外国游客涌进日本,将致酒店旅馆紧俏,当地政府计划于赛时在东京都、千叶县、神奈川县3地的5个码头设置“邮轮酒店”的停泊港,将客轮作为酒店使用,以解决这一问题。

  此外,东京奥组委还在同时推动志愿者进修、防暑降温对策等进程。相关负责人表示,奥运筹备工作已经进入了收尾阶段。

  自1984年洛杉矶奥运会以来,在中国代表团所斩获的夏奥金牌中,超过7成来自于跳水、举重、射击、体操、羽毛球、乒乓球等6个大项,因此这6支队伍被视为摧城拔寨的主力军,其备战状况也最受关注。

  素有“梦之队”之称的中国跳水队刚刚从光州世锦赛上凯旋而归。12金4银1铜的骄人成绩不仅再创历史纪录,“梦之队”还包揽了全部8个奥运项目的冠军,这充分展现了队伍前一阶段备战的积极成果。

  尽管奥运测试赛成绩喜人,但中国举重队没有一丝懈怠,回国后立刻投入夏训第2阶段,以备战9月将在泰国举行的世锦赛。这不仅是东京奥运会最重要的“前哨战”,也是事关奥运会参赛资格的关键战役。

  与跳水队和举重队一样,其他4支王牌军也在加紧训练,拿到奥运满额参赛席位是他们眼下备战的重中之重。可以预见,在一年后的东京奥运会上,这6支队伍仍将是中国代表团的夺金主力。“今年多拿席位,明年多拿金牌”,中国射击队给自己设立的标准,也可视作“六大王牌”的共同目标。

  奥运备战办主任刘国永在接受新华社采访时表示,根据2018年世界大赛成绩和今年上半年大赛成绩分析,中国军团总体竞技实力和水平呈现回升趋势。“我们的成绩有喜有忧,但是喜大于忧。尽管压力很大,挑战很大,竞争非常激烈,但是中国军团上上下下还是憋足了劲,我们有信心打好这场硬仗。”

  如他所说,不仅“六大王牌”依然扮演着领头羊的角色,来自游泳、田径、自行车、击剑、跆拳道、水上等项目的运动健儿也在力争朝夕,他们让中国代表团的冲金点分布更加立体。例如在日前于布达佩斯举行的2019年击剑世锦赛中,由许安琪、林声、孙一文、朱明叶组成的中国队决赛“一剑封喉”,时隔4年重夺世锦赛女子重剑团体冠军。

  更令人欣喜之处在于,进入东京奥运周期以来,中国健儿已在多个非传统优势项目中取得历史性突破。

  远的不说,自6月至今,中国男子射箭队夺得世锦赛反曲弓团体冠军,中国女篮夺得3对3世界杯冠军,辛鑫摘得世锦赛公开水域女子10公里金牌……他们为中国体育填补了各自所在项目世界大赛冠军零的空白。

  还有像刚刚在国际田联钻石联赛中跑出19秒88夺冠的谢震业,他不但因此获得了东京奥运参赛资格,甚至这一成绩放在里约奥运会上都能带走银牌,仅次于“闪电”博尔特。

  据不完全统计,算上23日晚孙杨、徐嘉余在游泳世锦赛上获得的冠军,在东京奥运周期内各单项世锦赛的奥运项目中,中国健儿已累计斩获逾40枚金牌。这一成绩仅次于美国队,大幅领先于喊出要在本土奥运会上夺取30块金牌的日本队。

  在东京奥运会倒计时一年之际,我们有理由对中国体育健儿报以更多期待。(记者 岳川)

  本职是射击教练的陈飞参与射弩这项传统运动已有20多年,“我非常热爱射击类的运动

  备战冬奥会冬运中心与承德共建训练基地,为更好备战2022北京冬奥会,加快推进雪上项目训练设施建设,国家体育总局冬运中心、河北省体育局、承德市政府、雍乾狩猎有限公司4月18日在京签署《备战2022年北京冬奥会,建设河北承德国家雪上项目训练基地框架合作协议》,国家体育总局副局长高志丹,河北省人大常委会副主任、承德市委书记周仲明出席签约仪式。

  北京时间今晚,国足将在中国杯揭幕战中迎战泰国队。备战训练中,队员神情放松,不时见到队员嬉笑打闹的场景。

  新闻热线:法务部邮箱:中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:

ope官方体育22岁奥运双冠王公开炮轰孙杨日本媒体却盛赞:他是14亿人的英雄

  原标题:22岁奥运双冠王公开炮轰孙杨,日本媒体却盛赞:他是14亿人的英雄

  北京时间7月20日,正在进行的游泳世锦赛,爆发了一起相当争议的事件,美国游泳队在召开新闻发布会时,该队22岁的奥运冠军莉莉-金,突然将矛头指向了中国的泳坛一哥、超级巨星孙杨。

  22岁的莉莉-金,拿到过2016年的里约奥运会两枚金牌,是一位冉冉升起的新星,在2017年的布达佩斯世锦赛上,他也拿到了4枚金牌,她的天赋相当惊人,也被认为是女版的孙杨,结果今天在接受记者采访时,她将矛头对准了孙杨和兴奋剂,她表示,她对于目前国际泳联对兴奋剂的控制感到非常不满意,某种程度上,选手已经不再是和对手比赛,而是和兴奋剂较量,她感到这么说非常的悲哀。她认为现在国际泳联首先应该做的就是让那些坚持砸碎了血样瓶的人,不去参加比赛,让这样的人参加比赛实在太出格了,毫无疑问,莉莉-金是将矛头对准了中国的超级巨星孙杨。

  无独有偶,美国游泳男队的主教练德登,也发表了类似的观点,他表示他致力于让队员们如何游得更快,要让他们在干净健康的比赛环境下去比赛,但是他也希望国际泳联提供一个公平的环境,不要让这个赛场上充斥着药物和兴奋剂,这对于那些努力去拼搏的人是不公平的。德登还呼吁国际泳联一视同仁,不要对一些明星选手就网开一面,任何人都不应该有特权。

  对于美国人说出的这样一番话,孙杨目前还没有给予回应,他仍然在积极的备战训练,准备接下来即将开打的游泳比赛,不过在此前日本电视台表明的立场,实际上更令国人感到欣慰,那就是在本次世锦赛期间,日本电视台专门为孙杨做了一次特辑,并且盛赞孙杨为14亿人的英雄。笔者认为无论如何孙杨为游泳运动做出的贡献,和他取得的伟大成绩都是不容被质疑的。他的天赋无与伦比,而且这些年来他为了游泳做出的拼搏,做出的牺牲都令人无比动容。

  在抵达广州进行完第1次的训练之后呢,当时孙杨也表示,从2007年第1次亮相游泳世锦赛,到现在已经走过了12年的时间,孙杨表示参加7届世锦赛,让他感到非常骄傲,这样的纪录在全世界也不多,能够取得这样的成绩,对他而言是他莫大的鼓励和荣耀,能够证明他一直保持在世界最高的水准,给了他更多的信心。返回搜狐,查看更多

ope体育奥运拳击选拔方式:预选赛1月开打 徐灿也有机会

  东京奥运会的拳击比赛共设男子8个级别,女子5个级别,其中男子8个级别为52、57、63、69、75、81、91和91公斤以上级。

  参赛选手为男子186人,女子100人,共286名。每个国家最多派出男8女5,共13名拳手参赛,一个级别只能派1名拳手。

  此外,对于参赛拳手有年龄要求,必须是1980年1月1日至2001年12月31日期间出生。

  参赛拳手要由各个国家奥委会或者国家协会报名,参加预选赛。对于中国队来说,首先要在明年1月到4月参加亚太区预选赛。其中在男子最小的3个级别52、57和63公斤级,亚太区可以有6名拳手获得奥运资格。69、75和81公斤有5个名额,而91以及91公斤以上级则是各4个。

  女子方面,48公斤级亚太区有6个参赛名额,其余的4个级别是各4个名额。之后,在2020年5月还有一次奥运会落选赛。

  有一个值得注意的内容是,奥运会对职业拳手的限制已经取消。去年AIBA修改业余拳联规则的时候,曾经制订过一个新的规则,表示参加过15场以上职业拳击比赛的拳手,不再具有参加奥运会比赛的资格。但是国际奥委会的新的预选赛规则中,不包括这一限制,所以应该是向所有的职业拳手都敞开了大门。也就是说,如果现在中国唯一的职业拳王徐灿要去打奥运会,也是可能实现的。

OPE体育滚球不惧密集赛程上港足协杯客场全力挑战广州恒大

  上港队的“三大火炉之旅”来到了第二站广州,周三晚上他们在这里挑战主队广州恒大,争夺一个足协杯四强的名额。

  上周日客场打完重庆斯威,周一球队在酒店的健身房和游泳池进行了放松训练,然后下午前往机场准备直飞广州。但由于重庆和广州都有雷暴雨,球队的航班一直延误到晚上8点左右才起飞,入住酒店的时候已经是深夜。

  周二晚上,上港队全队来到广州天河体育场适应场地。这也是球队在两场比赛之间唯一的一次有球训练。

  在赛前新闻发布会上,上港队主帅佩雷拉表示,“作为杯赛,意味着赢球就能够晋级下一轮这场比赛。两支都是非常好的球队,场上都有非常棒的球员。最重要一点是,我们要把关注点放在自己的发挥上,在场上做好教练技战术的执行,踢出自信。我们要保证攻防组织的有序,不断给对手防线制造困难,创造机会,去争取进球,拿下比赛。”

  关于上一场在重庆替补出场并取得进球的新援阿瑙托维奇明天会不会首发出场,或者有更多的比赛时间,佩雷拉表示这个还要在研究一下。

  对上港队来说,这场硬仗最大的困难就是球员们身心上的疲劳。特别是在重庆的那场2:2,因为天气、场地因素和比赛十分胶着的因素,消耗极大。

  相比之下,上轮联赛安排在周六进行的广州恒大比上港队多一天休整的时间,还是轻轻松松五球大胜。而且他们都是主场作战,没有舟车劳顿之苦。

  在和重庆斯威比赛中,中场大将杨世元膝盖扭伤严重,他没有跟随球队来到广州而是直接回到上海接受检查和治疗。从目前的情况来看,肯定需要休养一段时间。

  杨世元的缺阵对上港队在中场扩大覆盖面积和增加防守强度是损失,偏偏这场个比赛对阵广州恒大,中场争夺又是最重要的。如何将伤病带来的影响降到最低,又是佩雷拉不得不绞尽脑汁的难题。

  参加了赛前新闻发布会的蔡慧康将顶替杨世元的首发后腰位置,他表示,“就像教练说的那样,我们做好了准备。这么好的场地,这么好的对手,明天要踢出一场精彩的比赛。”

  短时间内连续比赛,的确需要在身体上和心理上做好调整,这是一种考验。”蔡慧康还说道,“但我们能够应付。因为平时训练的节奏就很快,完全能适应密集的赛程。而且我们是一支每场球都渴望胜利的球队,这让我们充满力量。”

  广州恒大的赛前新闻发布会在上港队之前进行,主教练卡纳瓦罗带上了老队长郑智。

  卡纳瓦罗在发布会上确认了埃尔克森的确存在回避条款,明晚的足协杯比赛埃尔克森将无法出场。

  不过卡纳瓦罗表示,之前受伤回巴西接受治疗的“大腿”塔利斯卡已经随队训练了一段时间,这场足协杯比赛有望进入18人大名单,“塔利斯卡没有百分之百恢复。他和郜林的情况一样,有两个月没比赛。要看最后一次训练的情况,争取让他明天能进入替补席。”返回搜狐,查看更多

OPE体育登录马刺公布季前赛赛程:首战魔术 10月17日遇火箭

  央视网消息:北京时间7月23日,据马刺官网报道,马刺今天公布了他们2019-20赛季的季前赛赛程,第一场是10月6日在主场AT&T中心对阵魔术,最后一场则是10月19日在主场对阵灰熊。此外在10月17日,马刺还将在客场挑战火箭。

  根据安排,在2019-20赛季常规赛开始之前,马刺将打五场季前赛,第一场比赛是10月6日主场对阵魔术,第二场是10月9日客场挑战热火,第三场是10月14日主场对阵鹈鹕,第四场是10月17日客场挑战火箭,最后一场是10月19日主场对阵灰熊。

  马刺已经开始在官网上出售季前赛门票,季票持有者无需担心得不到三场主场季前赛的门票。